Аналитика каналаMaxПсихолог Прокопова Ольга

Ну доброе активное утро, девочки!))

Так, девочки, я понимаю, что вы там уже ко сну готовитесь, но это надо посмотреть сейчас! Прям подписываюсь под каждым словом!👏👏🤣🤣🤣

100%!🤌🤌🤌

Я - самая лучшая, кто тебе нужна!! Вот к сожалению, но факт, первое желание, которое возникает после расставания у женщины - это доказывать, писать, звонить, объяснять, просить убеждать. НО вы-то думаете, что этим вы ему объясните какой бесценный бриллиант он потерял, а добиваетесь ровно противоположного эффекта - он еще больше убеждается и получает подтверждение "Она все еще моя, даже когда я полный г&ндон и прямыми словами через рот и действиями говорю, что не люблю ее. Фигасе, она запала на меня! Ха-ха". И вы упускаете наиважнейшую вещь, что самое сильное оружие - это ИГНОР! Когда он ждет реакции, а реакции нет. Когда он уверен, что ты будешь тянуться, а ты ВЫБИРАЕШЬ тишину. Игнор полностью ЛОМАЕТ его сценарий. Он привык, что ты всегда рядом и доступна. Привык, что достаточно намека - и ты тут как тут. А тут - ПУСТОТА, без тебя. ВАЖНО: игнор НЕ РАВНО детская игра в молчанку! Это не про месть и не про манипуляции! Так это не работает! Игнор - это про внутреннее решение: "Я не бегу за тем, кто выбрал уйти!" Игнор возвращает тебе ЦЕННОСТЬ. В этот момент ты перестаешь быть "запасным аэропортом". Ты очень четко и доступно показываешь: с тобой либо по-настоящему, либо пошел на&уй двери остаются закрыты! Но вбейте себе в голову: игнор работает ТОЛЬКО ТОГДА, когда за ним стоит твоя СИЛА, когда ты реально готова идти дальше, а не высиживать яйца пока он вернется. И да, он вернется, если ты перестанешь закармливать его своим внимание. НО вопрос в другом - если ты ушла в честный игнор, игнор ИЗ ПОЗИЦИИ СИЛЫ - захочешь ли ты его обратно?

Так, всё девочки, забудьте обо мне как о психологе, у меня дома обнаружились сразу 3 абьюзера🤣🤣 А вот как я это узнала - диалог вчера вечером: Малыш: - Мамочка, а ты же делала операцию, чтобы убрать 2й подбородок? Я: - да Малыш: - а почему тогда он остался? Старший сыночек: - а потому что их там было 3!! Муж: зааплодировал старшему и заржал Занавес!🤣🤣🤣 Шутники блин!🤣🤣🤣

Почему, когда ты говоришь, что тебе плохо, он говорит, что ему хуже? Ты говоришь: "Я устала, у меня что-то болит (голова или жопа неважно), мне нужна поддержка». А он в ответ: "У меня тоже был тяжёлый день", или "А у меня таааааак голова сегодня болит". И твоя боль исчезает. ТИПА ИСЧЕЗАЕТ! Не потому что её нет, а потому что самоназванный Коперфильд перекрыл твою боль ЕГО болью.  Ты остаёшься одна со своей проблемой и ещё и с чувством вины за то, что посмела сказать о ней вслух, когда ему ну так плохо ну так плохо! Но вот здесь вы должны чётко понимать, что это ни что иное как отработанная, проверенная тактика, которая работает безотказно. Расскажу КАК это работает: 1) Перехват внимания. Ты пытаешься занять пространство своей болью, а он не может позволить тебе быть в центре. Даже на минуту. Даже когда тебе плохо. Он мгновенно перехватывает фокус и направляет его на себя. Не потому что ему действительно хуже. А потому что ему важно, чтобы ты смотрела на него, а НЕ ГРУЗИЛА СОБОЙ! 2) Обесценивание твоей боли. Он не говорит прямо: "Твои чувства не важны". Он говорит: "А вот у меня…!!". И твоя боль становится меньше. НО!! Не потому что она стала меньше, а потому что её сравнили с его болью и она ПО ЕГО ПРАВИЛАМ проиграла. Ты начинаешь сомневаться: "А может, я действительно драматизирую? Может, у него правда хуже?". И ты замолкаешь. И твоя боль остаётся с тобой непрожитая и неуслышанная, а точнее подавленная в твой огрооомный такой внутренний СКЛАД подавленной боли! А он получает то, что хотел: внимание, жалость, заботу и твоё молчание О СЕБЕ! 3) Превращение тебя в слушателя. Ты пришла с просьбой о поддержке, а уходишь в роли его психотерапевта. Ты слушаешь его, жалеешь его, решаешь его проблемы. Твоя усталость никуда не делась. Но теперь к ней добавилась ещё и его. И ты тащишь её на себе. Потому что он не взял твою - он просто переложил свою! 4) Ну конечно же закрепление ролей! Он не даёт тебе быть слабой не потому что он сильный, а потому что ему выгодно, чтобы сильной (в смысле - тащила все за всех на себе) была ты. Чтобы ты всегда была той, кто слушает, утешает, поддерживает. А он - тем, кто страдаааааает!! Главным страдальцем. И это даёт ему власть. Потому что если ты жалеешь его - ты не можешь на него злиться. Если ты жалеешь его - ты не можешь уйти. Если ты жалеешь его - ты остаёшься. И он ПРЕКРАСНО знает это и  пользуется этим. ВАЖНЫЙ МОМЕНТ - Кому это свойственно: 1) Нарциссу. Ему нахрен не нужны твои чувства. Ему нужно твоё внимание. Если ты говоришь о своей боли, ты перестаёшь быть источником его подпитки. Он не может этого вынести. Поэтому он моментально переводит стрелки на себя: "А вот у меня…". Для него твоя боль - это никакой не сигнал о помощи, а ПОМЕХА, которая мешает ему быть в центре! 2) Тому, кому НЕ нужна твоя уязвимость. Он не ищет близости. Он ищет УДОБСТВА ОТ ТЕБЯ. А твоя боль - это неудобно. Это требует внимания, заботы, терпения. Он НЕ готов это давать. Ему проще свести всё к шутке, к своей проблеме, к чему угодно, только не к твоей боли. 3) Эмоционально незрелому мужчине. Ибо он не научился выдерживать чужие чувства. Для него твоя боль - это что-то, что он должен "решить" или "исправит". А он с собой-то не всегда справляется, а тут ты ему еще подкидываешь такую взрослую задачку. Ему проще переключить разговор на свою боль, где он - главный герой и где он знает, что сказать. Или уйти в агрессию. Инфантики обожают избегать взрослости через агрессию. Так, теперь хочу опрос - кто сталкивался/сталкивается с тем, что когда вы обращаетесь за поддержкой к мужчине - вам прилетает "А вот у меня..."? 🔥 - я!((( ❤️ - неа, не я

Хахахаха!🤣🤣 Девочки, я нашла свое альтер-эго в почитании современного искусства - Я вот этот ДЕД!!🤣🤣🤣 Именно так я воспринимаю большинство современного искусства🤣🤣🤣 P.S извиняюсь заранее перед всеми ценителями современного искусства, но делать вид я не умею!)) Пусть лучше дедом этим буду!🤣🤣

Так, девочки, ваш охренительный всегда эффектный психолог по-моему зашел в зону преклонного возраста!! Почему я так решила? Да потому что я случайно наткнулась в инсте на 10-минутный отрывок программы "Жди меня" и ... досмотрела его бл&ть до конца, переживая за героиню!🤣 А дальше что? Начну смотреть "Играй гармонь" и вставать в 5 утра полковниками греметь?🤣🤣🤣🤣

Так, девочки, посмотрев на героиню этого видео (не комментатора) все же хочу вам напомнить - осень может давать разные побочки, главное - не пропускайте свой плановый приём у психиатра!🫣😂

100%!🤌