Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.
Грудка которая у меня получается всегда бесподобной — даже если делаю её с закрытыми глазами КБЖУ на 100 гр: 154.9/23.8/6.5/0.4 Ингр...
Очень простые и очень вкусные сырные бейглы, идеальные, как будто их придумали специально для моего настроения КБЖУ на 100 гр: 184.2...
🇷🇺 Открытка к 9 Мая со своим фото Создайте красивую праздничную открытку за 10 секунд ✨ Загрузите фото — и получите готовую открыт...
🥑 ПП Рецепты
Грудка которая у меня получается всегда бесподобной — даже если делаю её с закрытыми глазами КБЖУ на 100 гр: 154.9/23.8/6.5/0.4 Ингредиенты: - филе грудки 3 штуки - оливковое масло 20 мл - соевый соус 20 мл - соль/перец по вкусу - сушёный чеснок и петрушка - приправа для гриля - кинза - сливочное масло 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
🥑 ПП Рецепты
Очень простые и очень вкусные сырные бейглы, идеальные, как будто их придумали специально для моего настроения КБЖУ на 100 гр: 184.2/19.1/6.8/11.3 Ингредиенты: - творог 200 гр - яйца 2 шт - лёгкий сыр 100 гр - рисовая мука 100 гр - желток для смазывания 1 шт - кунжут 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
🥑 ПП Рецепты
🇷🇺 Открытка к 9 Мая со своим фото Создайте красивую праздничную открытку за 10 секунд ✨ Загрузите фото — и получите готовую открытку ко Дню Победы ❤️ 👉 max@9_Мая_День_Победы
🥑 ПП Рецепты
🥭 ПП Торт с манговой начинкой КБЖУ: 104/8.8/3.2/9.7 Ингредиенты. (Форма 18 см) Бисквит: • Яицо - 3 шт. • Мука рисовая - 80 гр. •Банановое пюре - 80 гр. • Разрыхлитель - 5 гр. • Подсластитель по вкусу. Выпекать 25 мин при 170г Крем: • мягкии творог 0% - 500 г • рикотта 200г • 5г желатина ( дать набухнуть в 20г воды заранее, а потом импульсами разогреть в микроволновке) • Подсластитель по вкусу. (У меня 10 гр. с/з PrebioSweet) Манговая прослоика: • пюре манго 300г • Желатин быстрорастворимый- 15 гр. • Сахзам 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
🥑 ПП Рецепты
🇷🇺 Открытка к 9 Мая со своим фото Создайте красивую праздничную открытку за 10 секунд ✨ Загрузите фото — и получите готовую открытку ко Дню Победы ❤️ 👉 max@9_Мая_День_Победы
🥑 ПП Рецепты
Ленивая, но полезная овсянка в банке за 5 минут КБЖУ на 100 гр: 108/4.2/2.9/17.1 Ингредиенты: - овсяные хлопья 75 гр - питьевой йогурт 3% без добавок 120 мл (можно взять кефир или ряженку) - мёд по вкусу 1 ч.л - любые ягоды или фрукты 50-100 гр - молоко 50 мл - семена льна (любые другие семена или орешки желанию) 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
🥑 ПП Рецепты
Домашняя куриная колбаса, которую можно на диете КБЖУ на 100 гр: 136/21.8/5/1 Ингредиенты: - куриной грудки 800 гр - филе бедра 6 шт - соль, чёрный перец, чеснок - сливки 150 мл (можно заменить на куриный бульон) 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
🥑 ПП Рецепты
Вы не поверите! 🥰 В МАХ появился бот, который создаст вам уникальную песню для вас и ваших близких - на день рождения, годовщину или просто для смеха. Попробуйте прямо сейчас: max.ru/создатьпесню
🥑 ПП Рецепты
Чистая микроволновка без усилий - это реально! Микропар Lotta SmartTabs работает через пар: размягчает жир, пригары, удаляет прогорклый запах → остается только протереть 💧 Один продукт для всей кухни. Упаковки хватает на 12 месяцев, 30 руб/мес Ссылка на WB /Ссылка на OZON Артикул WB WW453968 / Артикул OZON 3722417056
🥑 ПП Рецепты
Минус 8 кг — без зала и диет?! Как? 🤔 Не голодовка. Не марафон. Обычные рецепты и 5 минут упражнений дома Результат — быстрее, чем ты думаешь И всё это полностью бесплатно 👇 🥗 Рецепты для красивой фигуры → max.ru/pp_eda_max 💪 Упражнения для похудения и здоровья → max.ru/fitnation_ru Подписывайтесь на оба — и запустите процесс сейчас! 🔥