Эскиз жизни

Аналитика каналаMaxЭскиз жизни

11,4кподписчиков
889постов
Последний пост: 6 сентября 2026 г. в 11:07
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
11,4к
сейчас
Прирост 7д
-175
-1,5%
Постов
60
8,6 в день
Средние просмотры
1,1к
на пост
Медианные просмотры
на пост
View Rate
9,2%
охват к подписчикам
ER
0,5%
реакции к подписчикам
ERR
5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,1к
на пост
Медиана
просмотры
ER
0,5%
к подписчикам
ERR
5%
к просмотрам
188,9
18,2%
449,2
48%
24ч
818,5
79,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
7:00
по частоте публикаций
Постов за период
60
8,6 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2128 каналов в категории, 30д
Подписчики
1059
Охват
1177
ERR
502
Медиана подписчиков: 11,3к
Медиана охвата: 6,6к
Медиана ERR: 4,4%
Познавательное
775 каналов в категории, 30д
Подписчики
323
Охват
392
ERR
99
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,7%
Психология
331 каналов в категории, 30д
Подписчики
154
Охват
162
ERR
76
Медиана подписчиков: 10,8к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 4,6%

Форматы контента

Медиа
48 постов
Просмотры
ERR
4,1%
Текст
12 постов
Просмотры
1,1к
ERR
7,1%
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

Деменция — смерть при жизни Смотреть в глаза родным детям и видеть перед собой незнакомцев — нет ничего ужаснее. Мозгу нужны не таблетки, а правильная нагрузка. Почитайте канал «Мудрость дня» Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваш мозг. Подпишитесь, чтобы встретить старость в здравом уме: https://max.ru/best_lifehackz

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

❗️Врачи кричали "Сахар не лечится!", а я избавилась от диабета простым Хлоргексидином В 40 начал скакать сахар. Сначала около 6.0, местами поднимался до 20. Ходила к врачам, прописали капельницы и Диабефарм, пол года – всё бестолку Уже готовилась всю жизнь сидеть на таблетках, пока не познакомилась с мужем сестры, Израильским эндокринологом Мишель Павловским: сказал, что у них диабет лечат за 2 суток простым Хлоргексидином и... (Читать) Через 48 часов сахар ВООБЩЕ перестал скакать, из кишечника вышло 400мл аптечной химии, скинула 7кг жира и вообще забыла про высокое давление. Всем советую его канал "Академик Валивахин" – не зря все хвалят Израильскую медицину: ❗️Таблетки не помогут от диабета! Лечится за 2 суток простым Хлоргексидином и... (Читать) ❗️Вот почему в Израиле нет проблем с давлением: чистка сосудов от тромбов и густой крови... (Читать) ❗️Забудете про очки до 90 лет: отвар из сока Алоэ и... (Читать) ❗️Чистит, как Тройчатка! Яйца паразитов сгорят в кишечнике: забудете про геморрой и изжогу... (Читать) Подпишитесь, это буквально вторая молодость: https://max.ru/Valivahin

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

Напоминание на сегодня 🤍 Просто прочитай и разреши себе в это поверить: ▫️ Твоя ценность не зависит от того, насколько ты сегодня продуктивна. ▫️ Ты не должна оправдывать чужие ожидания. ▫️ Ошибаться можно. Это просто опыт, а не конец света. ▫️ То, что ты чувствуешь прямо сейчас — важно и имеет право на существование. Береги себя! Эскиз жизни

Изображение из сообщения канала
31730ERR9,5%
Перейти
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

УТРЕННЯЯ НАСТРОЙКА ☕️ Сегодня я выбираю легкость. Я не буду пытаться контролировать то, что от меня не зависит. Я не буду тратить энергию на чужое настроение, погоду за окном или непредвиденные обстоятельства. Я сфокусируюсь на том, что в моих руках: на моих мыслях, моих реакциях и моей способности видеть красоту в простых вещах. Пусть день идет своим чередом, а я буду просто идти рядом с ним. Теплого и ясного дня 🕊️ Эскиз жизни

Изображение из сообщения канала
44643ERR9,6%
Перейти
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

Он будет скрывать это тщательнее, чем измену… У мужчин есть тайные фантазии и нужды, в которых они не признаются. Почему? Потому что это дает женщине абсолютную власть над ними. Хочешь знать, что делать с его телом и душой, чтобы привязать навсегда? — заходи на канал «Мужские Желания» — Эротическая игра, после которой лишь ты сможешь его возбудить — Love-фразы, после которых твой голос останется в его сознании — Модель поведения, которая заставит его делать всё для тебя Узнай чего он жаждет по-настоящему: https://max.ru/join/D2nRA6blffiMsu9H-3fgVXjBofi2q26jAU4jnc_4yZ8

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

Большинству людей суждено прожить несчастную жизнь Они из-за дня в день не высыпаются, убивают себя тревогой и хроническим стрессом, даже не подозревая, что избавиться от этого можно за минуту Например, есть целый набор техник, которые восстанавливают нервную систему и помогают высыпаться за 3-4 часа Если хотите понять, как убрать тревожность, разобраться в себе и сделать жизнь в разы проще, читайте Секреты счастья. Там есть все советы и методы для этого Сохраните, рано или поздно точно пригодится: @mir_schastia

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

ПИСЬМО СЕБЕ В МОМЕНТЫ УСТАЛОСТИ 🤍 Просто прочитай это, если сегодня тебе тяжело: «Милая моя. Я знаю, что ты устала. Знаю, что иногда хочется спрятаться от всего мира под одеяло и чтобы тебя никто не трогал. Знаю, как много ты на себе тянешь. Я хочу сказать тебе: ты молодец. Ты справляешься лучше, чем тебе кажется. Тебе не нужно быть железной леди каждый день. Тебе можно плакать. Можно злиться. Можно взять паузу. Мир не рухнет, если ты сегодня выберешь ничего не делать. Позаботься о себе так, как ты заботишься о тех, кого любишь. Ты у себя — самое дорогое». Эскиз жизни

63272ERR11,4%
Перейти
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

«Всё, что должно произойти — произойдёт, как бы вы ни старались этого избежать. Всё, что не должно произойти — не произойдёт, как бы вы ни старались этого добиться. Поэтому лучшая стратегия в жизни — расслабиться» — Рамеш Балсекар Эскиз жизни

Изображение из сообщения канала
66056ERR8,5%
Перейти
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

Эскиз жизни

Изображение из сообщения канала
72766ERR9,1%
Перейти
Аватар канала Эскиз жизни

Эскиз жизни

Лень съедает твою жизнь по кусочкам Каждый день откладываешь на завтра. Мечты остаются мечтами. Годы пролетают, а ты всё в том же месте. Знакомо? Лень — это не черта характера. Это привычка, которую можно сломать за 21 день. Канал «Счастье в деталях» покажет, как превратить внутреннюю силу в конкретные действия. Здесь нет мотивационной воды — только работающие техники. — Как заставить себя действовать прямо сейчас — Почему мозг саботирует твои планы — 5-минутные привычки, которые меняют всё Не подпишешься сегодня — через год будешь жалеть о потерянном времени. Твоя новая жизнь начинается с одного клика: @happydetails

Изображение из сообщения канала
7342ERR0,3%
Перейти