Саморазвитие

Аналитика каналаMaxСаморазвитие

5,9кподписчиков
902поста
Последний пост: 20 октября 2026 г. в 13:31
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,9к
сейчас
Прирост 30д
+150
2,6%
Постов
91
3 в день
Средние просмотры
618,4
на пост
Медианные просмотры
608
на пост
View Rate
10,5%
охват к подписчикам
ER
0,5%
реакции к подписчикам
ERR
5,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
618,4
на пост
Медиана
608
просмотры
ER
0,5%
к подписчикам
ERR
5,2%
к просмотрам
1ч
97,7
19%
6ч
210,4
36,2%
24ч
376,1
62,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
91
3 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
383 каналов в категории, 30д
Подписчики
№336
Охват
№195
ERR
№39
Медиана подписчиков: 10,1к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
238 каналов в категории, 30д
Подписчики
№208
Охват
№111
ERR
№22
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,2%
Мода и красота
514 каналов в категории, 30д
Подписчики
№435
Охват
№239
ERR
№36
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,8к
Медиана ERR: 2,2%
Познавательное
832 каналов в категории, 30д
Подписчики
№713
Охват
№427
ERR
№95
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,8%
Спорт
250 каналов в категории, 30д
Подписчики
№221
Охват
№125
ERR
№19
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 5,4к
Медиана ERR: 2,6%

Форматы контента

Медиа
91 постов
Просмотры
618,4
ERR
5,2%
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Один мудрый человек сказал: Никогда не жалейте о том, что были добры к людям. Пусть кто-то не оценил вашу помощь. Пусть не ответил взаимностью. Пусть даже воспользовался вашей добротой. Вы ничего не потеряли. А всё добро, которое вы отдали искренне, обязательно вернётся к вам от других людей. Если согласны - ❤️ Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
61473ERR11,9%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Со временем понимаешь, что единственный показатель успеха, это: 1. Это здоровые родители, 2. Любящее тебя окружение, 3. Постоянные путешествия, 4. И возможность заниматься любимым делом. Согласны — ❤️ Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
61265ERR10,6%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Берегите своё слово Не обещайте позвонить, если не собираетесь. Не говорите «я рядом», если исчезнете при первых трудностях. Не назначайте встречу, на которую не придёте. Для вас это может быть обычная фраза, а другой человек будет ждать, надеяться и верить. Человека уважают не за красивые слова, а за то, что его словам можно доверять. Сказали — сделайте. Не можете — честно предупредите. Если согласны — 🔥 Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
72264ERR8,9%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Мой друг, прежде чем уснуть, запомни одну вещь Никто не знает, сколько сил тебе стоило прожить этот день. Сколько мыслей ты оставил при себе. Сколько раз улыбнулся, когда на душе было тяжело. Но ты справился. Ты дошёл до этого вечера и сделал всё, что мог. Теперь отпусти то, что уже нельзя изменить. Не неси вчерашнюю боль в новый день. Пусть эта ночь заберёт твою усталость, а утро вернёт надежду. Все будеь хорошо — 🙏 Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
62154ERR8,7%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Друзья мои, запомните одну вещь: Вы ещё будете улыбаться после всего, что заставляло вас плакать. Будете спокойно вспоминать то, что сегодня причиняет боль. И однажды скажете себе: «Было тяжело, но я всё пережил(а)». Не сдавайся. Хорошие дни обязательно придут. Я верю, что все выйдет — ❤️ Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
61454ERR8,8%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Никогда не поддавайтесь на провокации… Помните, что все те, кто пытается вас задеть, сделать больно или обидеть – это слабые и неуверенные в себе люди. Иногда лучший ответ – молчание. Не потому что нечего сказать, а потому что всё уже ясно. Мудрость не спорит, она просто уходит, оставляя после себя покой. 🔥 — Полезный совет, спасибо! Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
58854ERR9,2%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Когда я была совсем юной, друг моего папы, очень пожилой и очень умный профессор-психиатр спросил, куда я буду поступать. Я ответила, что на философский факультет. И этот мудрый человек сказал: — Знаешь, девочка, я еврей. И я тебе расскажу, почему еврейского ребёнка учат играть на скрипочке. Конечно, хорошо, когда он умеет играть на рояле. На виолончели. Или вот на арфе. Это замечательно. Но, когда начинались погромы, выселение и войны, мальчик брал свою скрипочку подмышку. И ехал, плыл, бежал и карабкался с нею. Вставал и падал. А потом, в хорошее время, он снова играл на своей скрипочке и имел свой кусок хлеба. Так вот: рояль, арфа или вот громоздкий тромбон – это образование. Профессия. А скрипочка – это ремесло, которое будет тебя кормить. Где бы ты ни был, и что бы ни случилось. Поэтому, кроме образования, надо иметь ремесло. Практические, так сказать, навыки. Свою скрипочку. И она тебя прокормит и поддержит в самые трудные времена. Анна Кирьянова Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
58452ERR8,9%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Бог слышит даже те молитвы, которые вы не произносите вслух Он знает, о чём вы думаете перед сном. Видит слёзы, которые вы прячете от близких. Знает, как сильно вы устали и сколько всего держите в себе. Не отчаивайтесь, если ответ пока не пришёл. Иногда помощь уже идёт к вам — просто вы ещё её не видите. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
70250ERR7,1%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Если вы нашли хорошую позу для сна, вам не холодно и не жарко, ничего не жужжит и никто не мешает спать... То через три минуты прозвенит будильник! Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
69949ERR7%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Cейчaс я стaлa себя беpечь, Умеpив пыл и пoнизив тон. Я избегaю нeнужных встpеч, И aбсолютно пустых пеpсон. Сейчaс я стaлa себя любить, Кaблук нa кеды сменив лeгко. Сaмой собою пpиятно быть, Пpогнaв сомнения… дaлеко. Ведь блеск в глaзaх не зaменит тушь, Убогость сеpдцa не скpоет модa. Быть идеaльной - тaкaя чушь! Тaкaя глупость, любить зa что-то. Чтоб сеpдцa лестью не подводить, Тепеpь стapaюсь мосты все жечь. Я пpосто стaлa себя любить… Я пpосто стaлa себя беpечь. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
63946ERR7,2%
Перейти