Аналитика каналаMaxМОССУДМЕД 🇷🇺

5 лет Толяну сегодня) Как быстро летит время!

Замечательного Ивана Иваныча с днюхой! Здоровья!! 🤝

Сегодняшний рассвет просто потрясающий! Но для того, чтобы его увидеть, надо было встать в 3.15))) Слабо? 😜

Посетил.

В очередной раз убедился в том, что подъём с восходом Солнца - это очень круто) Таких красок, звуков, запахов никогда не увидишь в другое время суток. У наших предков был такой ритм: вставать на рассвете, послеобеденный сон и ложиться до полуночи. Конечно, такой ритм был связан с хозяйством, но успеть при этом можно реально больше, чем при позднем вставании. Оглянитесь - сколько красоты вокруг нас! Нужно просто видеть)

Пробрался на тумбочку и попытался сожрать пачку батареек. Батарейки на выброс, преступник в изоляцию под стол. Шестой год щенку, а всё туда же 😁

Лето пошло на убыль((

Хотел ещё раз, уже подробнее, сказать спасибо всем, кто вчера был на Красной Площади на книжном фестивале. Для меня это большая честь - выступать на этом святом месте, в самом центре нашей столицы, лучшего города Земли. Мальчик из казахстанского села, закончивший сельскую школу, возивший зимой воду с колонки флягами на самнках, а летом рвущий лебеду для поросят по берегам реки, пасший быков в заброшенной деревне, которую выкупил спортивный клуб для подсобного хозяйства, тот мальчик не мог даже на секунду представить, что будет жить в Москве и выступать на Красной площади. Те моменты в жизни, которые воспринимались как катастрофические, оказались в своё время теми краеугольными камнями, на которых строилось что-то новое и настоящее. Воистину, всё, что не происходит в нашей жизни, имеет смысл, и к лучшему. Вчера я услышал в свой адрес много тёплых слов, спасибо за это) На самом деле я просто делаю то, что должен, и надеюсь, что кому-то я помогаю. Спасибо всем, кто читает мои книги, посещает лекции и подобные мероприятия, без вас бы ничего не было. Хороших выходных!

МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ПРОЖИТЬ ДО 200 ЛЕТ? Время от времени появляются громкие обещания: первый человек, который отметит двухсотлетие, якобы уже родился. Осталось лишь правильно питаться, принимать нужные добавки, периодически «чистить организм» и желательно иметь счёт в банке, способный пережить своего владельца. Самый продолжительный достоверно подтверждённый срок человеческой жизни принадлежит француженке Жанне Кальман - 122 года и 164 дня. Рекорд держится с 1997 года. До двухсот лет ей не хватило ещё почти целой человеческой жизни. За последние сто лет средняя продолжительность жизни действительно заметно увеличилась. Но произошло это прежде всего благодаря чистой воде, вакцинации, антибиотикам, развитию хирургии, снижению детской смертности и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Медицина научилась спасать людей от множества преждевременных смертей. Но отодвинуть смерть - ещё не значит отменить старение. С возрастом организм постепенно теряет способность восстанавливаться. Накапливаются повреждения, снижается устойчивость к болезням, хуже работают иммунная система, сосуды, мозг и другие органы. Причём стареет не какая-то одна деталь, которую можно заменить, а весь организм сразу. Человек всё-таки не автомобиль: поменять сердце, почку и суставы, залить новое масло - и отправить ещё на сто лет по гарантии - пока не получается, у людей так это не работает. Сегодня учёные изучают способы замедления старения, восстановления клеток, выращивания органов и лечения болезней, связанных с возрастом. Результаты некоторых экспериментов действительно выглядят многообещающе. Но между «мышь прожила дольше в лаборатории» и «человек отметил двухсотлетие» лежит огромная дистанция. Ни одного лекарства, метода или диеты, способных продлить человеческую жизнь до 150, а тем более до 200 лет, сейчас не существует. Более того, некоторые научные модели предполагают, что естественный предел человеческой жизни находится примерно в районе 120–150 лет. Но даже это не установленная истина, а лишь расчёт. И, пожалуй, главный вопрос заключается не в том, сможем ли мы прожить двести лет, а в том, сколько из этих лет человек останется самостоятельным, мыслящим и способным радоваться жизни. Да и сможет ли человек употребить эти годы во благо? Потому что долголетие - это не соревнование календарей. И две сотни свечей на торте имеют смысл только в том случае, если именинник ещё способен их задуть. А учитывая, что даже сейчас, при такой короткой жизни человек часто бездумно тратит эти годы, нужно ли жить дольше? Очень в этом сомневаюсь. Бессмертие пока не продаётся. Чудо-таблетки не существует. А лучший доступный способ продлить жизнь по-прежнему выглядит довольно банальным: не курить, разумно питаться, двигаться, контролировать давление, вовремя лечиться и не рассчитывать, что баночка с надписью «anti-age» договорится со временем вместо вас. Всем добра!