Салаты 2026

Аналитика каналаMaxСалаты 2026

18,4кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 12:15
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
18,4к
сейчас
Прирост 7д
-6
-0%
Постов
20
2,9 в день
Средние просмотры
3,6к
на пост
Медианные просмотры
3,6к
на пост
View Rate
19,5%
охват к подписчикам
ER
0%
реакции к подписчикам
ERR
0,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
3,6к
на пост
Медиана
3,6к
просмотры
ER
0%
к подписчикам
ERR
0,2%
к просмотрам
419
6,5%
748
58,3%
24ч
1,4к
45,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00
по частоте публикаций
Постов за период
20
2,9 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
215
Охват
262
ERR
523
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
20 постов
Просмотры
3,6к
ERR
0,2%
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Крошка-Картошка» — Все хрустят! 🥔🤩 Нежный, чуть жареный картофель с огурцом и зелёным луком — это салат для тех, кто любит “повседневный праздник”, когда и картошка, и чувство весны одновременно слились воедино. Ингредиенты: * Молодая картошка — 6 штук * Огурец — 2 * Зелёный лук — пучок * Сметана, соль Как приготовить: 1. Картошку отварить или поджарить дольками, слегка остудить. 2. Огурцы нарезать, лук нашинковать. 3. Всё смешать со сметаной, подать охлаждённым, чтобы хрустело “на всю кухню”!

5837ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

Греческий фиеста — «Средиземноморский отдых!» 🇬🇷💃 Этот салат будто переносит на солнечный берег — крики чаек, тень виноградных лоз, оливки и спелые овощи, сыр фета. С ним стол становится курортным и бодрым! Ингредиенты: * Помидоры — 2 * Огурец — 1 * Фета — 100 г * Маслины — 10 * Лук красный — 0,5 * Перец болгарский — 1 * Орегано, оливковое масло Как приготовить: 1. Всё крупно нарезать, фету кусочками. 2. Соединить в салатнике, полить маслом, посыпать орегано. 3. Устроить короткий отпуск — не выходя из дома!

Изображение из сообщения канала
1,6к12ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

Салат «Фантазия солнца» — Всем улыбок! ☀️🍍 Этот салат — настоящая радость лета! Сладкий ананас, яркая морковь, сочная кукуруза, яйцо и горсть лёгкой заправки делают рецепт незабываемым и очень солнечным. Ингредиенты: * Морковь — 2 * Яйцо — 2 * Ананас консервированный — 100 г * Кукуруза — 0,5 банки * Йогурт или майонез Как приготовить: 1. Всё нарезать или натереть, смешать. 2. Заправить и украсить зеленью. 3. Выложить горкой — и раздавать по ложке счастья.

Изображение из сообщения канала
1,1к5ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Тёплый ветер» — Встреча на завалинке 🌾🌬️ Домашний, пряный и очень питательный салат — фасоль, бекон, сочная редька и яркая петрушка наполняют дом ароматом чего-то настоящего и очень нужного. После тарелки такого хочется гулять пешком до самого вечера и ничего не бояться. Ингредиенты: * Фасоль белая (отварная или консервированная) — 1 банка * Редька — 1 * Бекон — 100 г * Петрушка, укроп * Лук — 1 * Масло растительное Как приготовить: 1. Смешать фасоль и натёртую редьку. 2. Бекон обжарить кусочками, добавить к салату. 3. Порубить зелень, лук, заправить маслом. 4. Вкусно и бодро!

Изображение из сообщения канала
2,8к8ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

Салат «Островок счастья» — Тайный уголок души 🏝️🥒 Есть блюда, которые оказываются на столе невзначай, и вдруг становятся любимыми. Такой и этот салат: авокадо с огурцом, кисло-сладкое яблоко, креветки и приправы — свежо, необычно, изысканно. Он словно заряд бодрости и желание жить “по-новому”: включить хорошую музыку, начать всё сначала, улыбнуться! Ингредиенты: * Авокадо — 1 * Огурец — 1 * Яблоко зелёное — 1 * Креветки отварные — 150 г * Лайм — половинка * Оливковое масло * Кинза, соль Как приготовить: 1. Авокадо, яблоко, огурец нарезать кубиками. 2. Сбрызнуть лаймом, добавить креветки, порубить кинзу, заправить маслом и солью. 3. Перемешать, подать в красивой тарелке — для настоящего маленького праздника!

Изображение из сообщения канала
3,2к9ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

Салат «Столичный размах» — По-царски сытно! 👑🥩 Этот салат подаётся всегда “на особый случай” — торжественно, щедро, с мясом, картошкой, языком и каплей майонеза. Ощущение маленького пиршества неизбежно! Ингредиенты: * Говяжий язык — 200 г * Картофель — 2 * Морковь — 1 * Яйцо — 2 * Маринованный огурец — 1 * Майонез * Горошек — 0,5 банки Как приготовить: 1. Всё отварить и нарезать кубиком. 2. Соединить с горошком, заправить майонезом. 3. Аккуратно выложить в кольце и украсить зеленью.

Изображение из сообщения канала
1,9к5ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Счастье на шубе» — Погружение в уют 🧣🐟 В этом варианте селёдки под шубой главное слово — “укутывающее счастье”. Лук немного ошпаривается, под шубой чуть яблока, а майонеза — ровно столько, чтобы ложка стояла, но не тонула. Уют, домашнее тепло и яркий старт любого застолья! Ингредиенты: * Филе сельди — 1 * Свёкла, картофель, морковь — по 1 * Яйцо — 2 * Яблоко кисло-сладкое — 1 * Лук — 1 * Майонез Как приготовить: 1. Овощи, яйца и яблоко натереть, лук обдать кипятком. 2. Всё выложить слоями, сельдь — в середине. 3. Дать настояться — и встречайте “шубный уют”!

Изображение из сообщения канала
1,4к3ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

Салат «Зефирная нега» — К нежности тянет рука… 🥚🌿 Иногда хочется не просто салат — а объятие. Именно такой этот рецепт: воздушные белки, сочно-зелёный лучок, пикантное яблочко и творожный сыр напоминают облачко невесомого счастья. Это блюдо для тёплых ужинов, когда хочется укутаться в плед, обниматься, мечтать и делиться секретами у окна. Легкий, свежий, нежный: в каждом кусочке — забота о себе и близких. Ингредиенты: * Яйцо — 4 * Яблоко зелёное — 1 * Творожный сыр — 70 г * Зеленый лук — пучок * Сметана — 2 ст. л. * Соль Как приготовить: 1. Яйца сварить вкрутую, отделить белки, натереть их и яблоко на крупной терке. 2. Лук мелко порубить. 3. Белки, яблоко, лук размешать с творожным сыром, добавить сметану и тщательно перемешать. 4. Переложить в салатник, украсить зеленью и желтком — и наслаждаться нежностью!

Изображение из сообщения канала
3,8к8ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

Салат «Грибной лес» — Погружение в атмосферу дождя 🍄🌧️ Если вдруг за окном капает дождик, в домах уютно светятся окна, а на кухне стоит аромат пряных грибочков с луком и морковкой, этот салат быстро объединяет всех за столом. Он одновременно насыщенный, душевный и невероятно согревающий — а в основе лежат простые, “родные” ингредиенты. Ингредиенты: * Шампиньоны — 300 г * Маринованный огурец — 1 * Лук — 1 * Морковь — 1 * Яйцо — 2 * Майонез или сметана Как приготовить: 1. Грибы, лук и морковь обжарить до золотистого цвета, охладить. 2. Огурец и яйцо натереть на крупной тёрке или нарезать мелко. 3. Смешать всё с небольшой порцией майонеза или сметаны. 4. Душевно перемешать, украсить зеленью — пусть согревает сердца!

Изображение из сообщения канала
3,1к6ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Мамин теплок» — Детское воспоминание 🧡🍚 Когда хочется заботы, возвращения домой или просто уюта. Рис, яйцо, сладкая морковь, зелёный горошек: просто, как обед по звонку. Ингредиенты: * Рис отварной — 1 стакан * Яйца — 2 * Морковь — 1 * Зелёный горошек — полбанки * Огурчик свежий — 1 * Майонез * Зелень Как приготовить: 1. Всё нарезать мелко или натереть. 2. Перемешать с рисом, горошком и майонезом. 3. Посыпать зеленью — и почувствовать мамины руки.

Изображение из сообщения канала
2,1к4ERR0,2%
Перейти