Постная Кухня

Аналитика каналаMaxПостная Кухня

12,8кподписчиков
1,5кпостов
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 18:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
12,8к
сейчас
Прирост 30д
-215
-1,6%
Постов
234
7,8 в день
Средние просмотры
1,2к
на пост
Медианные просмотры
1,2к
на пост
View Rate
9,1%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
2,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,2к
на пост
Медиана
1,2к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
2,9%
к просмотрам
220,2
19,5%
504,7
44,6%
24ч
835,9
72,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
17:00
по частоте публикаций
Постов за период
234
7,8 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
683 каналов в категории, 30д
Подписчики
339
Охват
431
ERR
168
Медиана подписчиков: 12,7к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Религия
120 каналов в категории, 30д
Подписчики
55
Охват
81
ERR
77
Медиана подписчиков: 12,2к
Медиана охвата: 4,2к
Медиана ERR: 8%

Форматы контента

Медиа
234 постов
Просмотры
1,2к
ERR
3%
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост - это не угрюмое сидение в углу, пост - это воздержание от зла! Вот она опять всё не так, концерт не так устроила, опять не то... Вот здесь поработай и потрудись! И будь простым, добрым, спокойным, понятным. А не угрюмым, сидящем в своём углу. Не получается? Убежал, поработал над собой. Поработал как? «Господи, помоги! Не могу!» Сегодня не вышло? На следующий день вышло. Вот пост. Пост - это воздержание от зла! ✍Актёр Пётр Мамонов Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,5к106ERR7,1%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост - это не угрюмое сидение в углу, пост - это воздержание от зла! Вот она опять всё не так, концерт не так устроила, опять не то... Вот здесь поработай и потрудись! И будь простым, добрым, спокойным, понятным. А не угрюмым, сидящем в своём углу. Не получается? Убежал, поработал над собой. Поработал как? «Господи, помоги! Не могу!» Сегодня не вышло? На следующий день вышло. Вот пост. Пост - это воздержание от зла! ✍Актёр Пётр Мамонов. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,5к101ERR6,6%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пищи употреблять должно каждый день столько, чтобы тело, укрепясь, было другом и помощником душе в совершении добродетели, иначе может быть то, что при изнеможении тела и душа ослабеет. По пятницам и средам, особенно же в четыре поста, пищу по примеру отцов употребляй один раз в день – и Ангел Господень присоединится к тебе. ☦Преподобный Серафим Саровский. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,4к92ERR6,6%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

За несоблюдение без причины постов придет время – постигнет болезнь. Тогда не по своей воле будешь поститься. Господь попустит за грехи. ☦Преподобный Севастиан Карагандинский. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,3к91ERR7,2%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост не допускает злопамятства. А собирающие в памяти свои огорчения и сделанное им зло, хотя по-видимому молятся и постятся, подобны людям, которые черпают воду и вливают ее в разбитую бочку. ☦ Преподобный Ефрем Сирин. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,4к89ERR6,6%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост истинный заключается не только, чтобы себя самого изнурять, но и то количество пищи, которое собирался съесть, отдать вдове или нищему, чтобы тот, насытившись, помолился за него, и благоприятной стала бы жертва его у Бога. ✍Преподобный Антиох Палестинский Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,2к87ERR7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Обжорливость – не что иное, как дурной навык, безрассудное, неудовлетворимое удовлетворение поврежденного злоупотреблением естественного желания. ☦ Святитель Игнатий Брянчанинов. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,3к86ERR6,7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Пост — хороший учитель: 1) он скоро дает понять всякому постящемуся, что всякому человеку нужно очень немного пищи и питья и что вообще мы жадны и едим, пьем гораздо более надлежащего, то есть того, чем сколько требует наша природа; 2) пост хорошо оказывает или обнаруживает все немощи нашей души, все ее слабости, недостатки, грехи и страсти, как начинающая очищаться мутная, стоячая вода показывает, какие водятся в ней гады или какого качества сор; 3) он показывает нам всю необходимость всем сердцем прибегать к Богу и у Него искать милости, помощи, спасения; 4) пост показывает все хитрости, коварство, всю злобу бесплотных духов, коварства которых при озарении теперь нас светом благодати Божией ясно оказываются и которые теперь злобно преследуют нас за оставление их путей» ☦Святой праведный Иоанн Кронштадтский Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,2к85ERR7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Люди, которые говорят, что пост – это не важно, а важно то, что у тебя в душе, походят на Адама с Евой, которые, видимо, тоже посчитали, что пост – это неважно и через это потеряли Рай. И чтобы нам вновь наследовать Рай, нам необходимо соблюдать пост. Нарушением поста потерян Рай, соблюдением поста Церковь предлагает нам этот Рай возвратить самим себе. ☦ Иерей Александр Сергеев Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,5к85ERR5,6%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Сам по себе пост без усиленных молитв ниспадает до некоторой диеты, достоинство которой уже потому невелико, что соблюдается диета ради себя, а пост, как жертва, — приносится Богу. ☦Протоиерей Андрей Ткачев Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,1к85ERR7,6%
Перейти