Аналитика каналаMaxСЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА

Что нам нужно в жизни этой? Больше солнца, больше света, Добрых слов, надежд и счастья, Меньше - горя да напастей. Дом уютный, добрый вечер, Теплоту душевной встречи, Музык - тонких, гармоничных, Соблюдения приличий Иногда хотя бы, впрочем, Это как себе захочешь. Вкусных дней и впечатлений, Каплю праздности и лени, Чувств - до головокруженья И желаний исполненья. Ольга Мешковская Пятакова

ДОБРОГО ВЕЧЕРА 💫✨🌹 СЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА ❣️ https://max.ru/yourworld009

Перекус перед сном: что можно съесть без вреда фигуре? Тыквенные семечки — это естественный источник триптофана, необходимого для выработки мелатонина, который отвечает за здоровый сон. Небольшая порция семечек поможет организму расслабиться и улучшит качество сна. Кроме того, магний, содержащийся в семенах, усиливает их расслабляющее действие. Этот минерал известен своими антистрессовыми свойствами и благотворным влиянием на нервную систему.

Народный календарь По народному календарю, 13 мая — день Якова Тёплого (или Якова Звездочного). Праздник назван так, потому что с этой даты, как правило, окончательно устанавливалось весеннее тепло. В этот день православная церковь чтит память апостола Иакова Зеведеева, брата Иоанна Богослова. ✅ Что можно делать 13 мая · Сельскохозяйственные работы: Крестьяне начинали сеять пшеницу, ячмень и высаживать рассаду (особенно огурцы и капусту), так как заморозков больше не ждали. · Сбор берёзового сока: Считалось, что сок, собранный именно в этот день, обладает особой целебной силой и помогает от весенней хандры. · Примирение: Хорошо было ходить в гости к тем, с кем давно хотели помириться, и смотреть на закат — он предсказывал погоду. · Забота о доме: Считалось удачным завести домашнего питомца, а также заниматься готовкой и наведением порядка. ❌ Что нельзя делать 13 мая · Заплетать косы: Это самый известный запрет. Считалось, что вместе с волосами девушка может «вплести» в свою судьбу беды или болезни («лихорадки»). · Надевать красное: Одежда красного или розового цвета «притягивает» ссоры, а незамужним девушкам сулит долгое одиночество. · Отправляться в дальнюю дорогу: Путешествие могло обернуться серьезными проблемами; если поездки было не избежать, следовало обязательно помолиться. · Брать в руки острые предметы: Считалось, что порез в этот день приведет к тяжелой болезни. · Ссориться и грустить: Конфликт мог перерасти в затяжную вражду, а плохое настроение притянуть неудачи. 🕊️Народные приметы погоды · Тёплый дождь: Сулит богатый урожай хлеба. · Ясный восход солнца: Предвещает жаркое и засушливое лето. · Звёздная ночь: Указывает на хорошее, урожайное лето. · Много берёзового сока: Обещает дождливый июнь. · Цветение черёмухи: К скорому похолоданию. 👤 Именинники 13 мая: Яков, Максим, Василий, Никита, Игнатий.

ДОБРОГО ВЕЧЕРА 💫✨🌹 СЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА ❣️ https://max.ru/yourworld009

Гречка снижает холестерин и сахар!🤗 Гречка отлично помогает снизить уровень плохого холестерина, способствует нормализации артериального давления. ❗️Кроме того, крупа полезна при диабете, так как уменьшает уровень глюкозы в крови.

Французские луковые куриные бедра 😋 Ингредиенты: 🎈Куриные бедра - 1 кг 🎈Репчатый лук - 3 шт 🎈Куриный бульон - 150 г 🎈Тимьян - 1 ч.л 🎈Чеснок - 2-3 зубчика 🎈Соль, перец - по вкусу 🎈Сыр - 250 г (любой, у меня моцарелла) 🎈Выпекаем при 180° 20 минут

Толпились люди возле входа в рай И верили, что есть места по блату. Вдруг ангел, посмотрев куда-то вдаль, Сказал: "Вот он действительно богатый. Без очереди мы его возьмём. Прошу вас расступиться, дать дорогу. Он наконец-то в свой вернётся дом. Он так давно просил об этом Бога" И начала толпа протестовать. Они немало накопили тоже. Кто предлагал свой дом взамен отдать. Кто говорил: «Возьми машину, Боже...» Но подошёл к двери седой старик В обшарпанном плаще. В толпе вопросы: «Так кто богат? Вот этот вот мужик, У входа в рай стрелявший папиросы? Он в жизни ничего не накопил! Бедняк, что никому давно не нужен... Но ангел эту речь остановил: "Богатством мы в раю считаем душу! В его глазах я вижу доброту И смех детей, и внуков появленье. Он на работе молча спину гнул, Чтоб дома было счастье и веселье. Ухаживал за женщиной своей, Которая болела сильно очень. А позже он, к несчастью, овдовел. И пил, не просыхая, дни и ночи. Кормил котов бездомных и собак. Бродил по лужам, боль не принимая. И он хотел попасть скорее в ад… Но у него билет один – до рая. Он за жены леченье всё отдал, Когда в беде все люди отвернулись... И в тот же миг богатым самым стал! Был украшеньем ваших серых улиц. И всё, что он у Господа просил, Чтоб небеса однажды посветлели. Невестку с сыном кто-то пьяный сбил… Он в прошлом был так счастлив, в самом деле!" Молчали люди возле входа в рай… Там шёл старик, ромашки сжав руками. Шептал в слезах: "Встречай, Валюша, Валь! Я ж обещал прийти в твой рай с цветами" 🖊️Ирина Самарина-Лабиринт

13 мая-День одуванчика. В старинной легенде рассказывается, что на Руси одуванчик был самым любимым цветком: давал нектар пчелам, девушкам – цветы на венки, его корни лечили больных, ночью золотистые цветки освещали дорогу путнику. Но однажды небо нахмурилось, и в степи появились злые наездники, сеявшие повсюду смерть и разруху. Одуванчик спрятал свои лепестки, наклонил головку, сжался, не желая служить злым людям. Прошло время, сгинуло черное племя, но одуванчик ничего не забыл. В ясную погоду приносит он радость, но только появляется туча, он закрывает свои лепестки, предупреждая о ненастье.

Яркий свет по вечерам — не такая безобидная вещь, как кажется. Он сбивает наши биологические часы, замедляет сжигание жира и заставляет тело переключаться на глюкозу как основной источник энергии. Исследования показывают: чем ярче освещение в спальне, тем выше риск набрать лишний вес. А постоянное световое загрязнение связывают с развитием серьёзных заболеваний — вплоть до онкологии. 📍Вывод? Темнота — это не просто про сон. Это про здоровье. Приглушите свет, уберите экраны перед сном — и дайте организму делать своё дело без помех. СЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА ❣️ https://max.ru/yourworld009