Аналитика каналаMaxПедиатр Римма Зарипова

Мои картинки из вчерашнего дня от фотографа. Мне очень красиво и я очень рада, что не забыла организовать фотографа, чтобы запечатлеть такую красоту. персональные данные несовершеннолетних размещены с разрешения законных представителей

За год мой вес уменьшился на один килограмм, а объемы на один-два размера. И вот здесь никакой магии нет. Никаких таблеток и препаратов. Просто меньше еды и больше физической активности. Еда полноценная и разнообразная в пределах 1800 ккал в сутки. Физическая активность ежедневная, потому что еда тоже ежедневная и не по одному разу. На графике видно только то, что пройдено на улице, а часть километров еще пройдена на дорожке и мой телефон их не считает. Плюс две силовые тренировки в неделю и они не с целью снижения веса, а с целью поддержания мышечной массы и с ней всё хорошо и тоже лучше, чем год назад. Мой ИМТ чуть выше нормы, но я планирую жить просто в этом образе жизни и никак с ним специально не бороться. Он мог быть гораздо выше и это уже огромное достижение. Точнее так. Если бы не образ жизни, то он точно был бы гораздо выше. Слишком много факторов, которые ему помогали, но мы их победили.

А этот ролик мы снимали полгода назад, чтобы рассказать вам о том, какая у нас есть классная программа наблюдения за младенцами и какая у вас есть уникальная возможность начать растить своего ребёнка по принципам доказательной медицины без лишних назначений и с грамотными ответами на все ваши вопросы . После этого видео по этой программе прошло около тридцати младенцев и все мамы очень довольны. Осторожно. Видео заряжено. После него в нашем коллективе три сотрудницы ушли в декретный отпуск.

Мой недоказательный чай и доказательный медицинский контент. В этом месяце «вдруг» несколько случаев, когда пациенты засомневались в компетенции врачей нашей клиники, потому что со слов пациентов «Назначили только водичку!!». В первом случае это была розеола, а во втором энтеровирусная инфекция в виде герпангины. Рекомендовано: ❗️адекватный питьевой режим в соответствии с возрастом ❗️нурофен в дозе по весу для снижения температуры и с целью обезболивания ❗️еда по аппетиту и во втором случае мороженое и холодное питье (чтобы было не так больно глотать) С компетенцией на самом деле всё хорошо и эти назначения не просто соответствуют принципам доказательной медицины, но и клиническим рекомендациям. Других вариантов лечения в этих случаях нет и быть не может. Прогноз в обоих случаях благоприятный и выздоровление наступает на 5-7 день. Терпения всем нам и оставаться людьми, как бы не было тяжело смотреть, как «ребенок мучается». Не смотрите. Берите и облегчайте состояние. Отпаивайте, кормите вкусняшками, гуляйте, купайте, играйте, целуйте во все места и обнимайте.

А пока Диана на шахматах, а у меня шоппинг. И сегодня он очень позитивный, потому что минус еще один размер. В этом размере я не была очень давно и пожалуй я пойду сегодня на силовую тренировку. Физическая активность кроме того, что является базой для жизни имеет много других бонусов. В том числе делает нашу жизнь красивее. Сегодня обновила базовый гардероб. Для меня он должен быть максимально комфортным, красивым и стильным. В нем я хожу на работу, вожу детей на разные активности и хожу свои километры. Мне очень красиво и очень удобно.

Так получилось, что все наши четверо детей ходили в детский сад, но выпускной будет только у Дианы. Еще он был у Амина, но он не ходил последние полгода и мы как-то не особо прочувствовали этот момент. Наиль завершил свою садовскую карьеру в четыре года и ушел в школу. А Аише достался ковидный год, когда сначала они несколько месяцев не ходили в сад, а потом не разрешили выпускной. Так что сегодня будем рыдать за всех. И для нас это не просто ее выпускной, но и наше расставание с садом, как родителей. В следующий раз мы придем туда в качестве бабушки и дедушки и я надеюсь, что это случится, но не очень скоро. Итак мы в общей сложности были в этой теме почти двадцать лет. Для двоих родителей это более, чем достаточно. В пятницу проведу прямой эфир и расскажу всё, что про это знаю, а знаю я много. персональные данные несовершеннолетних размещены с разрешения законных представителей

А это уже от меня в течение дня. День был грустный и мы были к этому готовы. Слез получилось много и до и после, потому что пять лет это не один день, а когда это пять счастливых лет, то это действительно очень грустно. Утренник получился отличным. Организация на высшем уровне. Каждому ребёнку дали возможность показать себя со всех сторон и наградили кубками. У нашей кубок «Шахматная принцесса». Она не ожидала и была очень рада. Продолжения в виде банкета у нас не было. Зато у нас была пятичасовая репетиция отчетного концерта и сегодня тоже будет. Можно совмещать очень многое, но часто приходится расставлять приоритеты и выбирать. Особенно в конце учебного года. Так в прошлом году у нее не было отчетного концерта, потому что был турнир в Костроме. персональные данные несовершеннолетних размещены с разрешения законных представителей

И возвращаясь к теме доказательной медицины. Как говорится, никогда такого не было и вот опять случилось. Сегодня общалась с мамой особенного ребёнка, у которого и особенность и диагноз еще под вопросом в силу возраста и неполного комплекса симптомов. В процессе общения мама скидывает мне скрин беседы, в которой ей предложили список обследований (на 100% недостоверных, как будто специально выбрали самые не информативные), которые нужно пройти, чтобы попасть к «профессору» с их проблемой. Мне очень хотелось прям кричать в голос «Нет!!! Только не это!!! Не делайте этого, пожалуйста!!», поэтому я не стала отправлять голосовые, а написала сообщение спокойным тоном и без восклицательных знаков. Мама меня услышала, потому что давно с нами и уже заподозрила неладное, глядя на этот список. Правда, ее смутило не то, что больше всего смутило меня, но это не главное. Потом мы с ней обсудили маршрутизацию. В плане два пункта: ❗️заниматься ❗️наблюдать Я не могу ей обещать, что в итоге мы получим нормотипичного человека, но я сделаю всё, чтобы этот человек получил только эффективное и безопасное лечение.

А некоторые барышни после того видео сильно подросли и стали вмешиваться в контент - план. Вот это видео мы не планировали, но человек ворвался в кадр и мы решили этим воспользоваться, чтобы привлечь ваше внимание. К очень серьезной теме. Теме травматизма у детей. Потому что он на 100% зависит от родителей. персональные данные несовершеннолетних размещены с разрешения законных представителей

Я на работе. У нас теперь новое рабочее место у админов. Мини колл-центр. Очень долго шли к этому и наконец-то пришли. Теперь до нас реальнее дозвониться и получить подробную информацию.