Аналитика каналаMax🥐РЕЦЕПТУШКИ🥐

🍤 КРЕВЕТКИ ✔️ 500 г варено-мороженых креветок ✔️ 100 мл соевого соуса ✔️ 2 ст. л. сухого чеснока или 2 зубчика свежего ✔️ Укроп — по вкусу ✔️ Лимон — для подачи -Замороженные креветки выкладываем прямо в корзину аэрогриля -Поливаем соевым соусом, добавляем чеснок и слегка сбрызгиваем лимонным соком -Ставим в аэрогриль на 180град на 10мин -В середине приготовления корзину встряхиваем, чтобы креветки равномерно приготовились -Готовые креветки украшаем укропом и дольками лимона ПРИЯТНОГО АППЕТИТА👩‍🍳 https://max.ru/id260707451523_biz

Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе

❤️Собрали для вас лучшие каналы МАХ ❤️ Интересное, полезное и атмосферное — в одном месте. Подписывайтесь и открывайте новое 👇 ❤️Скидки WB, OZON - актуальные находки со скидками до 99%, сравнение цен магазинов ✅Скидки тут - ваш гид по выгодным покупкам. Фильтруем скидки, акции, промокоды и товары на каждый день 🦋Инна/Красота/Здоровье. Это канал нутрициолога,,где питание, здоровье и забота о себе идут рядом — честно и с практической пользой. За подписку гайд "Доступные продукты молодости" 📰 Первая Полоса - новости, чтобы быть в курсе, не читая всё подряд 🌸Всё Будет Хорошо! Канал Добра и Оптимизма Эксклюзивные открытки, приятные и добрые видео 🥐Рецептушки🥐 Легкие и вкусные рецепты ✨ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА - твой личный тренер по похудению в МАКС ____ 🔥Продвижение каналов в Мах

💡Кулинарная шпаргалка 🍞секреты приготовления и хранения продуктов Сохрани👆 https://max.ru/id260707451523_biz

Минус 50 кг без голодовок? Это реально! 👇 Привет! Я повар канала «Просто о мультиварке». За 5 лет я скинул более 50 кг, не отказывая себе во вкусной еде. Секрет прост: правильный подход и любимая мультиварка. Я создал новый канал в МАКСе, где делюсь своими рецептами. Здесь нет «приблизительно» и «на глаз»: ✅ В каждом рецепте — точный КБЖУ и Гликемический индекс. ✅ Все ингредиенты расписаны в граммах. ✅ Советы по подаче, чтобы было красиво. ✅ Максимально полное описание к каждому рецепту. Хочешь есть вкусно и худеть? Подписывайся, там уже сотни рецептов! 👇👇👇 Реклама О рекламодателе erid:2Vtzqwc3Fp3

Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня Нужно заполнять карточки товаров на ВБ, писать описания товаров и отвечать на отзывы. Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня! Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон. Занятость 3-6 часов в день. График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу. Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение: ✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Начинаем в понедельник! Жмите снизу "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildmanager.ru О рекламодателе

🥯 СМЕТАННЫЕ БУЛОЧКИ 🔹Молоко - 250 мл 🔹Сахар - 70 г 🔹Яйцо - 1 шт 🔹Дрожжи - 7 г 🔹Мука - 460 г 🔹Сливочное масло - 60 г 🔹Соль - 0,5 ч.л Начинка: 🔹Сметана - 300 г 🔹Сахар - 50 г 🔹Кукур крахмал - 1 ч.л -выпекать при 180град 30мин ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ ☕️ https://max.ru/id260707451523_biz

У меня нет денег на ваши авокадо и лосось 🤦🏻‍♀️ Такое ощущение, что все блоги о похудении пишут для людей с зарплатой нефтяника. ➡️На самом деле худеть можно на обычных продуктах. В канале Гончарук собраны новейшие знания о питании, которые реально помогают. ▪️Какие семена способствуют похудению? ▪️Зачем пить гречишный чай? ▪️Как восстановить уровень железа? 🥗 А еще в канале много ПП-рецептов с продуктами, которые всегда есть в холодильнике. Подпишитесь: https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TLc3b662a3d4a4

Наконец-то, девочки, мы добрались и до MAX! Запускаем наш новый канал «Готовим дома» — место, где каждый рецепт получается тёплым, домашним и всегда вкусным. 🍲 Простые блюда на каждый день 🌸 Домашние рецепты, проверенные временем 💖 Еда, приготовленная с душой и заботой Хочешь готовить вкусно, быстро и с удовольствием? Тогда заходи 👇 https://max.ru/gotovim_doma_tv

Проверьте себя 👇 ✔️ Не выносите мусор вечером? ✔️ Садитесь «на дорожку» перед выходом? ✔️ Смотрите в зеркало, если вернулись? Вы уже используете больше примет, чем думаете 🤷‍♀️ Приметы — это не суеверия, а наблюдения людей, передаваемые годами. Когда-то наши бабушки знали много маленьких жизненных секретов и мы продолжаем собирать их сегодня для вас 🤍 🌿 Знаки, старинные шепотки, традиции и советы на каждый день ☀ Народная мудрость ☀ Подписывайтесь и становитесь мудрее 🫶