Аналитика каналаMaxСаша Зверева

Многие заметили, что сейчас от меня меньше видео и влогов. Делюсь причиной

Приглашаю вас прожить моё утро в Лос-Анджелесе ☀️ Напишите, по каким пунктам мы с вами совпадаем, и из какого вы города 👇 Если есть вопросы-задавайте!

Одно из самых долгих исследований в истории, которое Гарвард ведёт уже более 85 лет, пыталось ответить на простой вопрос: что на самом деле сильнее всего влияет на здоровье, счастье и продолжительность жизни человека? И ответ оказался совсем не таким модным, как многие ожидали. Не идеальная диета. Не отказ от алкоголя. Не красный свет, колд-планджи, биохакинг, пептиды и бесконечная охота за новыми способами «починить» своё тело. Главный фактор долгой и качественной жизни — это тёплые, надёжные отношения с другими людьми. Особенно когда рядом есть человек, с которым ты чувствуешь душевное единение, безопасность, спокойствие, поддержку и уверенность в завтрашнем дне. Именно такие отношения помогают легче переносить стресс, сохранять здоровье и жить дольше. У кого под боком живёт такая своя родная ж🍑 па, на которую теперь вся надежда прожить до 130 лет? 😹🥰

Нравятся вам мои распаковки? Снимать такие видео чаще?

Вот это поворот! «Самки» снова врываются в эфир! Мы с доченькой Василисой подумали: почему бы не использовать мой YouTube для наших девчачьих разговоров? Так родился новый формат: мама и дочка говорят обо всём на свете. Короткие выпуски по 30-40 минут каждую неделю. В первом эпизоде мы обсуждаем наш переезд в Америку. Мою версию этой истории вы уже слышали, а теперь взгляд ребёнка, который переехал в США в 10 лет. Что пугало, что было сложно и что в итоге полюбилось. Если вам интересна эта тема, приглашаем посмотреть наш первый выпуск. Поддержите нас лайком, комментарием и репостом ❤️ Смотреть на YouTube Смотреть на Rutube

Оцените лук от 1 до 10 👇🏼

У меня за последний месяц собралась подборка летних образов. Пиши, какой твой любимый из 10? 1.С мужем на ужин на Venice 2.На пляж 3.В Малибу на семейную прогулку 4.На Farmers Market 5.Первый день лета 6.На спорт с утра пораньше 7.Прогулка с подругой по Abbot Kinney 8.К сыну в садик на выступление 9.С мужем в ресторан 3 звезды Мишлен 10.С детками есть мороженое

Вот таким был наш совместный выходной 😍 А вы как провели выходные? Делитесь 👇🏼

Васенька вернулась из Нью Йорка…кажется, кто-то скоро покинет наш дом 🥺 Приготовили полезный завтрак, намазались spf и отправились на океан 🌊

Кто тут такой же салатный маньяк?🤪