Простые Мудрости

Аналитика каналаMaxПростые Мудрости

5,7кподписчиков
2,6кпостов
Последний пост: 3 октября 2026 г. в 18:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,7к
сейчас
Прирост 30д
-97
-1,7%
Постов
86
2,9 в день
Средние просмотры
771,7
на пост
Медианные просмотры
695,5
на пост
View Rate
13,4%
охват к подписчикам
ER
0,2%
реакции к подписчикам
ERR
1,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
771,7
на пост
Медиана
695,5
просмотры
ER
0,2%
к подписчикам
ERR
1,1%
к просмотрам
1ч
141,1
19,1%
6ч
303,8
41,4%
24ч
508
68,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
86
2,9 в день

Сравнение с категорией

Познавательное
834 каналов в категории, 30д
Подписчики
№733
Охват
№413
ERR
№370
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,7%
Психология
346 каналов в категории, 30д
Подписчики
№309
Охват
№176
ERR
№174
Медиана подписчиков: 11,5к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 4,2%
Цитаты
76 каналов в категории, 30д
Подписчики
№68
Охват
№49
ERR
№44
Медиана подписчиков: 10,3к
Медиана охвата: 4,1к
Медиана ERR: 3,9%

Форматы контента

Медиа
86 постов
Просмотры
771,7
ERR
1,1%
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

🥘 Хрустящие творожно-сырные палочки. ✅ Ингредиенты: Творог любой кроме мягкого 300 гр Яйца 🥚 2 шт Сыр любой тёртый 🧀 100 гр Мука 200 гр Разрыхлитель 1 пакетик Приятного аппетита!

Превью видео из сообщения канала
58811ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

🍗 Сочные зразы из куриного фарша #ужины #обеды #горячее 🗒️ Ингредиенты: ‣ куриный фарш – 800 г. ‣ лук – 2 шт. ‣ грибы – 200 г. ‣ сыр – 100 г. ‣ панировочные сухари – 4 ст. л. ‣ соль, специи 🍽️ Приготовление: 1. Лук мелко нарезать и обжарить с грибами до мягкости, остудить. Добавить мелко нарезанный сыр. 2. В куриный фарш добавить перемолотый лук, соль и специи, тщательно перемешать. 3. Соединить фарш с начинкой, сформировать зразы влажными руками. Обвалять в панировочных сухарях. 4. Выпекать в духовке при 180°С 30 минут или обжарить на сковороде до румяной корочки.

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

Скумбрия в духовке Ингредиенты 🔴скумбрия - 3 шт 🔴растительное масло - 5 ст.л 🔴морковь - 1 шт 🔴лук - 1 шт 🔴соль, перец - по вкусу

Превью видео из сообщения канала
62811ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

Пирог с миндальным кремом Ингредиенты: ▫️яйца – 2 шт. ▫️сливочное масло – 120 г. ▫️молоко – 150 мл. ▫️сахар – 100 г. ▫️мука – 210 г. ▫️разрыхлитель – 1 ч. л. ▫️соль Крем: ▫️миндаль – 200 г. ▫️сахар – 100 г. ▫️сливочное масло – 100 г. ▫️яйца – 2 шт.

Превью видео из сообщения канала
6303ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

Нежный тортик на скорую руку Ингредиенты: Для бисквита: • яйца - 5 шт. • сахарный песок - 150 г • мука - 70 г • какао - 30 г • ванилин - по вкусу Для крема: • сливки 33% - 110 мл • творожный сыр - 180 г • сахарная пудра - 60 г • вареная сгущенка - 1 ст.л. • сметана - 3 ст.л. Для глазури: • шоколад - 100 г • сливки 33% - 150 мл • измельченные орехи - по желанию Выпекайте в разогретой до 160°С духовке 40 минут

Превью видео из сообщения канала
6339ERR1,4%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

Рыба в кляре Ингредиенты: Рыба – 1 кг. Кляр: Сметана – 100 гр. Лук – 100 гр. Чеснок – 2 зубчика Соль – 1 ч.л. Черный перец – 0,5 ч.л. Яйцо – 1 шт. Мука – 30 гр. Разрыхлитель – 0,5 ч.л.

Превью видео из сообщения канала
63411ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

Сочные, нежные рубленные котелки с сыром ⠀ Ингредиенты: 700 гр. куриного бедра или груди 2 ст.л. сметаны 100 гр. сыра Укроп Панировочные сухарики 4-5 ст.л. для начинки + для обваливания ⠀ Бедро нарезаем маленькими кубиками. Для фарша смешиваем бедро, натёртый сыр, укроп, сметану и сухарики. Смотрите по консистенции, сухарей может понадобится немного больше. Формируем котлетки, обваливаем в сухарях. Жарим с 1 стороны 5 мин. до румяной корочки, переворачиваем, накрываем крышкой и готовим 15 мин. до готовности на среднем огне, в конце крышку можно

Превью видео из сообщения канала
63510ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

🥘 Запеченные баклажаны с овощами и сыром. 📝 Ингредиенты: Баклажан 🍆 1 шт Морковь 🥕 1 шт Лук 🧅 1 шт Творожный сыр 80-100 гр Моцарелла 🧀 100 гр Томатная паста 50 гр Вода 💦 Соль, перец Растительное масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Баклажан нарезать кружочками и обжарить на сковороде, чтобы они стали мягче. Отдельно обжарить морковь и лук до мягкости, затем смешать с творожным сыром. 2. Томатную пасту развести водой, добавить соль и перец по вкусу. На каждый кусочек баклажана выложить начинку, свернуть рулетом и уложить в форму для запекания. 3. Залить рулеты томатным соусом, сверху посыпать тёртой моцареллой. Запекать при 180 гр. 20-25 мин. Приятного аппетита!

Превью видео из сообщения канала
6354ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

🌶️ Фаршированные перчики #обеды #ужины #горячее 🗒️ Ингредиенты: ‣ фарш – 400 г. ‣ лук – 1 шт. ‣ морковь – 1 шт. ‣ томаты в с/с перетёртые – 200 г. ‣ перец болгарский разноцветный – 6 шт. ‣ рис отварной – 200 г. ‣ сыр тёртый – 100 г. ‣ паприка сладкая ‣ соль ‣ оливковое масло 🍽️ Приготовление: 1. У перцев срезаем верхушки и мелко их нарезаем. Из самих перцев удаляем сердцевину, сбрызгиваем оливковым маслом и запекаем 20 минут при 180°С. 2. Лук мелко нарезаем, морковь натираем. Обжариваем на оливковом масле лук, морковь и нарезанные верхушки перца. Добавляем фарш, затем вливаем томаты в с/с и тушим до готовности и испарения лишней жидкости. Вмешиваем отварной рис — начинка готова. 3. Достаём перцы из духовки, наполняем начинкой и отправляем запекаться на 30 минут при 200°С под крышкой. За 5 минут до готовности посыпаем тёртым сыром.

Превью видео из сообщения канала
63811ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Простые Мудрости

Простые Мудрости

Пирог с мясом и картошкой Ингредиенты: ▫️мука – 350 г ▫️масло сливочное – 90 г ▫️яйцо – 1 шт ▫️сметана 15% – 200 г ▫️разрыхлитель – 8 г ▫️соль – 1 щепотка Для начинки: ▫️фарш – 400 г ▫️картофель – 200-250 г ▫️лук репчатый – 1 шт ▫️соль, специи и зелень – по вкусу Для смазывания: ▫️желток – 1 шт ▫️молоко – 1 ст.л

Превью видео из сообщения канала
64113ERR2%
Перейти