Аналитика каналаMaxСЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА

Авокадо каждый день — что изменится? 🥑 Если регулярно добавлять авокадо в рацион, организм может получить целый ряд полезных веществ, которые поддерживают здоровье сердца, обмен веществ, кожи и волос. ❤️ Забота о сердце Ежедневная порция авокадо может положительно влиять на кровообращение и общее состояние сердечно-сосудистой системы. ⚖️ Помощь в контроле веса и сахара Исследования показывают, что половина авокадо в ежедневном рационе способна надолго снижать желание перекусить — почти на пять часов. При этом, несмотря на дополнительную калорийность блюда, уровень сахара в крови может оставаться без существенных изменений. ✨ Красивые волосы и кожа 🥑 Один авокадо способен обеспечить более 20% рекомендуемой суточной нормы витамина Е. Этот витамин широко используется в средствах для ухода за кожей и волосами. 🌿 Получается, авокадо — не просто вкусный продукт, а ещё и источник питательных веществ для ежедневного рациона.

Авторские ножи из дамасской стали. Осталось 7 наборов Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно. Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю. Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким. Осталось 7 наборов. Пиши сейчас — отправлю быстро. Узнать цену #реклама koyshi-knife.ru О рекламодателе

Курсы подготовки к ОГЭ/ЕГЭ при ВУЗе — Унпк МФТИ. Как подготовить ребенка к ОГЭ/ЕГЭ в учебно-научном производственном комплексе МФТИ полностью за счет государства? Ваша финансовая выгода и гарантии: 💰 100% оплата материнским капиталом: направьте средства на востребованное физмат-образование ребенка без лишних справок. ⚡Возврат 13% (налоговый вычет): обучение проходит по официальной лицензии Минпросвещения РФ, поэтому государство вернет вам часть денег. Что получит ребенок на курсах унпк МФТИ: ✅ Живые уроки в мини-группах до 12 человек: никаких автовебинаров, преподаватель контролирует каждого. ✅Железную логику, а не зубрежку: учим понимать суть точных наук и щелкать нестандартные задачи из ОГЭ. ✅ Преподавателей из МФТИ и МГУ: сильная база для гарантированного поступления в профильные классы. Узнать больше #реклама 16+ kmipt.ru О рекламодателе

🔔 Наконец-то в МАХ появился канал - Эстрада СССР Вы приглашены в главный музыкальный канал в МАХ - Эстрада СССР Эстрада СССР - это сборник песен и клипов, под которые мы росли, любили, творили! 📌 Действие приглашения закончится через 24 часа 📌

Витаминный хрустящий салат Ингредиенты: · Капуста — 500 г · Морковь — 200 г · Укроп — 1 пучок · Соль — 1 ст. л. · Сахар — 1 ст. л. · Яблочный уксус — 3 ст. л. · Масло оливковое — 3 ст. л.

Создай собственный ХИТ за пару минут. Опыт не нужен! Опишите идею или используйте свои стихи — SoNata сама напишет музыку и исполнит песню. ✨Попробуйте бесплатно. ✨Доступны песни своим голосом. ✨Видеообложки, минусовки и релизы на площадки в один клик. Попробуйте сейчас прямо в МАКСе — это проще, чем кажется. Попробовать #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

Народный календарь По народному календарю, 6 сентября — день Евтихия Тихого. Праздник назван так не только в честь священномученика Евтихия, ученика апостолов Иоанна и Павла, но и из-за приметы: в это время природа затихает, а крестьяне ждали безветренной погоды, чтобы спасти урожай льна . ✔️Главное правило дня: тишина и покой В этот день старались избегать ссор, криков и шумных гуляний — считалось, что нарушивший тишину навлекает на дом беду . ✅ Что можно и нужно делать · Заняться домашними делами: День подходит для отдыха, рукоделия, а также квашения капусты (в безветренную погоду она получается особенно хрустящей) . · Молиться о мире: Святому Евтихию молились о прекращении ссор и даровании терпения . В этот день также почитают Петровскую икону Божией Матери . · Носить льняную одежду: Считалось, что это придаст сил . ⚠️ Строгие запреты · Ссориться и громко разговаривать: Злые слова могли принести несчастья . · Брать в руки ножи и ножницы: Острый предмет мог «отрезать» удачу, а порез — долго не заживать . · Замешивать тесто и печь хлеб: Выпечка могла не подняться и принести болезни . · Ходить в лес одному: Верили, что леший может заманить путника в чащу . · Стричь волосы и ногти: Вместе с ними можно «отрезать» удачу . · Стоять против ветра: Считалось, ветер «сдует» защиту и удачу . · Смотреть на утренний восход: Сулило болезни или слепоту . · Грызть семечки девушкам: Чтобы не распугать кавалеров . ☀️️ Народные приметы погоды · Дождь предвещает сухую осень и хороший урожай в следующем году . · Тихий безветренный день — к сухой и теплой осени . · Сильный ветер — к ненастью; не даст сохранить льняное семя . · Красная луна сулит сильные ветры .

А рассвет уже дышит прохладой, что вползает к нам в окна, струясь, ароматом гортензий из сада и листвой, что летит, не спросясь. Это осень тихонько, по капле, заполняет пространство и души, чтоб последним аккордом в спектакле окунуть нас в туманы и лужи. Ещё лето… Но мир на изломе: насторожен, напуган и ждёт… И однажды, в оконном проёме, мы увидим, как осень идёт… 🖊️Вера Рыжих

❗️ В качестве признания за вашу верность и постоянную поддержку нашего канала, было принято решение преподнести вам подарок! Открытка с улыбкой💌 — собрали для Вас самую большую коллекцию красивых открыток на любой случай 🤗 Летние ⛱️ - (3789 шт) Праздничные 🎉 - (4167 шт) Позитивные 😄 - (3467 шт) Музыкальные 🎶 - (1123 шт) Поздравительные 🎁 - (5126 шт) Добрые пожелания 👍 - (1678 шт) Юмористические 😂 - (2977 шт) Приглашение действует 24 часа👇 https://max.ru/otkritki_max

Физкультура после 50! После 50 некоторые тренировки могут не оздоравливать, а вредить. И самое опасное — вы можете об этом не знать. Давление, колени, сердце... С возрастом у каждого появляется свой набор особенностей. Поэтому тренировка из интернета «для всех 50+» — не всегда хорошая идея. И здесь неожиданно полезным может стать ИИ. Смотреть #реклама max.ru О рекламодателе