Раздетый стилист Лена Червова

Аналитика каналаMaxРаздетый стилист Лена Червова

15,3кподписчиков
441пост
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 16:24
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
15,3к
сейчас
Прирост 30д
+70
0,5%
Постов
67
2,2 в день
Средние просмотры
7,6к
на пост
Медианные просмотры
7,8к
на пост
View Rate
49,5%
охват к подписчикам
ER
1,4%
реакции к подписчикам
ERR
2,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
7,6к
на пост
Медиана
7,8к
просмотры
ER
1,4%
к подписчикам
ERR
2,8%
к просмотрам
1,5к
19,4%
3,2к
42,5%
24ч
66,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
14:00
по частоте публикаций
Постов за период
67
2,2 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2092 каналов в категории, 30д
Подписчики
776
Охват
559
ERR
904
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,7к
Медиана ERR: 4,4%
Карьера
146 каналов в категории, 30д
Подписчики
26
Охват
11
ERR
11
Медиана подписчиков: 8,1к
Медиана охвата:
Медиана ERR: 0,7%
Мода и красота
470 каналов в категории, 30д
Подписчики
128
Охват
73
ERR
112
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,4к
Медиана ERR: 2,3%

Форматы контента

Медиа
66 постов
Просмотры
7,5к
ERR
2,8%
Репосты
1 постов
Просмотры
8,7к
ERR
0,8%
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Знаете, что самое главное я поняла, когда у нас появилась дочь? Что жизнь она здесь и сейчас, а не когда-нибудь потом. Видя, как она растет, хочется самой не упускать момент и жить по-полной сегодня. С теми вводными, которые есть сейчас Хочу быть счастливой каждый момент времени и это мой собственный выбор🙏🏼

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,9к681ERR8,6%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Советы от мужа стилиста подъехали

Превью видео из сообщения канала
8,3к550ERR6,6%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Когда муж решил сменить прическу

Превью видео из сообщения канала
8,9к529ERR5,9%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Как мы решились на второго ребенка Продолжение волшебной истории, начало здесь Когда родилась Маруся, спустя пару лет мы с мужем стали думать - хотели бы еще одного. И вместе решили - в целом да, но не сейчас. Мы только стали спать нормально и пришли в адекват, не хотелось прямо сейчас это проживать снова И вот назад я снова поехала на тренинг, в этот раз на Алтай. Кто был там, знает, что это волшебное место Но я не думала, что настолько Этот тренинг - лагерь осознанности от Дарья Высота и Насти Грабович И он вообще не про детей. Да и ехала я совсем с другим запросом - на окружение, дружбу и масштаб (снова, ага) Во время тренинга мы пошли на практику в дом музыки - это красивое место посреди гор, где мы лежали в зеркальном куполе, а мужчина играл на ханге. Никаких слов, никаких действий, просто медитация Не знаю, то ли дело в том, что на 9м месяце беремнности дочерью муж играл нам на ханге, то ли в силе Алтая, но что произошло на это практике - просто не передать словами Я лежу, слушаю музыку, ничего особо не происходит, я даже не уснула как все. Потом решила все-таки сформировать свой запрос. Думаю, ну я хочу масштаба, прорыва в работе и все такое Конечно, спустя время мне снова приходит мысль - тво масштаб - это дети. Нужно еще одного Я начинаю разговор внутри себя: «ага, мы это уже проходили в прошлый раз, давай что-нибудь новенькое»… мы пока не готовы! И в какой-то момент мне приходит: человек, душа уже готова прийти в твою семью, она ждет, а ты его не пускаешь, неужели ты плохая мать?? От этих мыслей у меня потекли слезы, снова…. Прямо во время практики я поняла, что не хочу сопротивляться. И тогда мне пришло, что у нас будет сын. И даже как его будут звать Я вышла из дома музыки и плакала, наверно, час, не могла остановиться. Все вокруг не понимали, что происходит, потому что остальные просто уснули или релакснули в этот час Я вернулась домой и рассказала все Саше. Он пошутил, что больше отпускать на тренинги меня не будет😅 Первой реакцией его было - нет, мы еще не готовы. Но потом все понял и сказал «давай» Я забеременнела через 5 месяцев, не так быстро как в первый раз. Но это произошло, как только я приняла для себя еще несколько важных мыслей Я ни капли не сомневалась, что у нас будет сын. И Саша тоже - поэтому и гендер-пати для него было не новостью. Мы не обсуждали, как его назовем - мы все узнали год назад Я верю в волшебство, а вы?

Превью видео из сообщения канала
6,7к520ERR7,8%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Год назад я узнала, что у нас будет сын. Сейчас я на 8м месяце беременности. И вот как мы решились Мы с мужем вместе 18 лет, старшей дочери - 3 Обе моей беременности приходили ко мне волшебным образом Я никогда не была той девушкой, которая мечтала выйти замуж и родить детей. И даже когда мы поженились, казалось, что сейчас не время: нужно встать на ноги, купить квартиру, чтобы не жить в тех условиях, в которых жили мы в детстве Год за годом мы все не были готовы, пока один раз я не стала проходить тренинг и мы не начали делать одну практику Она называется «алхимия дыхания», мой запрос на нее был - выйти в масштаб, развиться в проекте и бизнесе, то есть вообще не про ребенка Во время практики нужно было лежать с закрытыми глазами и слушать проводника (я была дома одна, слушала онлайн) и дышать определенным способом. В какой-то момент я поняла, что у меня свело руки и я не могу их разогнуть - свело их в позе, как будто я держу малыша Я когда это поняла, у меня начались слезы и истерика - не могла остановиться. Я поняла, что мой масштаб как раз в том, чтобы я стала мамой… Написала мужу: нам надо поговорить. Он вернулся домой и я ему все рассказала. Он сказал «Ок» Я забеременела Марусей ровно через месяц И это самое лучшее решение, которое я приняла благодаря такому опыту. Но я думала, что это самая волшебная история, оказалось нет То, как я узнала, что у нас будет сын, это вообще нечто Расскажу вам дальше

Превью видео из сообщения канала
7,8к499ERR6,4%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Лайфхак: как я ношу небеременные вещи с большим животом Это мой лайфхак еще с первой беременности, работает!

Превью видео из сообщения канала
8,1к453ERR5,6%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Самое ценное - быть рядом❤️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
9,7к413ERR4,2%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Хотите урок о том, как выглядеть стройнее на 2 размера без диет? Смотрите это видео по ссылке

Превью видео из сообщения канала
7,7к387ERR5%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

За последние 8 лет я была в размере от s до xxl Когда фигура меняется - это чаще всего становится стрессом. Но важно понимать - изменения в весе, пропорциях или теле это нормально. Мы не можем быть всегда в одной форме, вес и килограммы могут уходить и приходить Но вот что ненормально - это стрессовать из-за этого или считать себя некрасивой, потому что формы поменялись. Когда я начала использовать одежду не только для того, чтобы прикрыть наготу или быть модной, а для того, чтобы она давала мне ощущение уверенности, кайфа от себя и гармонии в любом состоянии и весе - все поменялось. Теперь я не становлюсь плохой или некрасивой, если появляются лишние килограммы. Я знаю, что я прекрасна всегда. И все благодаря одежде Кто-то думает, что стиль - это просто шмоточки. Но мы-то с вами знаем, что это инструмент, который мы либо используем, либо нет

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
8,4к366ERR4,3%
Перейти
Аватар канала Раздетый стилист Лена Червова

Раздетый стилист Лена Червова

Ну какая красивая беременная Энн Хэттуэй с открытым животом🥰 А меня до сих пор пытаются упрекнуть, что открывать его - неприлично и некрасиво🙈

Изображение из сообщения канала
8,1к364ERR4,5%
Перейти