Муж с дрелью, я с кастрюлей
Буквально месяц назад я прошла тест качества волос с помощью ИИ-интеллекта Оценка мне не очень понравилась, я взялась за уход крепко, а ещё начала принимать Комплекс для волос и ногтей от «Одарики» Там есть все три «золотых» для витамина для волос — цинк, селен и железо. Здесь есть витамин A, он стимулирует выработку себума, волосы заблестели, витамины B и Е предотвращают выпадение, это я тоже заметила. Брала на ВБ Проверено — не подделка.Сегодня прошла тест снова — результат уже лучше, хотя похвалы от ИИ не дождёшься. Но, думаю тут дело ещё в Омеге-3. Она целом влияет на иммунитет, самочувствие, состояние кожи и волос. Соображать тоже начинаешь лучше. Я пока оставляю её в своей ежедневной рутине, ведь Омегу хорошего качества можно принимать круглый год. Главное что поняла за этот месяц — очень важны такие маленькие привычки, из которых складывается забота о себе