Аналитика каналаMaxПсихология тела | Саморазвитие

🧠 Тест на эмоциональную устойчивость Представьте ситуацию. Во время разговора кто-то отпускает колкую шутку в ваш адрес. Все вокруг смеются. А вы понимаете, что вам совсем не смешно. Что вы сделаете? 👍 — Улыбнусь вместе со всеми, хотя внутри будет неприятный осадок. ❤️ — Промолчу, но ещё долго буду прокручивать этот момент в голове. 🔥 — Спокойно скажу: «Мне такие шутки неприятны. Давай без этого.» 👌 — Сделаю вид, что всё нормально, но начну держаться от этого человека подальше. Психология тела | Саморазвитие

Благодарите судьбу. За супруга, который храпит по ночам - значит, он не у любовницы. За посуду, которую нужно мыть - у вас есть еда. За гору стирки - значит, вашей семье есть что надеть. За шалости детей - Бог вам дал их. За усталость в конце дня - значит, вы ещё можете поработать на славу За будильник, который будит вас с утра - значит, вы живы! 🙏 – спасибо Психология тела | Саморазвитие

Притча Орел живет 70 лет, но для того, чтобы достичь этого возраста, в 40 лет он должен пройти серьезное и тяжелое испытание. В 40 лет его когти съеживаются и становятся мягкими, и он не может удерживать в воздухе животных, которыми питается. Его длинный и острый клюв счесывается и закручивается под шеей, не давая ему возможности ухватить пищу. Его крылья изнашиваются и становятся тяжелыми от скопившегося на перьях жира. Летать становится так тяжело! У орла две альтернативы: умереть или выдержать очень болезненный процесс обновления, который длится 150 дней. Если орел выбирает жизнь, ему необходимо подняться высоко в горы и остаться там, в гнезде, прикрепленном к отвесным скалам. После того как он найдет такое место, орел начинает бить клювом о скалу до тех пор, пока не оторвет свой старый клюв. Потом он должен ждать, пока не отрастет новый клюв, которым он должен ободрать старые когти один за другим. Когда его новые когти начинают отрастать, он начинает сбрасывать старые перья. Через 5 месяцев он делает свой первый полет после обновления и живет еще 30 лет. Почти каждый в своей жизни хоть раз, но приходил к необходимости остановиться, уединиться и начать процесс обновления для продолжения своего красивого полета. Мы должны избавиться от привычек, традиций и воспоминаний, которые причиняют нам боль и тормозят наше развитие. Только освободившись от груза прошлого, мы сможем продолжать свой полет. ❤️ - если притча откликнулась Психология тела | Саморазвитие

Система приоритетов Чтобы день не утонул в хаосе, используйте простое правило девяти дел: 🤩1 крупная задача — главное, что должно быть сделано сегодня. 🤩3 дела — то, что важно выполнить именно в течение дня. 🤩5 мелких задач — быстрые действия, которые можно сделать между делом. ❤️—если было полезно Психология тела | Саморазвитие

Благодарите судьбу. За супруга, который храпит по ночам - значит, он не у любовницы. За посуду, которую нужно мыть - у вас есть еда. За гору стирки - значит, вашей семье есть что надеть. За шалости детей - Бог вам дал их. За усталость в конце дня - значит, вы ещё можете поработать на славу За будильник, который будит вас с утра - значит, вы живы! 🙏 – спасибо Психология тела | Саморазвитие

Благодарите судьбу. За супруга, который храпит по ночам - значит, он не у любовницы. За посуду, которую нужно мыть - у вас есть еда. За гору стирки - значит, вашей семье есть что надеть. За шалости детей - Бог вам дал их. За усталость в конце дня - значит, вы ещё можете поработать на славу За будильник, который будит вас с утра - значит, вы живы! 🙏 – спасибо Психология тела | Саморазвитие

Разговор ради себя Есть люди, которые в разговоре постоянно возвращают всё к себе. Вы делитесь чувствами, а в ответ слышите их истории. Такой человек слушает не вас, а себя. Он ждёт паузы, чтобы снова заговорить о собственном опыте. Это не диалог, а монолог под маской общения. Контакт есть, но взаимности — нет. ❤️—если было полезно Психология тела | Саморазвитие

Притча Путник шёл ночью через горы. В руках у него был маленький фонарь, который освещал всего несколько шагов впереди. На дороге он встретил человека, который сказал: — Горы впереди длинные и опасные. С таким слабым светом ты никогда не дойдёшь до вершины. Путник посмотрел на свой фонарь и спокойно ответил: — Мне не нужно видеть всю дорогу сразу. — Но ты видишь лишь несколько шагов! — возразил тот. Путник улыбнулся: — Чтобы пройти тысячу шагов, достаточно увидеть первый. И он продолжил путь. ❤️-если понравилась притча Психология тела | Саморазвитие

Благодарите судьбу. За супруга, который храпит по ночам - значит, он не у любовницы. За посуду, которую нужно мыть - у вас есть еда. За гору стирки - значит, вашей семье есть что надеть. За шалости детей - Бог вам дал их. За усталость в конце дня - значит, вы ещё можете поработать на славу За будильник, который будит вас с утра - значит, вы живы! 🙏 – спасибо Психология тела | Саморазвитие

Сильные люди - это не те, у кого всё идеально... Это те, кто тысячу раз хотел сдаться, но всё равно вставал и шёл дальше. Они не кричат о своей боли. Они просто живут - и не ломаются. В них - есть сила. В них - уважение. 🔥 - я такой человек ❤️ - стараюсь им стать Психология тела | Саморазвитие