Язвительный женский юмор психология психолог сарказм жизнь женщина быт работа отдых муж жена дети женское даму психология смешные моменты
прикольные мемы картинки шутки
Для связи: https://clck.ru/3Qkgyp
Менеджеры: https://telegra.ph/MENEDZHERY-03-13
maxframe.ru
Купить рекламу: https://telega.in/channels/ranevskaya_live_humor/card_max
Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralMiya
Аналитика канала
Надёжная выборка
Подписчики
156к
сейчас
Прирост 30д
+3,3к
2,2%
Постов 30д
310
10,3 в день
Средние просмотры
51,4к
на пост
View Rate
32,9%
средний охват
Рост подписчиков
30д
Активность публикаций
7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Постов за 7 дней
69
Лучшие часы
10:00
Нужна полная аналитика?
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Наконец-то в МАХ❗ появился канал Моя Подружка💃
99% ЖЕНЩИН остаются на канале после подписки❗
Моя Подружка💃 — канал ТОЛЬКО с позитивными видео и мемами.☀️
Это новая философия поднятия настроения, это окошко в мир улыбок!🎈
Быстрей подписывайся, ведь теперь это доступно и тебе: 🎁👇🏻 https://max.ru/Моя Подружка
Как убрать жир с живота, бёдер и складки со спины?
Пошаговая инструкция👇
На отложение жира в определённых местах влияют гормоны:
☝️складки на животе возникают из-за высокого кортизола,
☝️повышенный эстроген локализует жир на руках и бёдрах,
☝️складки под лопатками - на фоне высоких скачков инсулина в крови.
Важно понимать, гормональный дисбаланс влияет лишь на отложение жира в проблемных местах, а сам жир поступает с нефункциональной едой, которую вы употребляете на регулярной основе
Хотите навсегда избавится от жира на животе и бёдрах?
Внедрите простую систему питания, основанную на принципах рационального сочетания продуктов и жир из проблемных мест начнёт уходить сам:
- без подсчёта калорий
- без отказа от сладкого
- без БАДов
- без изнурительных упражнений
Бесплатно забирайте серию уроков, в которых практикующий нутрициолог Екатерина Бекетова даёт пошаговую инструкцию с примерами, как сделать любую еду жиросжигающей за счёт принципов рационального сочетания продуктов. 👇
https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_2404_ab_ekatbeketovamd_588_tb2_1i48
Что опять с бензином?
Будет ли всеобщая мобилизация?
Стоит ли уезжать из России?
❗️ Все ответы на вопросы, а также важные новости вашего города, мы выкладываем в наши региональные каналы. Подписка обязательна ⚠️
👇 Выбери свой город
Москва сегодня 24/7
Санкт Петербург
Абакан, Ангарск, Архангельск, Астрахань, Балашиха, Барнаул, Белгород, Бийск, Благовещенск, Братск, Брянск, Великий Новгород, Владикавказ, Владивосток, Вологда, Владимир, Волгоград, Волжский, Воронеж
ВСЕ ГОРОДА РОССИИ - редкие города
ДНР, Екатеринбург, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Кавказ, Казань, Калининград, Калуга, Камчатка, Кемерово, Киров, Королёв, Кострома, Краснодар, Красноярск, Курган, Курск, Кызыл, Крым
Липецк, ЛНР, Люберцы, Магнитогорск, Майкоп, Махачкала, Мурманск, Набережные Челны, Нальчик, Нижневартовск, Нижнекамск, Нижний Новгород, Нижний Тагил, Новокузнецк, Новороссийск, Новосибирск, Омск, Орёл, Оренбург
Пенза, Пермь, Петрозаводск, Подольск, Прокопьевск, Псков, Ростов-на-Дону, Рязань, Самара, Саранск, Саратов, Сахалин, Симферополь, Смоленск, Ставрополь, Старый Оскол, Сургут и ХМАО, Севастополь, Сыктывкар, Сочи
Таганрог, Тамбов, Тверь, Томск, Тольятти, Тула, Тюмень, Улан-Удэ, Ульяновск, Уссурийск, Уфа, Хабаровск, Ханты-Мансийск, Чебоксары, Челябинск, Черкесск, Чита, Хакасия, Шахты, Энгельс, Якутск, Ярославль
ДРУГОЙ ГОРОД
Новости России