Салаты 2026

Аналитика каналаMaxСалаты 2026

18,4кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 18:22
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
18,4к
сейчас
Прирост 90д
-1,9к
-9,3%
Постов
354
3,9 в день
Средние просмотры
9,3к
на пост
Медианные просмотры
8,7к
на пост
View Rate
50,4%
охват к подписчикам
ER
0%
реакции к подписчикам
ERR
0,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
9,3к
на пост
Медиана
8,7к
просмотры
ER
0%
к подписчикам
ERR
0,1%
к просмотрам
523,2
5,9%
1,1к
13,3%
24ч
23,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00
по частоте публикаций
Постов за период
354
3,9 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
215
Охват
262
ERR
523
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
352 постов
Просмотры
9,3к
ERR
0,1%
Текст
2 постов
Просмотры
8,1к
ERR
0,1%
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

🥗 Самый ленивый, но такой вкусный салат! 😍 ⠀ Да-да, это салат с фасолью, и он готовится за 5 минут, а съедается ещё быстрее! 💥 ⠀ 🔥 Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек. ⠀ 📌 Ингредиенты: 🔸 1 банка фасоли (красной или белой — как любите) 🫘 🔸 100 г сыра (твёрдого или полутвёрдого) 🧀 🔸 2 зубчика чеснока 🧄 🔸 2 спелых помидора 🍅 🔸 Майонез — по вкусу 😋 ⠀ 📍 Как готовить: 1⃣ Слейте жидкость из фасоли — она нам не нужна. 2⃣ Натрите сыр на мелкой тёрке, чтобы он хорошо "слился" с остальными вкусами. 3⃣ Помидоры нарежьте аккуратно — тонкими ломтиками, сердцевинку лучше убрать, чтобы салат не потёк. 4⃣ Выдавите чесночок — он придаст остринки. 5⃣ Сложите всё в миску, добавьте майонез (не переборщите!) и тщательно перемешайте. ⠀ 💡 Дайте салату постоять 10–15 минут в холодильнике — и он станет ещё вкуснее! ⠀ 🥄 Получается нежный, сытный, ароматный салат, который подойдёт и как закуска, и как полноценный ужин! БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ: @menunadr - НА ПРАЗДНИК. @obed_v_max - ОБЕД. @vipechka2026 - ВЫПЕЧКА. @zagotovki2026 - ЗАГОТОВКИ. @salati2022 - САЛАТЫ.

Изображение из сообщения канала
10,4к20ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

🥗 Салат "Курица под шубой" — королевский вариант любимой классики! 👑 ⠀ Забудьте про скучные слоёные салаты! Этот — просто бомба вкуса: сочная курочка, сырная нежность, маринованный лук, яичные снежинки и много-много любви ❤ ⠀ 📌 Ингредиенты: ✅ Куриное филе — 300 г ✅ Картофель — 400 г (в неочищенном виде) ✅ Сыр — 200 г ✅ Яйца — 5–6 шт. ✅ Майонез — ~230 г ✅ Лук — 1 шт. (примерно 115 г) ⠀ 🥣 Маринад для курицы: — Соевый соус — 2 ст. л. — Лимонный сок — 1 ст. л. — Горчица — 1 ст. л. — Перец, паприка — по вкусу ⠀ 🥣 Маринад для лука: — Соль — 1 ч. л. — Сахар — 1 ч. л. — Уксус 9% — 1 ст. л. — Кипяток ⠀ 👩‍🍳 Приготовление: 1⃣ Сначала отвариваем картофель и яйца. 2⃣ Куриное филе маринуем минимум на 1–2 часа (а можно и не мариновать — используйте копчёную курицу или ветчину для ускоренного варианта). 3⃣ Обжариваем филе до готовности. 4⃣ Лук нарезаем тонко и маринуем 20 минут. Если он сладкий — можно просто промыть. ⠀ 📍 Собираем салат слоями: 🥔 Тертый картофель + майонез 🧀 Тертый сыр + майонез 🧅 Маринованный лук 🍗 Курица 🥚 Натертые желтки + плотный слой майонеза ❄ Натертые белки (будто снег!) ⠀ 🌟 Убираем в холодильник на 2–3 часа, чтобы пропитался. БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ: @menunadr - НА ПРАЗДНИК. @obed_v_max - ОБЕД. @vipechka2026 - ВЫПЕЧКА. @zagotovki2026 - ЗАГОТОВКИ. @salati2022 - САЛАТЫ.

Изображение из сообщения канала
9,2к19ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

💃 Салат "МАДОННА" — роскошный вкус за простые шаги! ✨ ⠀ Этот салат — как поп-хит: запоминается с первой ложки! 🎤 Сочный, сливочный, с лёгкой кислинкой и ореховой ноткой — вау-эффект на любом столе! 🔥 ⠀ 📌 Ингредиенты: 🔸 Куриное филе — 250–300 г (отварить или запечь) 🍗 🔸 Апельсин (или ананас) — 1 шт. 🍊🍍 🔸 Плавленые сырки (сливочные) — 2 шт. 🧀 🔸 Яйца варёные — 4 шт. 🥚 🔸 Чеснок — 1 зубчик 🧄 🔸 Майонез — по вкусу 😋 🔸 Грецкие орехи — для посыпки 🌰 🔸 Соль — по вкусу ⠀ 📍 Приготовление: 1⃣ Курицу нарежьте мелкими кусочками. 2⃣ Апельсин очистите, удалите плёнки и нарежьте кубиками. Если используете ананас — дайте соку стечь. 3⃣ Сырки и яйца натрите на мелкой тёрке. 4⃣ Выдавите чеснок, немного посолите. 5⃣ Всё аккуратно перемешайте с майонезом. 6⃣ Посыпьте сверху измельчёнными грецкими орехами — это изюминка вкуса! 💫 ⠀ 💡 Можно выложить слоями для праздничного варианта — смотрится просто бомба! ⠀ 🍽 Получается: ✅ Нежно ✅ Освежающе ✅ Очень оригинально БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ: @menunadr - НА ПРАЗДНИК. @obed_v_max - ОБЕД. @vipechka2026 - ВЫПЕЧКА. @zagotovki2026 - ЗАГОТОВКИ. @salati2022 - САЛАТЫ.

Изображение из сообщения канала
9,1к19ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Грибной фаворит» 🍄 В этом салате очень много белка и насыщенности: жареные шампиньоны, яйца и куриная грудка, дополненные маринованным луком и немного свежести от зелени. Отлично согревает зимой и прекрасно насыщает летом! Ингредиенты: * Куриную грудку — 150 г * Шампиньоны — 200 г * Яйца — 2 * Лук — 1 * Зелень * Майонез Способ приготовления: 1. Шампиньоны обжарь с луком до румяной корочки. 2. Куриное мясо и яйца отварить, нарезать кубиками. 3. Всё перемешать, добавить зелени и майонеза. 4. Подавать можно как основное блюдо, а можно горячим! 🍄

Изображение из сообщения канала
11,8к18ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Дачная бомба» 🧨🥩 Этот салат любит большие пиры на открытом воздухе: жареные на мангале кусочки свинины, красная фасоль, свежий помидор, зелёный лук и немного сыра. Всё это укрывается густой заправкой, а вкус получается невероятно насыщенным — настоящая “бомба” для аппетита и настроения! Ингредиенты: * Жареная или варёная свинина — 120 г * Фасоль красная — 0,5 банки * Помидор — 1 * Лук зелёный * Сыр твёрдый — 40 г * Майонез Способ приготовления: 1. Свинину нарезать крупно, фасоль промыть, помидор покрошить кубиком. 2. Лук накрошить, сыр натереть. 3. Всё вместе смешать, заправить майонезом, слегка охладить. 4. Идеален для душевных посиделок под свежим воздухом! 🌳

Изображение из сообщения канала
8,1к17ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

Салат «Пельмешатина» 🥟😂 Иногда хочется пошутить и удивить всех: просто сварить пельмени, порезать их кубиками, добавить свежий лук, зелень и майонез. Остальным рассказывать, что это салат — пусть угадывают, из чего! Ингредиенты: * Пельмени готовые — 10 * Лук зелёный * Огурец * Майонез Как приготовить: 1. Остуженные пельмени нарезать, добавить всё остальное. 2. Перемешать — и удивлять гостей.

Изображение из сообщения канала
11,8к17ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Греческий турнир» 🥗🍗 Мясная вариация греческого салата: курица, помидоры, огурцы, маслины, сыр фета и оливковое масло. Легко и сытно одновременно! Ингредиенты: * Курица варёная — 100 г * Помидоры — 2 * Огурец — 1 * Маслины — 10 * Фета — 60 г * Оливковое масло, зелень Способ приготовления: 1. Овощи, курицу и фету нарезать кубиком. 2. Перемешать, заправить маслом, украсить зеленью и маслинами. 3. Зарядитесь энергией Средиземноморья! 🌊

Изображение из сообщения канала
9,4к16ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

🔥🥗 Салат "Курица под кайфом" ⠀ Да, вы не ослышались! 😄 Копчёная курочка, нежный сыр, пикантный чесночок, обжаренные гренки и щепотка мака — кайф полный! ⠀ 📌 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍗 Копчёная курица (филе или окорочок) 🥚 Яйца варёные — 3–4 шт. 🍅 Помидоры — 2 шт. 🧀 Твёрдый сыр — 100–150 г 🥬 Листья салата (айсберг или любой любимый) 🥖 Хлеб — 2–3 ломтика (для гренок) 🧄 Чеснок — 1–2 зубчика 🌻 Подсолнечное масло — для жарки 🥄 Майонез — по вкусу 🌶 Соль, перец, паприка — по вкусу 🌼 Мак — щепотка для подачи ⠀ 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Копчёную курочку нарезаем кубиком. 2️⃣ Яйца и сыр натираем на крупной тёрке. 3️⃣ Помидоры режем кубиками, листья салата — крупно рвём руками. 4️⃣ Хлеб нарезаем кубиком и обжариваем на масле с чесноком, паприкой, солью и перцем — получаются ароматные домашние гренки! 5️⃣ Всё смешиваем (гренки лучше добавить перед подачей, чтобы не размокли). 6️⃣ Заправляем майонезом, сверху посыпаем щепоткой мака для «кайфовой» изюминки 😏 ⠀ 💥 Салат получается яркий, сытный, с копчёным вкусом и хрустом — идеально к празднику, встрече с друзьями или просто под сериальчик!

Изображение из сообщения канала
11,8к16ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

🌟 Шикарный салат "Баклажанный рай" Этот салат — находка для любителей баклажанов! Он очень нежный, ароматный и сытный. 📝 Ингредиенты: 🍆 Баклажаны — 4 шт. 🥚 Яйца (вкрутую) — 4–5 шт. 🧅 Лук — 2 небольших 🥄 Майонез — по вкусу 🧂 Соль — по вкусу 🍬 Сахар — 1 ст. л. 🛢️ Масло для жарки 🍏 Уксус (столовый или яблочный) — 4 ст. л. 👩‍🍳 Приготовление: Баклажаны нарежьте соломкой, лук — полукольцами. Баклажаны посыпьте солью и оставьте на 15 минут — это уберёт горечь. Лук замаринуйте: обдайте кипятком, через пару минут воду слейте. Добавьте 1 ст.л. сахара и 4 ст.л. уксуса, залейте 50–70 мл кипятка. Накройте, дайте настояться. Баклажаны обжарьте на растительном масле до золотистой корочки и остудите. Яйца нарежьте крупно. В миске соедините баклажаны, яйца и отжатый маринованный лук. Заправьте майонезом, посолите по вкусу. Перемешайте и наслаждайтесь! Приятного аппетита! 😋

Изображение из сообщения канала
11,7к16ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Салаты 2026

Салаты 2026

«Русский флот» — Суровые и нежные моряки! 🚢🥔 В селёдке под шубой отлично идут и скумбрия, и минтаёк, и даже сардинка. Очень вкусный вариант для новых открытий! Ингредиенты: * Филе скумбрии — 1 * Лук — 1 * Картофель — 2 * Морковь — 2 * Яйцо — 2 * Свёкла — 1 * Майонез, соль Как приготовить: 1. Варим картофель, морковь, яйца, свёклу. 2. Всё натираем, рыбу и лук крошим. 3. Кладём слоями, каждый — чуть майонеза. 4. Верх украшаем зеленью — капитанский привет столу!

Изображение из сообщения канала
6,5к15ERR0,2%
Перейти