Рецепты Шобутинской Ольги

Аналитика каналаMaxРецепты Шобутинской Ольги

43,3кподписчиков
85постов
Последний пост: 26 августа 2026 г. в 09:01
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
43,3к
сейчас
Прирост 90д
+15,4к
55,2%
Постов
50
0,6 в день
Средние просмотры
54,7к
на пост
Медианные просмотры
55,5к
на пост
View Rate
126,2%
охват к подписчикам
ER
2,9%
реакции к подписчикам
ERR
2,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
54,7к
на пост
Медиана
55,5к
просмотры
ER
2,9%
к подписчикам
ERR
2,3%
к просмотрам
5,8к
12,3%
13,4к
30,4%
24ч
19,4к
43,3%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
18:00
по частоте публикаций
Постов за период
50
0,6 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
685 каналов в категории, 30д
Подписчики
101
Охват
11
ERR
167
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Семья и дети
500 каналов в категории, 30д
Подписчики
43
Охват
7
ERR
172
Медиана подписчиков: 10,4к
Медиана охвата: 4,7к
Медиана ERR: 3%

Форматы контента

Медиа
47 постов
Просмотры
55,4к
ERR
2,5%
Репосты
2 постов
Просмотры
43к
ERR
0,7%
Текст
1 постов
Просмотры
43,2к
ERR
0,2%
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

Мамочки, это находка! 🍼✨ А вы знали, что у WONDER LAB есть целая детская коллекция?😍 Я покупаю её уже несколько лет — и это не просто косметика, а спасение для чувствительной кожи. У моей Маши вечно были проблемы: 🔴покраснения 🔴зуд 🔴шелушение 🔴аллергия Я даже мыло для рук выбирала так, будто это лекарство, лишь бы не сушило кожу. А потом нашла детскую серию WONDER LAB — и забыла о проблемах! Почему я теперь беру только её: ✅После купания кожа мягкая, нежная и здоровая — никаких раздражений. ✅В составе нет SLS, парабенов, минеральных масел и красителей — только безопасные компоненты. ✅Приятные, ненавязчивые ароматы, которые нравятся детям. ✅Бренд сотрудничает с европейской маркировкой Ecolabel (1 типа) — это международный знак качества. В России мало кто может этим похвастаться, потому что получить его очень сложно! И это не только моё мнение! На Ozon уже более 50 000 отзывов и оценка 5,0 ⭐ Мамы со всей страны подтверждают — серия работает! Советую брать набором — так выгоднее и удобнее. Внутри всё для ванной и ухода: 🧴экошампунь 🧼экомыло для рук 🫧экопена для ванны 🚿экогель для душа И даже если ваши дети уже выросли, не проходите мимо! Такой набор — отличный мини-подарок на 1 сентября для племянников, крестников или детей друзей. 🎁Цены просто радуют, но такие акции быстро заканчиваются — успевайте, пока не разобрали! На озоне сейчас дешевле. Озон: https://wonderlab.mobz.link/xypi12?detail_erid=2VtzqubTTCF ВБ: https://wonderlab.mobz.link/vphqp?detail_erid=2VtzqubTTCF

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
20к397ERR2%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

❗️Сохраняйте рецепт куриных шашлычков! Сочные и очень вкусные! Куриные шашлычки (4 шпажки): 500 г филе куриной грудки или бедра 2 ст.л. майонеза 1 зубчик чеснока 1/2 ч.л. соли или по вкусу 1 ч.л. сладкой паприки 1 ч.л. томатной пасты 3 ст.л. растительного масла орегано, черный перец Маринованный лук: синий лук, щепотка соли, сахара, укроп и уксус по вкусу. ⚡️Для начала замаринуем куриное филе. Нарезаем его небольшими кусочками и перекладываем в контейнер. Можно взять филе бедра, с ним будет ещё сочнее! ⚡️К филе натираем чеснок, добавляем соль, сладкую паприку, орегано, чёрный перец, томатную пасту, масло и майонез. Всё тщательно перемешиваем, закрываем и убираем в холодильник на 2-3 часа, а лучше на ночь. Замаринованное филе плотно нанизываем на шпажки. ⚡️Готовить шашлычки можно в аэрогриле или в духовке. В гриле режим «Куриные ножки», 180°С — 20 минут, через 10 минут шашлычки нужно перевернуть. В духовке 190 ...200°С — 30...40 минут. Через 15-20 минут можно перевернуть. ⚡️В это время замаринуем лук. Синий лук нарезаем полукольцами. Добавляем немного соли, сахара, любой уксус и рубленный укроп. Готовые шашлычки выкладываем на лаваш и подаём с маринованным луком и овощами. Можно подать с любым гарниром, хорошо подойдёт рис или картофель. 😍Очень вкусно, аромат на весь дом.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
25,6к1,1кERR4,3%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

Рулет из кабачков: нежно, сочно, пальчики оближешь! А главное, готовится такой рулет проще чем вы думаете! 500-550 г кабачков (2 шт) 3 яйца 2 ст.л. сметаны 4 ст.л. с горкой муки 1/3 ч.л. соли 1/2 ч.л. сушеного чеснока щепотка черного перца Начинка: 3 ст.л. творожного сыра 3 ст.л. сметаны укроп 150 г слабосоленной рыбы, помидор Выпекать кабачковый бисквит нужно при 200 °С - 25-30 минут.

Превью видео из сообщения канала
30,3к1,7кERR5,5%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

🌶Маринованный перец на зиму, любимый рецепт! Не острый, слегка хрустящий и очень вкусный! Рецепт: Маринованный перец на зиму (на 0,5 л банку): петрушка укроп 2...3 зубчика чеснока Сложить перец 2,5 ст.л. сахара 1 ч.л. соли 2 ст.л. уксус 9% Залить холодной кипячённой водой Стерилизовать 15-20 минут

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
33,6кERR3,1%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

🍆Веер из баклажанов! Это баклажаны, фаршированные овощами, мясом и различными видами сыра, невероятно вкусные и ароматные. Конечно, с начинкой можно экспериментировать! Рецепт: 2 баклажана (500 - 600 г, они должны быть упругие) 4 помидора 150 г ветчины 200 - 250 г сыра (у меня моцарелла для пиццы) соль, базилик оливковое масло (или подсолнечное) 🥕Баклажаны нарезаем тонкими ломтиками. Резать нужно аккуратно, чтобы верхняя часть (у плодоножки) осталась целой, и тогда баклажаны можно будет раскрыть веером-гармошкой. 🥕Теперь нужно хорошо посолить раскрытые ломтики со всех сторон и оставить баклажаны на 15 минут. Они дадут жидкость и станут мягче, податливее, гораздо легче будет придать им форму веера и выложить слои друг на друга. 🥕Моцареллу или другой сыр нарезаем кусочками. Помидоры кольцами, ветчину тонкими ломтиками (можно и без ветчины, по желанию). Баклажаны просушиваем бумажным полотенцем, сверху и отдельно все ломтики. Выбираем жаропрочную форму, в которой будем запекать баклажаны, и собираем их прямо в ней. 🥕Сначала все ломтики смазываем оливковым маслом с помощью кисточки. А теперь выкладываем начинку: помидоры, ветчину и сыр. Старайтесь сыр размещать повыше, чтобы он не спустился вниз. Аккуратно прижимаем ломтики рукой, чтобы они наклонились в сторону. Сверху смазываем оливковым маслом и присыпаем сушёным базиликом. 🥕Противень с баклажанами убираем в разогретую духовку и при 180 градусах запекаем 40 минут или до готовности, баклажаны должны быть мягкие во всех местах. 😍Ароматы на кухне просто не передать словами! Сыр расплавился и связал всю начинку. Ломтики баклажанов золотистые по краям и кремовые внутри. Подать их можно с тёртым сыром и украсить базиликом. Очень вкусное летнее блюдо, попробуйте приготовить, сейчас как раз сезон баклажанов!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
36,2к1,1кERR3%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

У нашего любимого экобренда WONDER LAB теперь есть линейка косметических средств! Экогели для душа, пена для ванны, масло для душа и экошампуни! Я уже успела попробовать их все, поэтому делюсь своими любимчиками и с вами. ✅Экогели для душа с потрясающими ароматами и приятной ценой (в районе 300 рублей, я покупала по акции даже дешевле). После них не сушит кожу, и не нужно дополнительно использовать крема для увлажнения. Подходят для людей с чувствительной кожей. Есть несколько ароматов: ✔️ягодный Red Berry с ароматом спелых летних ягод, мой любимый ✔️парфюмированный Space Atom, который пахнет прямо как духи Molecula ✔️цветочный Romantic Flowers, в котором слышны ноты пиона ✔️освежающий и бодрящий мятный ✔️увлажняющий тропический фреш с ароматом тропических фруктов ⚡️Очень нравится пена для ванны с насыщенным ароматом сочной вишни. Она создает густую и пышную пену. Аромат яркий, но не слишком сладкий. ⚡️Экомасло для душа — это особенный продукт! Премиальное косметическое средство, которое очищает, питает и защищает кожу. Аромат раскрывается нежно и изысканно, напоминая люксовые духи. В составе улучшенное миндальное масло, и, вообще, подобные составы в аптеках стоят больше 1000, а это масло стоит чуть больше 300 рублей. Просто подарок! Причем, у всех гелей для душа ароматы очень нежные и приятные, не приторно-химозные. ✅Также у WONDER LAB целая линейка экошампуней: ✔️экошампунь с кератином и протеинами пшеницы для восстановления волос и блеска ✔️экошампунь для всех типов волос, бережно очищает волосы, приподнимает их у самых корней, придает лёгкость и естественный объем. ✔️мужской экошампунь 2 в 1 для всех типов волос, парфюмированный, подойдёт и в качестве геля для душа. Мне нравится, что шампуни отлично очищают и не сушат волосы (не забывайте, что намыливать нужно только корни волос, а саму длину - нет, достаточно пены, которая стекает при мытье). Не вижу смысла в дорогих шампунях за 1000+ рублей, если есть такие бюджетные, которые честно выполняют свою роль. Качественные средства с классными ароматами — идеальный бюджетный подарок. Я заказала еще несколько, пока цена такая низкая, чтобы в случае чего всегда лежали дома и я могла подарить кому-нибудь. Всегда пригодится! Очень советую успевать заказывать, пока действуют скидки. На ВБ подешевле, чем на Озоне, хотя и там тоже цены выгодные. Озон: https://wonderlab.mobz.link/gwg?detail_erid=2VtzqwcKid w ВБ: https://wonderlab.mobz.link/dweexr?detail_erid=2VtzqwcKid w

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
40к367ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

⚡️Новый тренд - паста из кабачков! Так вкусно и легко, что захотите готовить её каждый день! Рецепт: 1 молодой кабачок 1 куриное филе 1 ст.л. растительного масла 8 томатов черри 1 зубчик чеснока 50 г сливок 20-33% 1 ст.л. творожного сыра соль, чёрный перец, сладкая паприка сыр для подачи (по желанию)

Превью видео из сообщения канала
41,1к1,5кERR3,7%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

Розыгрыш, который облегчит ваш быт!! Каждый день вы готовите еду, убираете в доме и поддерживаете порядок. А что, если часть этих хлопот возьмет на себя умный помощник? Food.ru проводит розыгрыш робота-пылесоса, который поможет вам навести порядок, пока вы занимаетесь тем, что действительно важно. Подпишитесь на канал Food.ru и участвуйте в розыгрыше по ссылке: https://max.ru/foodrumedia/AZ70x9qhdS8 Итоги розыгрыша — 22 июля. Желаю удачи! Реклама. ПАО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 9722079341 erid: 2SDnjbw9jw8

43к165ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

Помните, я рассказывала вам про экогели и экошампуни от WONDER LAB👇На Вайлдберриз всё ещё цены низкие - успейте заказать! 📌

43,2к108ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Рецепты Шобутинской Ольги

Рецепты Шобутинской Ольги

Знаменитая шакшука или яичница в овощном соусе на завтрак! Моя любимая летняя еда: много овощей, яйца и хрустящий хлеб Рецепт: томаты 3 шт перец болгарский красный 1 шт лук репчатый 1 шт яйцо 4 шт чеснок 1 зубчик паприка 1 ч.л. перец чёрный масло растительное 50 мл соль, сахар, зира кинза хлеб (пита, лепёшки) 🥕Лук, чеснок и болгарский перец нарезаем кубиком. Обжариваем до готовности на растительном масле на среднем нагреве. 🥕В это время подготовим томаты. Делаем на них крестообразные надрезы и заливаем кипятком на 5 минут. Снимаем кожуру, а томаты измельчаем и добавляем в сковороду. Обжариваем несколько минут. 🥕Теперь нужно довести соус до вкуса. Я добавляю сладкую паприку, молотый чёрный перец, соль, щепотку сахара и зиру. Все специи по вкусу. 🥕В готовом томатном соусе делаем углубления и добавляем яйца. Солим их и перчим. Оставляем сковороду на нагреве до полного приготовления белка, желток должен остаться жидким. Можно прикрыть крышкой. 📌Перед подачей яичницы я поджариваю в тостере несколько ломтиков хлеба. 🥕Готовую яичницу в соусе украшаем кинзой, можно добавить ещё мяту. Подаём с хлебом или лепёшками. Яйца перемешиваем с соусом и накладываем вилкой на хлеб. Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
43,3к1,4кERR3,3%
Перейти