Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Аналитика каналаMaxРецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

22,5кподписчиков
постов
Последний пост: 27 августа 2026 г. в 17:15
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
22,5к
сейчас
Прирост 7д
-34
-0,2%
Постов
105
15 в день
Средние просмотры
1,8к
на пост
Медианные просмотры
1,9к
на пост
View Rate
8,1%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,8к
на пост
Медиана
1,9к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1%
к просмотрам
369,8
21,7%
953,6
57,1%
24ч
1,6к
85,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
105
15 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
687 каналов в категории, 30д
Подписчики
210
Охват
381
ERR
362
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
105 постов
Просмотры
1,8к
ERR
0,9%
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

📌 Сырный картофель ⁣⁣⠀ ⏰ – 50 мин. 📝Ингредиенты: 🔸Картошка - 4-5 шт. 🔸Моцарелла - 130 гр. 🔸Сливочное масло - кусочек 🔸Соль 👨‍🍳Приготовление: 🔹 Картофель очищаем, нарезаем, солим и отвариваем до готовности. Добавляем кусочек сливочного масла и превращаем в пюре. 🔹 Ставим на самый маленький огонь и добавляем натертый сыр и мешаем до однородности. Должна получится нежная тянущаяся пюрешка. Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,2к11ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

🔹 Рецепт пожалуй просить не будем Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,2к70ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

🔹 Лайфхак как жарить рыбу 🐟 Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,2к49ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

📌 Сырный соус ⏰ – 30 мин. 📝Ингредиенты: 🔸Сливки (33%) – 200 мл. 🔸Сыр чеддер плавленый – 100 гр. 🔸Чеснок – 5 зубчиков 🔸Сливочное масло – 20 гр. 🔸Соль 🔸Мускатный орех 👨‍🍳Приготовление: 🔹 Чеснок мелко нарезать или натереть, слегка обжарить на сливочном масле на маленьком огне до аромата. 🔹 Влить сливки, нагреть, но не доводить до кипения. 🔹 Добавить сыр, помешивая, чтобы расплавился и соус стал однородным. 🔹 Добавить соль и по желанию немного мускатного ореха. Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,2к38ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

📌 Сырные крекеры ⏰ – 50 мин. 📝Ингредиенты: 🔸Сыр твердый – 180 гр. 🔸Масло сливочное – 180 гр. 🔸Мука – 180 гр. 🔸Соль 👨‍🍳Приготовление: 🔹 Сыр натереть на мелкой терке и смешать с маслом и мукой в измельчителе. 🔹 Замешанное тесто убрать в пакет и охладить в холодильнике 30 мин. 🔹 Разделить тесто на 3-4 части и раскатать между двумя листами пергамента. 🔹 Нарезать тесто на печеньки — можно в виде ломтиков или обычной формы. 🔹 Выпекать при 180 гр. около 10 мин. Пока печенье горячее, аккуратно разделить и остудить на решетке. Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,2к26ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

🔹Пара решила приготовить пиццу в виде Миньона, и результат превзошёл все ожидания 😁 Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,1к32ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

🔹 Хозяйкам на заметку ✅ Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,1к23ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

📌 Вкусные креветки на ужин ⏰ – 20 мин. 📝Ингредиенты: 🔸Креветки - 250 гр. 🔸Яйцо (только белок) - 1 шт. 🔸Чеснок (сушёный) - 1/2 ч.л. 🔸Паприка - 1/2 ч.л. 🔸Смесь перцев - 1/2 ч.л. 🔸Соль - щепотка 🔸Подсолнечное масло 🔸Кукурузный крахмал 🔸Майонез - 2 ст.л. 🔸Сладкий чили - 2 ст.л. 🔸Соус «Кимчи» или «Шричача» - 1 ст.л. 🔸Зелёный лук 👨‍🍳Приготовление: 🔹Креветки смешиваем с специями и белком от яйца, перемешиваем и обваливаем в крахмале. 🔹 Обжариваем в большом количестве разогретого масла 2-3 мин. 🔹Для соуса смешиваем майонез, чили и острый соус, выкладываем креветки и перемешиваем, подаём с зеленым луком. Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,1к23ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

📌 Куриный шницель в картофельном кляре ⏰ – 60 мин. 📝Ингредиенты: 🔸Куриное филе - 2 шт. 🔸Картофель - 3-4 шт. 🔸Мука - 250 гр. 🔸Вода - 220 мл. 🔸Чеснок (сушёный) 🔸Паприка 🔸Чёрный перец и соль 🔸Масло (для жарки) 👨‍🍳Приготовление: 🔹 Филе грудки нарезаем на слайсы. Солим, перчим. 🔹 Картофель натираем на мелкой терке, заливаем холодной водой и убираем в сторону (пока не подготовим все остальные ингредиенты). 🔹 Муку смешиваем со специям, обваливаем филе. 🔹 После добавляем воду и панируем мясо в жидком кляре, затем в картофельном (картофель отжать). 🔹 Обжариваем на огне ниже среднего до золотистости. Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,1к33ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить

🔹 Крупы защищаются от жучков с помощью этого лайфхака 🐜 Рецепты от ШЕФа

Превью видео из сообщения канала
2,1к23ERR1,1%
Перейти