Постная Кухня

Аналитика каналаMaxПостная Кухня

12,8кподписчиков
1,5кпостов
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 18:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
12,8к
сейчас
Прирост 30д
-215
-1,6%
Постов
234
7,8 в день
Средние просмотры
1,2к
на пост
Медианные просмотры
1,2к
на пост
View Rate
9,1%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
2,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,2к
на пост
Медиана
1,2к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
2,9%
к просмотрам
220,2
19,5%
504,7
44,6%
24ч
835,9
72,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
17:00
по частоте публикаций
Постов за период
234
7,8 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
683 каналов в категории, 30д
Подписчики
339
Охват
431
ERR
168
Медиана подписчиков: 12,7к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Религия
120 каналов в категории, 30д
Подписчики
55
Охват
81
ERR
77
Медиана подписчиков: 12,2к
Медиана охвата: 4,2к
Медиана ERR: 8%

Форматы контента

Медиа
234 постов
Просмотры
1,2к
ERR
3%
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Сам по себе пост без усиленных молитв ниспадает до некоторой диеты, достоинство которой уже потому невелико, что соблюдается диета ради себя, а пост, как жертва, — приносится Богу. ☦Протоиерей Андрей Ткачев Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,1к85ERR7,6%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Почему не получается поститься?" - этот вопрос нужно задать себе, а дальше просто важна честность. Если у человека есть болезнь и рекомендации врача, диета, то никто не будет мучить его, например, отказом от кефира. Но тогда лучше отказаться от чего-то другого, что не является необходимым для поддержания физического здоровья, но к чему человек имеет пристрастие, например, сладости или кофе. И уж точно никакие врачи не велят смотреть телевизор или часами "зависать" в смартфоне. Поэтому пост как ограничение, воздержание, доступен для каждого человека. А есть ли желание его соблюдать - это другой вопрос, который каждый должен обратить к самому себе. ☦ Священник Максим Козлов. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,2к84ERR7,2%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

За несоблюдение без причины постов придет время – постигнет болезнь. Тогда не по своей воле будешь поститься. Господь попустит за грехи. ☦Преподобный Севастиан Карагандинский. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,3к91ERR7,2%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост - это не угрюмое сидение в углу, пост - это воздержание от зла! Вот она опять всё не так, концерт не так устроила, опять не то... Вот здесь поработай и потрудись! И будь простым, добрым, спокойным, понятным. А не угрюмым, сидящем в своём углу. Не получается? Убежал, поработал над собой. Поработал как? «Господи, помоги! Не могу!» Сегодня не вышло? На следующий день вышло. Вот пост. Пост - это воздержание от зла! ✍Актёр Пётр Мамонов Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,5к106ERR7,1%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост истинный заключается не только, чтобы себя самого изнурять, но и то количество пищи, которое собирался съесть, отдать вдове или нищему, чтобы тот, насытившись, помолился за него, и благоприятной стала бы жертва его у Бога. ✍Преподобный Антиох Палестинский Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,2к87ERR7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост — хороший учитель: 1) он скоро дает понять всякому постящемуся, что всякому человеку нужно очень немного пищи и питья и что вообще мы жадны и едим, пьем гораздо более надлежащего, то есть того, чем сколько требует наша природа; 2) пост хорошо оказывает или обнаруживает все немощи нашей души, все ее слабости, недостатки, грехи и страсти, как начинающая очищаться мутная, стоячая вода показывает, какие водятся в ней гады или какого качества сор; 3) он показывает нам всю необходимость всем сердцем прибегать к Богу и у Него искать милости, помощи, спасения; 4) пост показывает все хитрости, коварство, всю злобу бесплотных духов, коварства которых при озарении теперь нас светом благодати Божией ясно оказываются и которые теперь злобно преследуют нас за оставление их путей» ☦Святой праведный Иоанн Кронштадтский Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,2к85ERR7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Елей умащает борца, а пост укрепляет подвижника благочестия. Поэтому сколько отнимешь у плоти, столько придашь душе, чтобы сиять ей духовным здравием. ☦Святитель Василий Великий. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,2к78ERR6,8%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост охраняет младенцев, делает целомудренным юного, почтенным старца, ибо седина, украшенная постом, достойнее уважения. ☦Святитель Василий Великий. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,2к80ERR6,7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Несоблюдающий умеренности и должной разборчивости в пище не может сохранить ни девства, ни целомудрия, не может обуздывать гнева, предается лености, унынию и печали, делается рабом тщеславия, жилищем гордости, которую вводит в человека его плотское состояние, являющееся наиболее от роскошной и сытой трапезы. ☦Святитель Игнатий Брянчанинов. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
99667ERR6,7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Обжорливость – не что иное, как дурной навык, безрассудное, неудовлетворимое удовлетворение поврежденного злоупотреблением естественного желания. ☦ Святитель Игнатий Брянчанинов. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,3к86ERR6,7%
Перейти