Аналитика каналаMaxРегина Путешественница 🌍

Пока я пытаюсь осознать, что со мной произошло за 4 дня на DREAM FEST, предлагаю вам поучаствовать в битве луков! 🔥 - в черном 🤩 - в голубом ❤️ - в красном

Дважды за последние месяцы в заключении врача звучит слово «натруженность». Первый раз фониатор сообщила, что мои голосовые связки в гипертонусе от сильной нагрузки на работе. Второй раз вот теперь травматолог сказал, что перегружены связки на ноге, в колене жидкость. И ближайшее время я проведу на костылях ( А еще недавно ко мне подошла девушка в самолете и сказала, что восхищается моим образом жизни, но при этом попросила: «Пожалуйста, вы можете немного замедлиться, потому что когда смотришь на вас, тяжело позволить себе отдыхать». Я огорчилась, потому что поняла, что вгоняю не только себя в напряжение, но еще и свою аудиторию. Своим примером я показываю, что нет ничего невозможного, но забываю, что за этим невозможным стоит оооочень много усилий и терпения. Вселенная кричит мне о том, что паузы в композиции под названием «Жизнь» важны не меньше, чем ноты. Или же просто надо было лучше качать ноги 😂

Мы - родители первоклассника 💪 До сих пор не могу в это поверить. а муж в честь праздника подарил мне букет ☺️

1 год моему младшему сыну ♥️ Самый нежный год! Когда у меня был один сын, я почему-то думала, что материнские ресурсы работают как пирог. Есть определённое количество времени, сил и нежности. Появляется ещё один человек - значит, каждому достанется кусочек поменьше. И где-то глубоко внутри сидел страх: а меня вообще хватит на троих? Оказалось, материнство - очень странная математика. Рук больше не становится. Часов в сутках тоже. Сил - временами даже меньше. А вот любовь почему-то не делится сначала на двоих, потом на троих. Вместо этого кратно увеличивается сама ёмкость любви внутри тебя. Будто ты была уверена, что в доме уже заняты все комнаты, а потом обнаружила ещё одну дверь. А за ней - целый этаж. Моему младшему сыну уже год 🥹. Он не забрал кусочек любви. Он расширил её границы. С появлением каждого нового ребёнка больше становится не только семья. Больше становишься ты сама.  Смотрю сейчас на это видео и понимаю: тогда я ещё не знала, что рожаю не просто третьего ребёнка. Я рожаю новую себя. Маму троих. А после трёх жизнь только начинается. Мамы, делитесь вашими впечатлениями: вы тоже чувствовали сильнейшую трансформацию после рождения малыша/малышей?

А мы будем как-то обсуждать - идет мне новый цвет волос или нет 💇‍♀️?

С сожалением могу сказать: без регулярных тренировок результата не будет. После рождения третьего сына мне пришлось отказаться от тренировок почти на год. Я пыталась возвращаться, правда, но уставшее тело отторгало любые нагрузки. А прийти в форму, конечно, хочется быстро. «Ведь ты же ведущая», «ведь ты же лицо телеканала», «ведь ты же всегда должна выглядеть идеально» - такие сообщения и еще похлеще я периодически получала. А те, кто не знал, что я недавно родила, моментально начинали хейтить меня за полноту, бесформенность и висящие бока. Мне жаль, что в нашем обществе еще есть такие уникальные люди, которые не пытаются разобраться в причине, но уже готовы наброситься и осудить. Но не для этих людей я стараюсь. Мне самой очень хотелось снова быть в форме. Хотелось избавиться от боли в спине, бедре, промежности. И ради этого пришлось почти на год замереть и дать телу возможность исцелить себя. Иногда нам действительно нужны паузы. Как в паделе или теннисе, когда ты не несешься на мяч сломя голову, а ждешь его, выбираешь правильную дистанцию и бьешь в выверенный момент. Это был непростой год. Почти без сна, зато с огромным количеством работы, съемок и перелетов. Те, у кого есть сколиоз, знают, как трудно бывает в дороге, когда спина ноет, а иногда еще и судороги одолевают. В этот период меня очень выручали акупунктура, банки и китайская медицина в целом. Сегодня у меня была четвертая тренировка. И моя спина сказала мне: «Спасибо». Теперь главное - не терять темп. И не забывать благодарить свое тело за то, что оно выносило троих детей, выкормило их и до сих пор кормит младшего. Буду делиться с вами результатами. И вы делитесь своими - давайте мотивировать друг друга. Кажется, я наконец дождалась своего мяча и могу снова входить в игру.

Ждете)?

Кстати, как вам мой образ вчера на красной дорожке «Новой волны 2026»? ❤️ - класс 🤪 - ну и ну

«Мам, а почему вы так волнуетесь? У меня всё стабильно». Это сказал мне Миша, когда пошел в школу. При этом стабильно в тот день было только у Миши 😂 Я почти не спала всю ночь. Пришивала шевроны к жилетке, ждала доставку, что-то проверяла. Мы заказали шары, сделали футболки, все-все подготовили. В школу шёл Миша, а нервничала почему-то я. Утром было ощущение, как будто сейчас свадьба. Тело здесь, а голова где-то высоко над землёй. В ней миллион мыслей одновременно. На стрессе у меня начался словесный понос: я всем что-то рассказывала, объясняла и раздавала указания. А потом линейка, первый звонок и учительница увела Мишу в класс. Всё закончилось за 15 минут. Я рыдала белугой. - Мам, пап, почему вы так волнуетесь? Ничего же не поменяется. - Миш, ты идёшь в школу. Это новый этап, взрослая жизнь. Ты сам не волнуешься? - Нет. У меня всё стабильно. «У меня всё стабильно» - засело в моей голове. Для меня в этот день менялось очень многое. А для него - нет. Мама осталась мамой. Папа - папой. Дом на месте. Его любят. Его ждут. И мне нравится, что в семь лет он чувствует жизнь именно так. Я не знаю, сколько ещё продлится это прекрасное «у меня всё стабильно». Впереди оценки, друзья, конфликты, первые победы и, конечно же, первые разочарования. Но я очень хочу сохранить в нём эту опору. И ещё хочу, чтобы школа оказалась для него интересным путешествием. Чтобы ему хотелось читать, узнавать, спрашивать, исследовать. Чтобы учёба не превратилась в бесконечное «надо». А я буду учиться тому, что первого сентября оказалось для меня гораздо сложнее, чем пришить ночью шевроны. Буду учиться отпускать его руку.

Как вам образ?