Салаты

Аналитика каналаMaxСалаты

17,5кподписчиков
2кпостов
Последний пост: 23 октября 2026 г. в 18:33
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
17,5к
сейчас
Прирост 90д
-796
-4,4%
Постов
771
8,6 в день
Средние просмотры
878,2
на пост
Медианные просмотры
851
на пост
View Rate
5%
охват к подписчикам
ER
0%
реакции к подписчикам
ERR
0,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
878,2
на пост
Медиана
851
просмотры
ER
0%
к подписчикам
ERR
0,5%
к просмотрам
1ч
201,7
24,9%
6ч
438,1
51,7%
24ч
701,7
82,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
17:00
по частоте публикаций
Постов за период
771
8,6 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
749 каналов в категории, 30д
Подписчики
№286
Охват
№444
ERR
№490
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
771 постов
Просмотры
878,2
ERR
0,5%
Аватар канала Салаты

Салаты

Подсолнух для тех, кто любит эффектный столовый хит Эта версия цепляет за счёт простой идеи: эффектный столовый хит. Получается блюдо, которое получается ярким, сочным и понятным, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Курица — по вкусу * Грибы — по вкусу * Сыр — по вкусу * Яйцо — по вкусу * Маслины — по вкусу * Чипсы — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Отварить всё, что нужно по рецепту, остудить. 2. Нарезать ингредиенты аккуратным кубиком или соломкой. 3. Смешать основу с заправкой. 4. Посолить и попробовать на баланс. 5. Охладить 10–20 минут перед подачей. Совет: Лук станет мягче, если обдать его кипятком на 20 секунд.

Изображение из сообщения канала
3,8к26ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Нежность для тех, кто любит мягкий вкус без резкости Эта версия цепляет за счёт простой идеи: мягкий вкус без резкости. Получается блюдо, которое подходит и к ужину, и к празднику, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Курица — по вкусу * Яйцо — по вкусу * Сыр — по вкусу * Яблоко — по вкусу * Майонез — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Овощи и белковую часть нарезать одинаково. 2. Добавить зелень и сухие ингредиенты. 3. Смешать заправку отдельно. 4. Аккуратно соединить всё в большой миске. 5. Перед подачей проверить соль и сочность. Совет: Не режьте продукты слишком мелко: так лучше чувствуется текстура.

Изображение из сообщения канала
2,9к16ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Со шпротами: с зеленью вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: яркий рыбный аромат. Получается блюдо, которое не требует долгой возни, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Шпроты — по вкусу * Картофель — по вкусу * Яйцо — по вкусу * Огурец — по вкусу * Сыр — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Овощи и белковую часть нарезать одинаково. 2. Добавить зелень и сухие ингредиенты. 3. Смешать заправку отдельно. 4. Аккуратно соединить всё в большой миске. 5. Перед подачей проверить соль и сочность. Совет: Соль добавляйте в конце, особенно если есть сыр или солёные огурцы.

Изображение из сообщения канала
2,6к10ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Деревенский с картошкой: слоёный вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: простая миска после дачи. Получается блюдо, которое получается ярким, сочным и понятным, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Картофель — по вкусу * Огурец — по вкусу * Яйцо — по вкусу * Зелень — по вкусу * Сметана — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Подготовить ингредиенты: отварить, обсушить, нарезать. 2. Сложить плотные продукты вниз, свежие добавить в конце. 3. Заправку вмешать небольшими порциями. 4. Украсить зеленью или частью основного ингредиента. 5. Подавать сразу или дать немного настояться. Совет: Овощи лучше обсушить, чтобы блюдо не стало водянистым.

Изображение из сообщения канала
2,4к12ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Картофельный немецкий: дачный вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: плотный гарнирный вкус. Получается блюдо, которое подходит и к ужину, и к празднику, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Картофель — по вкусу * Огурцы — по вкусу * Лук — по вкусу * Горчица — по вкусу * Масло — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Отварить всё, что нужно по рецепту, остудить. 2. Нарезать ингредиенты аккуратным кубиком или соломкой. 3. Смешать основу с заправкой. 4. Посолить и попробовать на баланс. 5. Охладить 10–20 минут перед подачей. Совет: Если добавляете сухарики, кладите их только перед подачей.

Изображение из сообщения канала
2,2к7ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Цветная капуста с сыром: домашний вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: нежный овощной вариант. Получается блюдо, которое выглядит нарядно даже в простой миске, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Цветная капуста — по вкусу * Яйцо — по вкусу * Сыр — по вкусу * Зелень — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Овощи и белковую часть нарезать одинаково. 2. Добавить зелень и сухие ингредиенты. 3. Смешать заправку отдельно. 4. Аккуратно соединить всё в большой миске. 5. Перед подачей проверить соль и сочность. Совет: Для праздничной подачи используйте прозрачную миску или кольцо.

Изображение из сообщения канала
2,1к9ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

С сухариками и копчёной курицей: домашний вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: быстро для гостей. Получается блюдо, которое вкус раскрывается после короткого охлаждения, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Копчёная курица — по вкусу * Сухарики — по вкусу * Кукуруза — по вкусу * Огурец — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Отварить всё, что нужно по рецепту, остудить. 2. Нарезать ингредиенты аккуратным кубиком или соломкой. 3. Смешать основу с заправкой. 4. Посолить и попробовать на баланс. 5. Охладить 10–20 минут перед подачей. Совет: Кислинку удобно поправить каплей лимонного сока.

Изображение из сообщения канала
2,1к16ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Кабачки с чесноком: домашний вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: мягко и по-летнему. Получается блюдо, которое даёт тот самый домашний вкус, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Кабачки — по вкусу * Помидор — по вкусу * Чеснок — по вкусу * Зелень — по вкусу * Йогурт — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Подготовить ингредиенты: отварить, обсушить, нарезать. 2. Сложить плотные продукты вниз, свежие добавить в конце. 3. Заправку вмешать небольшими порциями. 4. Украсить зеленью или частью основного ингредиента. 5. Подавать сразу или дать немного настояться. Совет: Часть зелени оставьте сверху для свежего вида.

Изображение из сообщения канала
1,9к9ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Дайкон с яблоком: слоёный вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: свежо и хрустко. Получается блюдо, которое хорошо держит форму и не течёт, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Дайкон — по вкусу * Яблоко — по вкусу * Морковь — по вкусу * Йогурт — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Отварить всё, что нужно по рецепту, остудить. 2. Нарезать ингредиенты аккуратным кубиком или соломкой. 3. Смешать основу с заправкой. 4. Посолить и попробовать на баланс. 5. Охладить 10–20 минут перед подачей. Совет: Лук станет мягче, если обдать его кипятком на 20 секунд.

Изображение из сообщения канала
1,9к5ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Салаты

Салаты

Брокколи с яйцом: с зеленью вариант Эта версия цепляет за счёт простой идеи: зелёно и сытно. Получается блюдо, которое готовится без сложных продуктов, но при этом не требует редких продуктов. Ингредиенты: * Брокколи — по вкусу * Яйцо — по вкусу * Сыр — по вкусу * Йогурт — по вкусу Заправка: * Майонез, сметана или густой йогурт — 2–3 ст. л. * Соль, перец — по вкусу Способ приготовления: 1. Подготовить ингредиенты: отварить, обсушить, нарезать. 2. Сложить плотные продукты вниз, свежие добавить в конце. 3. Заправку вмешать небольшими порциями. 4. Украсить зеленью или частью основного ингредиента. 5. Подавать сразу или дать немного настояться. Совет: Дайте постоять 10 минут: вкус станет ровнее.

Изображение из сообщения канала
1,8к9ERR0,5%
Перейти