Аналитика каналаMaxПростые истины | Саморазвитие

Моя история о цене слова... Молодой сотрудник пришел к директору Он был лучшим в отделе Брал любые проекты Работал до ночи Но однажды он сказал «нет» Новому срочному отчету Объяснив что это сломает текущий проект Директор помолчал Все ждали увольнения Но директор сказал Наконец-то Я думал ты робот без границ... Теперь я вижу профессионала Который умеет расставлять приоритеты С того дня к нему стали относиться иначе Его мнение стало весомее Его время стали беречь Он понял Сказать «нет» плохой идее Значит сказать «да» качеству Сила не в согласии Сила в выборе Был ли у вас случай когда отказ повысил ваш авторитет? ❤️ -- Да, был 👍 — Не было... Простые истины | Саморазвитие

Утро без ожидания чуда.. Сильные люди не ждут идеального дня Они создают его из того что есть Ваша сила сегодня — в простоте Не усложняйте Не ищите подвох Не накручивайте себя Просто делайте что должны С тем настроением которое есть Даже если оно не идеальное Даже если хочется лежать Вы справитесь Потому что всегда справлялись Как вы входите в этот день? 👍 — Тяжело но иду ❤️ — Спокойно и твердо Простые истины | Саморазвитие

Утро без бытовой суеты.... Сильные люди не бегут Они идут размеренно Ваша сила сегодня — в спокойствии Не пытайтесь успеть всё сразу Выберите одно главное дело И сделайте его качественно Остальное подождет Ничего не случится если вы выдохнете Начните день с тишины внутри А не с шума снаружи Какое у вас настроение прямо сейчас? 👍 — У меня нет настроения... ❤️ -- Как всегда шикарно Простые истины | Саморазвитие

День прошел... Вы сохранили себя В потоке чужих ожиданий Это победа Отдохните Завтра будет новый день Готовы ли вы к следующему дню? 👍 — Как никогда. ❤️ --Еще нет... Простые истины | Саморазвитие

Границы... где они... Вам кажется что любовь — это полное растворение Что если вы откажете семье, партнеру Вы станете плохим человеком Вас будут считать эгоистом Поэтому вы терпите Терпите непрошенные советы Терпите нарушение вашего пространства Терпите эмоциональные качели Без границ нет уважения Есть только использование Близкие люди часто проверяют ваши границы на прочность Если вы молчите — они думают что вам всё равно Или что вы слабы -- Что мне делать? Начните с малого Скажите «нет» одной мелкой просьбе Без оправданий Без долгих объяснений Просто «мне это не подходит» или «я не могу сейчас» Посмотрите на реакцию Те кто любит вас по-настоящему Примут ваш выбор Границы — это не стена Это дверь Которую открываете только вы Сложно ли вам говорить «нет» самым близким? 👍 — Сложно.. Очень ❤️ -- Не вижу проблем.. Простые истины | Саморазвитие

День закончен... Вы сохранили себя В потоке задач и требований Это ваша победа Отпустите контроль Завтра будет новый день И новые возможности Выдохните Вы справились Готовы ли вы отдохнуть? ❤️ -- Да, был 👍 — Не было... Простые истины | Саморазвитие

Утро понедельника... Не начинайте день с гонки Начните его с осознанности Сильные люди не бегут от проблем Они встречают их лицом к лицу Но делают это из состояния ресурса Выделите 5 минут на тишину Прежде чем мир начнет требовать вашего внимания Это ваша территория Защитите её Удается ли вам сохранить спокойствие в начале недели? 👍 — Удается! ❤️ -- Пока не вижу настроя... Простые истины | Саморазвитие

История о силе голоса.... Один мужчина пришел к мудрецу Жалуясь на хаос в жизни На крики жены На давление начальства На постоянный шум в голове Он спросил Как мне заставить всех замолчать... Как мне получить власть над ситуацией Мудрец дал ему колокольчик И сказал Звони в него каждый раз Когда хочешь повысить голос Или когда чувствуешь что теряешь контроль Мужчина ушел Через неделю он вернулся Колокольчик был цел Он сказал Я ни разу не позвонил Потому что понял Когда я хочу кричать Мне страшно А когда мне страшно Я слаб Я научился дышать И говорить тихо Но твердо И удивительно Чем тише я говорил Тем внимательнее меня слушали Даже те кто раньше кричал Сила не в громкости Сила в уверенности что вас услышат Даже шепотом Приходилось ли вам повышать голос чтобы быть услышанным? 👍 — Да, приходится ❤️ -- Никогда.. Простые истины | Саморазвитие

День прожит, вы свободны… Вы были собой В мире который требует быть другими Это уже победа Не ругайте себя за то что было Не планируйте идеальное завтра Просто выдохните Вы справились Как вы себя чувствуете сейчас? 👍 — Усталость, но горжусь собой ❤️ — Спокойно иду отдыхать Простые истины | Саморазвитие

Я боюсь отказать... Вы берете чужие задачи Боитесь показаться непрофессионалом Думаете что отказ = конфликт Что вас перестанут ценить Поэтому работаете за троих А получаете благодарность одного ⚙️ --> Что мне делать? Коллеги уважают не тех кто всегда «да» А тех кто знает свои границы Если вы всегда доступны Ваше время обесценивается Вы становитесь удобным ресурсом А не ценным специалистом Замените слово «нет» на фразу «Я могу взять эту задачу но тогда сдвинется срок по проекту...» Или «Сейчас я занят приоритетной задачей вернусь к этому вопросу завтра...» Это не отказ Это управление ожиданиями Вы показываете что ваше время имеет цену Часто ли вы соглашаетесь на лишнюю работу из страха? ❤️ -- Приходится... 👍 — Никогда Простые истины | Саморазвитие