Саморазвитие

Аналитика каналаMaxСаморазвитие

5,4кподписчиков
492поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 18:35
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,4к
сейчас
Прирост 90д
+4,7к
701%
Постов
187
2,1 в день
Средние просмотры
1,1к
на пост
Медианные просмотры
942
на пост
View Rate
19,8%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
1,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,1к
на пост
Медиана
942
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
1,3%
к просмотрам
60,5
7%
123,8
16,6%
24ч
234,8
28,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
187
2,1 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
276
Охват
219
ERR
76
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
158
Охват
122
ERR
42
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%
Мода и красота
383 каналов в категории, 30д
Подписчики
365
Охват
266
ERR
112
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,8к
Медиана ERR: 1,4%
Познавательное
615 каналов в категории, 30д
Подписчики
576
Охват
461
ERR
215
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%
Спорт
180 каналов в категории, 30д
Подписчики
166
Охват
127
ERR
83
Медиана подписчиков: 9,3к
Медиана охвата: 10,2к
Медиана ERR: 2,1%

Форматы контента

Медиа
187 постов
Просмотры
1,1к
ERR
1,5%
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Жизнь — не зеркало, отражающее внешность, а чуткое эхо того, что звучит в глубине нашей души. Если внутри вас — агрессия, реальность отзовётся угрозой. Если вы живёте с готовностью сражаться — мир щедро предложит вам противников. Чувство вины обязательно найдёт «наказание», а обида — новую боль. Всё вокруг начинает играть по правилам, которые диктует ваша внутренняя музыка. Мир не обманывается масками и образами. Он не верит в показное спокойствие, если внутри буря. Он отвечает не на слова, а на чувства, не на желания, а на вибрации вашего внутреннего состояния. Вот почему самое важное — навести порядок внутри. Освободиться от разрушительного, простить, отпустить, наполниться светом. Ведь только тогда жизнь сможет откликнуться любовью, принятием и тишиной. Она видит нас не глазами, а сердцем. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
766ERR7,9%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Перестаньте вы быть хорошим! Никто не должен вас любить! Прежде всего, вы должны полюбить себя и принять своё одиночество! Да, я могу быть один! Да, меня могут послать! Но когда я есть у себя, я всегда знаю, что я – это тот, кто обо мне позаботится! Как только вы примите своё одиночество, как только научитесь быть наедине с собой: без нужды позвонить друзьям, без нужды пойти в магазин за парой бутылок пива — только тогда в жизни начнутся перемены! Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
1673ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Эффект плацебо в медицине — это когда тебе озвучивают стоимость лечения, и твой мозг решает, что у тебя уже ничего не болит. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
19511ERR5,6%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Не говори людям о своих проблемах Я понял, что 90% людей из моего окружения наплевать на них. А остальные 10% людей будут рады. что они есть. Так что лучше держи язык за зубами. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
28924ERR8,3%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Однажды профессор физико-математического факультета написал на доске большую цифру 1 и, обернувшись к аудитории, сказал: — Это ваша человечность. Самое главное качество, без которого всё остальное теряет смысл. Затем он приписал рядом ноль: — Это ваши достижения. С человечностью они обретают ценность — становятся десяткой. Добавил ещё ноль: — Это опыт. И с каждым новым нулём — осторожностью, воспитанностью, любовью — значение личности увеличивалось в разы: 100, 1000, 10 000… Но потом он стер единицу. Осталась лишь вереница ничего не значащих нулей. — Если у вас не будет человечности, всё остальное — пустота. Не бойтесь быть мягкими. Бойтесь быть никем. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
2977ERR2,4%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Как оказалось: здоровье — это отсутствие знаний про свои заболевания. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
3249ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Избавьте себя от пяти составляющих эмоционального рака: Критиковать. Жаловаться. Сравнивать. Конкурировать. Соперничать. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
3594ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

⁉️ Хочешь быть в центре событий и первым узнавать обо всём, что происходит в России или твоём городе? 🟢Только проверенные новости и объективный взгляд на самые горячие события в наших каналах. 🌆 Список городов: Москва Санкт-Петербург Новосибирск Екатеринбург Казань Нижний Новгород Красноярск Челябинск Уфа Самара Ростов-на-Дону Краснодар Омск Воронеж Пермь Волгоград Саратов Тюмень Тольятти Барнаул Ижевск Хабаровск Ульяновск Иркутск Владивосток

Изображение из сообщения канала
3623ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Я пoпpocил Бoгa дapoвaть мнe тepпeниe — и Бoг cкaзaл мнe: «Нeт. Тepпeниe — peзyльтaт иcпытaний. Eгo нe дapyют, eмy yчaтcя». Я пoпpocил y Бoгa зaбpaть мoю гopдыню — и Бoг cкaзaл мнe: «Нет. Гopдыню нe зaбиpaют. Oт нeé oткaзывaютcя». Я пoпpocил Бoгa пoдapить мнe cчacтьe — и Бoг cкaзaл мнe: «Нет. Я дaю Блaгocлoвeния, a бyдeшь ли ты cчacтлив, зaвиcит oт тeбя». Я пoпpocил Бoгa yбepeчь мeня и близкиx oт бoли — и Бoг cкaзaл мнe: «Нет. Mы cтpaдaeм и пoбeждaeм cтpaдaниe вмecтe». Я пoпpocил y Бoгa дyxoвнoгo pocтa — нo Бoг cкaзaл мнe: «Нет. Дyx дoлжeн выpacти caм, a Я вceгдa пoдcкaжy». Я пoпpocил Бoгa пoмoчь мнe любить дpyгиx тaк жe, кaк Oн любит мeня — и Бoг cкaзaл: «С paдocтью! O, нaкoнeц-тo ты пoнял, o чéм нaдo пpocить». Я пoпpocил cил — и Бoг пocлaл мнe иcпытaния, чтoбы зaкaлить мeня. Я пoпpocил мyдpocти — и Бoг пocлaл мнe пpoблeм, нaд кoтopыми нyжнo лoмaть гoлoвy. Я пoпpocил мyжecтвa — и Бoг пocлaл мнe oпacнocти. Я пoпpocил любви — и Бoг пocлaл мнe нyждaющиxcя в мoeй пoмoщи. Я пoпpocил блaг — и Бoг дaл ... Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
37616ERR4,3%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Я всегда думал, что проще мыть посуду сразу, чем потом. Но нет, оказалось, что проще когда её моет кто-то другой. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала