Саморазвитие

MaxСаморазвитие

5,6кподписчиков
752поста

Описание

Канал в мессенджере Макс "🔆Красота / Здоровье: beauty, тренировки, питание" посвящён всему, что связано с красотой и здоровым образом жизни. Здесь вы найдёте полезные советы по тренировкам, питанию и уходу за собой, а также познавательную информацию об организме и поддержании здоровья. Этот канал в MAX объединяет темы фитнеса, йоги, медитации, витаминов и диет, помогая подписчикам вдохновляться и мотивироваться на достижение гармонии и энергии в повседневной жизни.

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
5,6к
сейчас
Прирост 30д
+88
1,6%
Постов 30д
91
3 в день
Средние просмотры
459,5
на пост
View Rate
8,2%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
20
Лучшие часы
20:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Любите меня, когда я меньше всего этого заслуживаю, потому что именно тогда я действительно нуждаюсь в любви. Шведская поговорка Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

4 стадии любого дела: 1. Идея 2. Опыт 3. Усердная работа 4. Говно Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Глаголы счастья Встречайте, Делайте, Творите, Касайтесь сердца и руки! Скучайте, Балуйте, Дарите, И поступайте вопреки! Идите, Падайте, Вставайте, Несите свет, добро без тьмы! Любите, Радуйте, Давайте И чаще говорите "мы"! Не обещайте- Выполняйте! Учитесь делать и мечтать! Прощайте, Верьте, наполняйте, Старайтесь чище, лучше стать! Храните И не забывайте, Ищите в мире красоты, Звоните, Чаще обнимайте, И воплощайте в жизнь мечты! Спешите, Плачьте, Ошибайтесь И побеждайте вновь и вновь! Дышите, Значьте, Улыбайтесь И верьте в счастье и любовь! Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Говорите «Благодарю» тому, что осталось за спиной. Пусть это было неприятно и болезненно. Но оно непременно научило нас чему-то важному Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

— Ну что сказать про ваш характер. Вы не утонете нигде. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Это тебе нужно помнить каждый день: 1. Смирись со своим прошлым, чтобы оно не мешало твоему настоящему. 2. Что думают другие люди о тебе - это не твоё дело. 3. Никто не отвечает за твое счастье, кроме тебя самого. 4. Почаще улыбайся. У тебя не так много проблем, как тебе кажется. Если запомнили — ❤️ Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Все люди, посланные нам — это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Утренняя пробежка делает ваш день лучше, потому что ничего ужаснее с вами уже не случится. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Всегда надо самому приносить все с собой. Любовь — в семью. Счастье — в будни. Тепло — в дружбу. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

К сожалению, не все гости вовремя понимают, что дома лучше. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала