Аналитика каналаMaxЭскиз жизни

УТРЕННЕЕ НАПОМИНАНИЕ ☀️ Тебе не нужно заслуживать любовь и хорошее отношение. Не нужно быть «удобной», постоянно уступать, замалчивать свои желания и из кожи вон лезть, чтобы доказать свою полезность. Пусть этот день пройдет под знаком бережности к себе. Если сегодня у тебя нет ресурса сворачивать горы — просто постой у их подножия. Это тоже нормально. ❤️ — принимаю это Эскиз жизни

«Не пытайся сопротивляться изменениям, которые приходят в твою жизнь. Вместо этого позволь жизни жить через тебя. И не волнуйся о том, что твой привычный мир переворачивается вверх дном. Откуда ты знаешь, что та сторона, к которой ты привык, лучше той, которая скоро наступит? Иногда нужно, чтобы всё разрушилось, потому что только на расчищенном месте можно построить нечто настоящее. Пока ты держишься за то, кем ты был, ты не сможешь стать тем, кем тебе суждено быть» — Шамс Тебризи Эскиз жизни

Самая громкая боль всегда выражается в тишине Когда человек плачет, кричит, спорит с вами и пытается что-то доказать — он всё еще верит в ваши отношения. Он бьется за вас. Ему не всё равно. Но когда на смену эмоциям приходит ровное, спокойное молчание — это начало конца. Человек перестает спорить не потому, что вы оказались правы. А потому, что он понял: его всё равно не услышат. Зачем тратить слова на глухую стену? Бойтесь не ссор и бурных выяснений отношений. Бойтесь равнодушной тишины. Потому что именно в этой тишине люди собирают вещи и уходят навсегда. 🔥 — До мурашек. Это правда. Эскиз жизни

❤️ - да будет так! Эскиз жизни

Нам со всех сторон внушают, что нормальное состояние человека — это постоянное счастье, радость и продуктивность. Если тебе грустно — иди к психологу, если скучно — ищи хобби Из-за этого культа счастья мы начинаем тревожиться каждый раз, когда не чувствуем эйфории. Нам кажется, что с нами что-то не так. Но секрет в том, что счастье — это не базовое состояние. Это вспышка. Мимолетный момент. Базовое состояние зрелого человека — это покой. Умение сидеть в тишине, проживать обычные, ничем не примечательные дни и чувствовать, что всё «нормально». Быть в покое — это уже огромное достижение. 💯 — Очень точная мысль ❤️ — Спасибо, мне стало легче это читать Эскиз жизни

УТРЕННЯЯ АФФИРМАЦИЯ ☀️ Я обещаю сегодня быть на своей стороне. Не ругать себя за мелочи, хвалить за старания и относиться к себе так же бережно, как я отношусь к тем, кого люблю. Светлого дня! ❤️ — благодарность Эскиз жизни

УТРЕННЯЯ АФФИРМАЦИЯ☀️ Пусть этот день начнется с тишины внутри меня. Я впускаю в свое утро только свет, спокойствие и веру в то, что всё сложится правильно. ❤️ — принимаю Эскиз жизни

Притча «Лишняя деталь» Один молодой подмастерье часовщика взялся за ремонт очень сложного и дорогого механизма. Он провозился три дня, разобрал часы до винтика, прочистил и собрал заново. Часы пошли. Гордый собой, он позвал старого мастера. Но на столе осталась лежать одна крошечная шестеренка. — Смотри, учитель! — радостно сказал юноша. — Я смог их починить, а эта деталь оказалась вообще не нужна. Я упростил механизм! Мастер посмотрел на тикающие часы, потом на деталь и покачал головой: — Они проработают ровно сутки. Эта шестеренка не отвечала за движение стрелок. Она отвечала за то, чтобы пружина не сорвалась от напряжения. В нашей жизни нет «лишних» деталей. Нам часто кажется, что какая-то трудность, задержка или болезненный опыт — это ошибка Вселенной. Нам хочется выкинуть их, «упростить» жизнь. Но именно эти неприятные шестеренки часто не дают нам сорваться в пропасть, формируя наш характер и страхуя от гораздо больших ошибок в будущем 🕊️ Эскиз жизни

Эскиз жизни

У каждого из нас есть свой внутренний «пожиратель энергии» — то, что незаметно вытягивает силы изо дня в день. Если мы не осознаем, куда уходит наш ресурс, мы чувствуем постоянную усталость даже после долгих выходных. Будьте честны с собой. Что забирает вашу энергию больше всего прямо сейчас? Голосуем реакциями: ❤️ — Общение с токсичными или вечно недовольными людьми 🔥 — Бесконечная мысленная жвачка (прокручивание диалогов и обид) 🙏 — Попытки всё контролировать и делать идеально 👍 — Страх за будущее и тревога 💯 — Неумение сказать «нет» и попытки всем угодить Эскиз жизни