Седа Каспарова

MaxСеда Каспарова

31,4кподписчиков
248постов

Описание

Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Написали от моего имени мошенники? - https://sedakasparova.com/scammers

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
31,4к
сейчас
Прирост 30д
+6,5к
25,9%
Постов 30д
64
2,1 в день
Средние просмотры
11,3к
на пост
View Rate
35,9%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
18
Лучшие часы
9:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

⚡️Большой мастер-класс «Как сделать себе Имя и выйти на новый уровень в профессии и доходе» Дата: 25 августа, 19:00 мск Важная задача перед нами стоит, и мы делаем этот МК для тех, кто чувствует, что опыта уже много, работать умею, результаты есть… а рост всё равно идет медленнее, чем хотелось бы. В найме это выглядит как «меня ценят, но почему-то не повышают». На фрилансе как постоянный поиск новых клиентов. В своем бизнесе — когда нет стабильного потока клиентов и вы все еще доказываете, что вы «нормальный». Разберем, что сегодня реально влияет на вашу устойчивость и профессиональный рост: ▶️какие личные ограничения незаметно тормозят вас; ▶️как сделать так, чтобы ваши сильные стороны и результаты наконец считывали другие; ▶️как продвигать своё Имя через блог и какие есть стратегии для тех, кто вообще не хочет его вести; ▶️что нужно уметь, чтобы вас выбирали, рекомендовали, повышали и не пытались каждый раз продавить по цене; ▶️как говорить о своих компетенциях спокойно и достойно; ▶️из чего складывается репутация, которая работает на вас годами. И в финале соберем вашу маршрутную карту: куда вам идти дальше, на что перестать тратить силы и какие шаги сделать уже после мастер-класса. А пока предлагаю начать с небольшой диагностики 👆 На карточке выше 8 вопросов. Ответьте себе только «да» или «нет» и посчитайте количество «да». На мастер-классе расскажу, что означает ваш результат и где именно сейчас находится ваша точка роста. ⚡️И там же подробно расскажу про осенний поток «Голос может». 25 августа вы можете присоединиться к программе на самых выгодных условиях. Приходите, кто устал зависеть от внешних обстоятельств и хочет обрести внутреннюю опору, работающую во все времена. МНЕ ЭТО НУЖНО

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

🥹 я интернет оплачиваю не для того, чтобы плакать

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

25 августа я проведу большой мастер-класс про то, как стать устойчивым и вырасти в доходе благодаря имени, репутации и доверию Поговорим о важном: - личные ограничения, которые не дают вам расти - как создать имя, чтобы стать устойчивым, увеличить доход, пока других шатает - что умеет тот, кого выбирают и не торгуются - 5 шагов построение личного бренда - продажи без продаж: как говорить о своих результатах и компетенциях достойно - сильная позиция: говорить так, чтобы доверяли, выбирали, рекомендовали - Имя как ключ доступа к скрытым ресурсам: людям, проектам, возможностям Для тех, кто в найме, во фрилансе, в своем проекте. Будет практикум. Будут инструменты. Приходите со своим запросом — забирайте свое решение Чтобы присоединиться к анкете и попасть на мой мастер-класс, жмите СЮДА

Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

Мысль дня: Успех не приходит к тем, кто рано встает. Он приходит к тем, кто просыпается в хорошем настроении или может его таковым сделать. Любит то, чем занимается, и занимается этим с отдачей, делает себя и других счастливыми.

10,8к1,4к
Перейти
Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

Через неделю мне 39. Важное достижение: я перестала спасать и убеждать людей, что им нужны изменения. Горжусь страшно Из недавнего. На мероприятии, где я рассказывала про репутацию, имя, продвижение, мужчина с вызовом, мол, убедите меня, говорит:  «Ну я вот не понимаю, а зачем лично мне в это вкладываться, вот лично мне? Личный бренд, вот это всё.» Я: А чем вы занимаетесь? М: Ну, мы сайты делаем Я: Супер. И вы сидите здесь, пришли учиться, значит у вас не все так хорошо. М: Ну, мн, э, да, не фонтан  Я: я прямо сейчас делаю сайт для своей компании. Это дорого. И я его делаю не с вами, потому что я вас не знаю. А тех ребят знаю от коллег. И от меня к ним придут клиенты. Вы убеждаете меня, что имя не работает. Ок) М. тишина Раньше бы убеждала, расписывала схемы, и если бы он отказался, думала, что это я плохо объяснила. На новый уровень игры проходят те, кто готов и может. И только по желанию. В общем, отказаться от синдрома Бога — достижение и энергосбережение #1

10,6к1,1к
Перейти
Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

Начала потрясающую книгу. «Читая «Лолиту» в Тегеране». История о том, как дочь бывшего мэра Тегерана Азар Нафиси, отучившись в Америке, вернулась в Иран в 90е и преподавала студентам зарубежную литературу. Исламская революция превратила обычные лекции в тайные встречи, но для девушек это стало чем-то большим. Они обрели единственное место, где могли безбоязненно быть собой и читать книги. Просто до мурашек. Женщины удивительные создания. Как цветок сквозь асфальт, жажда жизни пробивается к свету несмотря ни на что… На фото — автор. Такая красавица, конечно.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

Я хочу научить дочь трем вещам:  быть самостоятельной и стойкой; открыто просить о помощи; отличать одно от другого

Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

Как отвечать на неудобные и глупые вопросы. Схема на 4 шага «Когда за вторым пойдёте?». «А сколько ты зарабатываешь?» «Ты уверена, что потянешь? Сиди тихонько лучше» «А ты уверена, что он не завел кого на стороне?» В такие моменты не до приличных ответов. Хочется или резко ответить, или начать оправдываться, или срочно перевести тему. Но все это не работает.  А работает схема на 4 шага: Пауза → факт/интерпретация → уточнение → ответ. 1. Пауза Даже, если распирает, не отвечайте сразу, дайте себе пару секунд собраться с мыслями, начните с нейтрального: «Да, это интересный вопрос» 2. Отделите факт от интерпретации Вопрос: «Когда за вторым пойдёте?» Факт: у вас один ребёнок, у вас спрашивают о втором Интерпретация: вам кажется, что вы плохая мать, эгоистка, неудачница, если не родили второго. Вас это бесит. Но! Отделяйте факт от интерпретации 3. Уточните «Почему ты решила, что нам нужен второй ребенок?» Здесь часто выясняется, что за вопросом нет никакого великого смысла. Человек пытается ощутить себя экспертным, давая вам советы. Не более того.  4. Ответьте законченным предложением «Знаешь, я достаточно счастлива в своем материнстве, и мой ребенок счастлив. Это главное» • Говорим без спешки • С нисходящей интонацией в конце фразы, вы утверждаете. • Расставляете паузы и акценты. • Смотрите в глаза, когда отвечаете На «Голос может» мы ввели одну из самых успешных практик: «игры» по ролям. Мы в группе на практике учимся правильно отвечать на критику и такие вопросы. Используя особые приемы и техники. Учимся в лабораторных условиях, чтобы потом в реальной жизни выдерживать напряжение и сохранять устойчивость, чтобы не разматывало Потому что изменить людей мы не можем, зато в силах — не вовлекаться в их игры Какой самый дурацкий/бесячий вопрос вам задавали?

Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

Как вам образ? Мира в шоке утром была) решила так вести сессию для Forbes Woman сегодня: страстные лаковые босоножки и тапули с мехом. Начну в лаковых, потом — в тапули запрыгну  Тема мк: Кто я, когда снимаю корпоративный бедж? Кто я вне роли жены/начальника/мамы/. Я как я — это кто? А еще будут разборы личных ситуаций  П.С. До-после макияжа прилагается, хотя что-то разница небольшая. Наверное, это хорошо) Ну и набор «супер-легкий мейк за 5 минут». Карандаш Luxvisage 610 просто лучший Тапки или Туфли?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Седа Каспарова

Седа Каспарова

Сегодня утром Мира сказала мне: «Мама, я не хочу идти в школу. Вдруг со мной никто не будет дружить». И я очень хорошо понимаю этот страх. У меня самой в школе почти не было друзей, мне было сложно общаться, меня обижали. А потом я долго жила со всеми последствиями этого опыта: старалась быть хорошей, удобной, заслуживать любовь учебой, молчала там, где хотелось сказать. Поэтому я очень хочу, чтобы наши дети раньше научились вещам, которые многим из нас пришлось осваивать уже во взрослом возрасте:  • говорить о себе, • не теряться рядом с более уверенными ребятами, • уметь сказать «нет», • защитить свою позицию, • найти своих людей и не пытаться любой ценой понравиться компании. У них впереди столько ситуаций, где придется выбирать — промолчать, согласиться за компанию или все-таки остаться верным себе. И навык коммуникации здесь влияет гораздо сильнее, чем иногда кажется. Я столько лет хотела сделать «Голос может. Дети», и сейчас, когда позади уже два потока, я вижу: это работает и это то, куда дети идут с удовольствием. Осенью со взрослой программой начнется новый поток «Голос может. Дети». И вы сможете вместе со своим ребенком развивать навык коммуникации. Отдельно под свои задачи и для разговоров в семье. ⚡️А пока в анкете предзаписи детского направления я проведу эфир для родителей: «ТОП-7 детских травм, которые мешают во взрослой жизни» Дата: 22 августа в 11:00 мск Поговорим о страхах и привычках в общении, которые дети могут унести с собой во взрослую жизнь. И о том, что мы, родители, можем заметить и изменить сейчас, пока у нас еще есть эта возможность. Для всех тех, кому этот вопрос актуален, оставляю ссылку на анкету предзаписи «Голос может. Дети». Попасть на эфир можно через нее👇 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала