Постная Кухня

Аналитика каналаMaxПостная Кухня

13кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 19:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
13к
сейчас
Прирост 7д
+279
2,2%
Постов
55
7,9 в день
Средние просмотры
2,9к
на пост
Медианные просмотры
3,1к
на пост
View Rate
21,9%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
1,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2,9к
на пост
Медиана
3,1к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
1,4%
к просмотрам
288,9
14,3%
749,2
34,9%
24ч
1,4к
51,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00-10:00
по частоте публикаций
Постов за период
55
7,9 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
288
Охват
423
ERR
207
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Религия
99 каналов в категории, 30д
Подписчики
43
Охват
78
ERR
75
Медиана подписчиков: 11,2к
Медиана охвата: 9,1к
Медиана ERR: 3,6%

Форматы контента

Медиа
54 постов
Просмотры
2,8к
ERR
1,6%
Репосты
1 постов
Просмотры
3,3к
ERR
0,6%
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🍍Ананасово-мятный смузи с фисташками. Ингредиенты: • Ананас (консервированный, кусочки) – 200 г • Мята (листья) – 10 шт. • Шпинат – 50 г • Семена льна – 2 ст. л. • Хлопья овсяные – 25 г • Фисташки (очищенные, несолёные) – 40 г • Сок лайма – по вкусу • Вода питьевая – 200 мл Приготовление: 1. В чашу блендера выложите ананас, листья мяты, шпинат, семена льна, овсяные хлопья и очищенные фисташки. 2. Влейте сначала около 100 мл питьевой воды. 3. Взбивайте смузи на высокой скорости блендера, постепенно добавляя оставшуюся воду до получения желаемой консистенции напитка. Смузи получится слегка зернистым из-за семян и орехов. 4. Попробуйте напиток и добавьте сок лайма по вкусу. 5. При необходимости включите блендер ещё на несколько секунд, чтобы вкус стал более однородным. 6. Готовый смузи при желании можно дополнительно охладить, затем разлить по стаканам или баночкам и подать к столу.

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🌲НИКОЛА ТАЁЖНЫЙ🌲 Представляете, друзья мои, как много людей увидит это обращение?! Тысячи! Сотни тысяч людей прочтут это письмо. Если каждый из вас откликнется, если вы лично не пройдете мимо - мы в самое ближайшее время сможем прославить Святителя Николая, отблагодарить за его милости, принести ему дар. Освятить храм Его Имени! Давайте вспомним, родные, сколько раз мы обращались к нему в молитвах. Вспомним, сколько раз Он приходил к нам на помощь: спасал, помогал, утешал. Отирал наши слезы своим святительским омофором, принимал наше покаяние и наши скорби. Нам всем, каждому из нас есть за что благодарить Святителя Николая Чудотворца! Как же хочется мне, дорогие, достроить эту Церковь! Знали бы вы только. Достроить как можно скорее! И как это сложно нынче, в наш век оскудения веры, любви и благодарности. Господи, помилуй нас грешных! Не бросайте нас в тайге 🌲🐻 Тем паче, сейчас Пост. Время добрых дел! 💚ЖЕРТВУ НА СТРОИТЕЛЬСТВО ХРАМА💚 примем с молитвой и благодарностью Т-Банк 5536913791824630 +79811699738 Андрей Г. АЛЬФА БАНК 2200154523020377 +79219993038 Андрей Г. СБЕР 2202208498671107 +79216598002 Андрей Александрович Г. Или на сайте храма: nikolavtaige.ru 💚 Я вас люблю и молюсь за вас! НАПИСАТЬ МНЕ В МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIIybQfgJayDtM8xoe2jsvuwO_U3Gvz6N6KriLOsEdBNoH8qio НАПИСАТЬ МНЕ В ТГ: http://t.me/atifax НАПИСАТЬ МНЕ ВК: vk.com/ornelos МОЙ ЛИЧНЫЙ БЛОГ В МАХ: https://max.ru/join/UdVBwxJ1ZwL24b7t-Oc-l4e279YfJUQ57a7hZ1NvveY Подпишитесь прямо сейчас! Ваш Таëжный батюшка Андрей. Село Верхнеусинское Край земли 🌍

Изображение из сообщения канала
45221ERR4,6%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🥙 Лепёшки на минеральной воде. Ингредиенты: • Вода минеральная с газом – 150 мл • Масло растительное – 1 ст. л. • Соль – 1 ч. л. • Сахар – 1 ч. л. • Мука пшеничная – 250–270 г • Шампиньоны мороженые – 250 г • Лук репчатый – 1 шт. • Соль и перец – по вкусу • Масло растительное – 1 ст. л. • Масло растительное для жарки – 3–4 ст. л. Приготовление: 1. В миску влейте минеральную воду, добавьте соль, сахар и растительное масло, тщательно перемешайте. 2. Частями всыпайте муку, замешивая мягкое, некрутое тесто. Тесто должно получиться эластичным и податливым. Оставьте его «отдохнуть» на несколько минут. 3. Мороженые шампиньоны выложите на разогретую сковороду и готовьте, пока полностью не выпарится жидкость. 4. Добавьте к грибам растительное масло и мелко нарезанный лук, обжаривайте до мягкости и лёгкой золотистости лука. В конце посолите и поперчите по вкусу, затем дайте начинке остыть. 5. Тесто разделите на пять равных частей. 6. Каждую часть раскатайте в лепёшку средней толщины. 7. В центр каждой лепёшки выложите грибную начинку. 8. Соберите края теста к центру и хорошо защипните. 9. Руками аккуратно расплющите заготовку в более тонкую лепёшку. 10. Переверните лепёшки швом вниз. 11. В сковороде разогрейте растительное масло и выложите лепёшки швом вниз. 12. Жарьте на среднем огне до румяной корочки с двух сторон. Ангела за трапезой! 😇 ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
84423ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🍝 Спагетти в томатном соусе. Ингредиенты: • Спагетти – 150 г • Помидор – 1 шт. • Масло растительное – 2 ст. л. • Лук репчатый – 1 шт. • Чеснок – 2 зубчика • Оливки – 50 г • Протёртые помидоры – 1 стакан • Сахар – 0,5 ч. л. • Соль – по вкусу • Прованские травы – 1 ч. л. • Орегано – 0,5 ч. л. • Петрушка – по желанию • Перец ч. м. – по вкусу Приготовление: 1. В сковороде разогрейте растительное масло и слегка обжарьте мелко нарезанный репчатый лук до мягкости и лёгкой золотистости. 2. Добавьте рубленый чеснок и помидор, нарезанный небольшими кубиками. Кожицу с помидора можно не снимать. 3. Когда лук и помидор станут мягкими, влейте протёртые помидоры. Соуса должно быть достаточно много, при необходимости его можно слегка разбавить водой. 4. Уварите томатную массу примерно на треть. Добавьте соль, сахар, чёрный молотый перец, орегано и прованские травы. Соус должен получиться густым, с кусочками помидоров. 5. Параллельно вскипятите подсоленную воду, добавьте немного масла и отварите спагетти до готовности согласно инструкции на упаковке, затем воду слейте. 6. Выложите отваренные спагетти в томатный соус, добавьте оливки и аккуратно перемешайте. 7. По желанию посыпьте готовое блюдо рубленой петрушкой. Ангела за трапезой! 😇 ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
98825ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

⚡️⚡️⚡️СПАСЁМ МОНАСТЫРЬ — ПОКА НЕ ПОЗДНО! ⚡️⚡️⚡️ Каждая молитва, каждая копейка — шанс на ВОЗРОЖДЕНИЕ святынь! Возлюбленные о Господе братья и сёстры! Обращаюсь к вам с болью в сердце и надеждой. Я настоятель временного храма Архистратига Михаила при Белогостицком Георгиевской монастыре протоиерей Роман Крупнов, и сегодня прошу вас о помощи. Святая обитель, основанная ещё в древние времена, находится на грани исчезновения. Мы ещё можем её спасти — вместе. Дорогие братья и сёстры! В селе Белогостицы — всего в 15 км от Ростова Великого — стоит древняя святыня: Белогостицкий Георгиевский монастырь. Сегодня он — в руинах. Но ещё жив. Ещё ждёт. ➖Когда-то здесь звучали монашеские молитвы, а теперь — тишина и запустение. ➖Только благодаря усилиям неравнодушных людей монастырь ещё не исчез навсегда. 🔨 Сегодня мы восстанавливаем храм Архистратига Михаила. Сделано уже многое: укреплены стены, выложен алтарь, впереди — кровля и купол. Но все работы остановлены — средств больше нет. 📦 Один кирпич — одна молитва. 🚛 Одна машина кирпича — 280 000 рублей. Каждое ваше пожертвование — это шаг к спасению монастыря. 🙏 «Кто сеет щедро — тот щедро и пожнёт» (2 Кор. 9:6) «И устроят они Мне святилище — и буду обитать посреди них» (Исход 25:8) 🙏 Мы умоляем вас о помощи. 🙏 Пожертвование — это не просто вклад в камень. Это вклад в вечность. Станьте частью великого дела — возрождения монастыря! 🙏 Присылайте имена ваших близких — за них будет возноситься молитва на каждой Литургии. Имя каждого жертвователя навсегда останется в истории нашего храма. 📌 Реквизиты для помощи МОНАСТЫРЮ: 📱 СБП по номеру: +7 (905) 637-97-40 (Сбер, Т-Банк, ВТБ) 👤 Получатель: Роман Александрович К., настоятель Укажите ваши имена и ваших близких в комментарии к переводу или: 📞 подать записки можно по телефону +79019977079 (смс, мах) 🧱 Заказать именной кирпич: rostov-pravoslavie.ru/donate/kirpichik Пусть ваше сердце будет рядом с нашим монастырём. Если каждый, кто прочитает это, откликнется — мы спасём святыню. 🙏🙏🙏 Сердечно просим поддержать наш канал и подписаться по ссылке: https://max.ru/id7609024522_biz Не проходите мимо. Спаси вас Господи! 📖 «Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут» (Матф. 5:7) «Бог не неправеден, чтобы забыл дело ваше и труд любви» (Евр. 6:10)

Превью видео из сообщения канала
1,1к37ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🌰 Тушёная фасоль с грибами и грецкими орехами. Ингредиенты: • Фасоль белая – 150 г • Шампиньоны – 200 г • Грецкие орехи – 30 г • Головка лука – 1 шт. • Чеснок – 2 зубчика • Растительное масло – 2–3 ст. л. • Зелень для украшения – пучок • Соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Фасоль замочите в воде на несколько часов, чтобы сократить время варки и сделать её более мягкой. 2. Замоченную фасоль несколько раз промойте, переложите в кастрюлю, залейте свежей водой и варите 60–90 минут в зависимости от сорта. Солите фасоль ближе к концу варки, чтобы она не стала жёсткой. Готовую фасоль промойте под проточной водой. 3. Шампиньоны тщательно вымойте, обсушите полотенцем и нарежьте крупно, чтобы грибы хорошо ощущались в готовом блюде. 4. Луковицу очистите и нарежьте небольшими кубиками. 5. В сковороде разогрейте растительное масло, выложите лук и пассеруйте его около 3 минут до прозрачности и лёгкой золотистости. 6. Добавьте к луку шампиньоны и обжаривайте всё вместе ещё 3 минуты, часто помешивая. 7. Выложите в сковороду отваренную фасоль и добавьте чеснок, измельчённый с помощью пресса. 8. Ядра грецких орехов нарежьте ножом, получая кусочки разного размера, и добавьте к остальным ингредиентам. 9. Посолите и поперчите по вкусу, накройте сковороду крышкой и тушите на слабом огне около 15 минут, пока орехи не станут полумягкими. Если сока от грибов будет недостаточно, влейте немного воды. 10. Перед подачей посыпьте тушёную фасоль с грибами и грецкими орехами мелко нарезанной зеленью. Ангела за трапезой! 😇 ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,1к28ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🍲 Постный борщ в мультиварке. Ингредиенты: • Заправка для борща – 200–250 г • Картофель – 3 шт. • Морковь – 1 шт. • Лук – 1 шт. • Перец болгарский – 1–2 шт. • Капуста белокочанная – 1/4 вилка • Соль – 1 ч. л. без верха • Сахар – 1 ст. л. • Уксус 9% – 1 ст. л. • Зелень – по вкусу • Фасоль белая – 150 г • Лавровый лист – 2 шт. Приготовление. 1. Белую фасоль промойте, выложите в глубокую ёмкость и залейте кипятком. Оставьте на 6–8 часов для набухания, чтобы сократить время варки. 2. Набухшую фасоль снова промойте, переложите в чашу мультиварки, добавьте 0,5 ч. л. соли, влейте около 1 л кипятка и положите лавровый лист. 3. Установите режим «Суп» или «Варка» на 1 час и закройте крышку мультиварки. 4. Пока варится фасоль, очистите овощи. У болгарского перца удалите семена. Морковь, лук и перец нарежьте мелкими кубиками, картофель — крупными кусочками. Капусту на этом этапе не нарезайте. 5. После сигнала окончания программы слейте воду, оставив фасоль в чаше. Добавьте нарезанные овощи и залейте их 1,5–2 л кипятка. 6. Выложите в чашу заправку для борща, оставив 2 ст. л. для финального этапа. Добавьте оставшуюся соль и сахар, перемешайте. 7. Включите режим «Суп» на 40 минут и закройте крышку. 8. Через 25 минут нашинкуйте капусту удобным способом, влейте уксус и добавьте капусту в борщ. Снова закройте крышку. 9. За 3–4 минуты до окончания приготовления выложите оставшуюся заправку и добавьте мелко нарезанную промытую зелень. Ангела за трапезой! 😇 ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,1к28ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

Овсянка с бананом и ореховой посыпкой. Ингредиенты: 🍚1/2 стакана овсяных хлопьев 🥛1 стакан воды 🍌1/2 банана 🌰1-2 столовые ложки измельченных орехов (любых на ваш вкус) Приготовление: 1. Сварите овсянку на воде, как обычно (до готовности). 2. Переложите овсянку в тарелку. 3. Нарежьте банан кружочками и выложите на овсянку. 4. Посыпьте сверху измельченными орехами. Можно добавить немного корицы. Ангела за трапезой! 😇 ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Превью видео из сообщения канала
1,4к27ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🥬 Квашеная капуста с яблоками. Ингредиенты: • Капуста (белокочанная) – 2 кг • Морковь (свежая) – 200 г • Яблоки (кисло-сладкие) – 200 г • Соль – 60 г Приготовление: 1. Капусту нарезать длинными тонкими полосами. 2. Переложить капусту в глубокую посуду, добавить соль и тщательно перемешать, сдавливая руками для выделения сока. 3. Морковь натереть на терке или нарезать кружочками, добавить к капусте и снова сдавить. 4. Яблоки очистить от сердцевины, нарезать тонкими дольками. 5. Добавить яблоки к капусте и аккуратно перемешать. 6. Установить сверху пресс (тарелку с грузом). 7. Квасить в теплом месте 3-4 дня, несколько раз в день прокалывая капусту деревянной палочкой и снимая пену. 8. Готовую капусту убрать в холодное место. Ангела за трапезой! 😇 ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.

Изображение из сообщения канала
1,5к39ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Постная Кухня

Постная Кухня

🚨 ‼️ ВАЖНОЕ ‼️ 🚨 Дорогие братья и сестры! Помогите нам написать иконы святителей Николая Чудотворца и Иоасафа Белгородского для нашего иконостаса! Меня зовут отец Богдан. Я являюсь настоятелем храмов Рождества Пресвятой Богородицы в селе Ярское Белгородской области и преподобного Серафима Саровского при доме-интернате для престарелых и инвалидов в городе Новый Оскол. Я обращаюсь к ВАМ с особой просьбой — нам очень не хватает икон святителя Николая Чудотворца и Иоасафа, великих заступников и покровителей всех христиан. Их образа должны занять достойные места в нашем иконостасе, чтобы каждый прихожанин, каждый старик и ребёнок мог прийти, приложиться, попросить помощи и почувствовать поддержку. Для многих наших бабушек и дедушек, для людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, молитва у икон святителей Николая и Иоасафа— это последняя надежда, свет в темноте, утешение в одиночестве. 💔Сердце сжимается, когда видишь, как они молятся о здоровье, о детях, о мире в душе и просят святителей Николая и Иоасафа о заступничестве. Дорогие мои, прошу от всей души: даже самое скромное пожертвование — это ваш личный вклад в создание святыни, которая будет согревать и утешать людей многие годы. Пусть каждый, кто откликнется, почувствует особую благодарность и молитвенную память! ✨🕊️ Эти две иконы должны занять своё место в центре храма. На века. Для тысяч молитв. Для поколений верующих.🕊️ 💸 Необходимая сумма для написания икон— 3️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ рублей 🙏❤️Осталось собрать 2️⃣5️⃣3️⃣6️⃣0️⃣0️⃣ рублей 🙏«Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут» (Мф. 5:7)🙏 ✨Как помочь:❤️ 📞 Перевод по номеру телефона настоятеля: +7 910 229 00 74 (ВТБ, Т-Банк, Альфа Банк, ПСБ) 💳 Карта Сбербанка: 2202 2088 1912 2053 Богдан Михайлович Б. ♥️ Онлайн-пожертвования ⏺Любой картой ⏺Сберпожертвование ⭕️❤️Пусть святители Христовы Николай Чудотворец и Иоасаф не оставят Вас своей милостью, а ваше добро вернётся вам сторицей! Спасибо каждому, кто не пройдёт мимо этой просьбы.⛪🙏 🕊 Сердечно прошу — поделитесь этим сбором с друзьями и близкими. Вместе мы сможем совершить настоящее чудо! 🕊 📿🕊️ На Литургии 1️⃣4️⃣ Июня в Неделю 2-ю по Пятидесятнице, Всех святых, в земле Русской просиявших , в алтаре будут вознесены особые молитвы о всех жертвователях и их сродниках. ✨ Имена для молитвы пишите в комментариях к посту или по ссылке: https://max.ru/join/tYk75hOSfh2IoDeyUMD6MkocvL-HNJvHRngBbrE5Ev8 🙏🕊️ 😇 Да хранит вас Господь по молитвам Своей Пречистой Матери!☦️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
1,5к38ERR2,5%
Перейти