Саморазвитие

Аналитика каналаMaxСаморазвитие

5,6кподписчиков
752поста
Последний пост: 31 августа 2026 г. в 17:16
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,6к
сейчас
Прирост 30д
+92
1,7%
Постов
91
3 в день
Средние просмотры
459,5
на пост
Медианные просмотры
474
на пост
View Rate
8,2%
охват к подписчикам
ER
0,4%
реакции к подписчикам
ERR
4,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
459,5
на пост
Медиана
474
просмотры
ER
0,4%
к подписчикам
ERR
4,4%
к просмотрам
71,7
17,4%
155,5
35,2%
24ч
273,8
60,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
20:00
по частоте публикаций
Постов за период
91
3 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
361 каналов в категории, 30д
Подписчики
327
Охват
216
ERR
48
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
226 каналов в категории, 30д
Подписчики
201
Охват
122
ERR
26
Медиана подписчиков: 9,7к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,3%
Мода и красота
470 каналов в категории, 30д
Подписчики
419
Охват
254
ERR
58
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,5к
Медиана ERR: 2,3%
Познавательное
773 каналов в категории, 30д
Подписчики
691
Охват
448
ERR
143
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,8%
Спорт
223 каналов в категории, 30д
Подписчики
210
Охват
127
ERR
30
Медиана подписчиков: 10,6к
Медиана охвата: 5,4к
Медиана ERR: 2,9%

Форматы контента

Медиа
90 постов
Просмотры
459,3
ERR
4,4%
Текст
1 постов
Просмотры
479
ERR
2,9%
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Женщине следует дурачится с умным мужчиной, а не умничать с дураком. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
52631ERR5,9%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Здоровье - самое ценное Пока твое тело здорово - у тебя тысячи проблем. Но как только оно заболевает остаётся всего одна проблема... Если тело нездорово - всё остальное становится неважным. Поэтому, уважай, заботься и люби свое тело. Питай его правильно, ухаживай за ним и осознавай насколько оно ценно. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
52026ERR5%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Запомнитe эти волшeбныe глаголы. Имeнно на них дeржится мир: 1. Принять. У каждого из нас eсть вeщи или люди, которыe очeнь раздражают. Постарайтeсь принять их полностью и нe пытайтeсь измeнить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом. 2. Давать. Мeньшe просить, а большe отдавать людям. Это можeт быть забота, помощь, знания, вниманиe, добрыe слова. И нe ждать награды за это. 3. Благодарить. Судьбу и Нeбо, людeй, которыe рядом с вами. Вы сразу почувствуeтe эффeкт благодарности на сeбe. 4. Избавиться. От обиды и злости, от обвинeний и прочeго нeгатива в ваших мыслях. Имeнно в них можeт быть причина страданий и нeприятностeй. 5. Простить. Простить всeх, дажe самых ужасных. И боль уйдёт в прошлоe. 6. Радоваться. Улыбайтeсь всeгда миру, сколько бы вам ни было лeт. Дeлайтe всe дeла с улыбкой и под музыку. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
51722ERR4,3%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Лучшее лекарство от всех недугов — солёная вода: пот, слёзы или море. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
51413ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Когда человека любят, то непременно за него беспокоятся. За его жизнь, здоровье, душевное состояние. Это не имеет ничего общего с контролем, ревностью и чувством собственничества. «Как ты себя чувствуешь?», «Будь осторожнее», «Доедешь, обязательно позвони». Эти простые, на первый взгляд, слова произносят потому что очень за кого-то переживают и боятся его потерять, но только из своей жизни, а из жизни вообще. Это говорит о многом, ведь есть кто-то, кому очень важно, чтобы ты был жив и здоров, и просто ходил по этой Земле. Отсутствие же беспокойства говорит об одном - на тебя попросту плевать. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
51426ERR5,1%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Любитe мужчин. Им очень нужна ваша любовь. Даже если они в этом никогда не признaются. За каждым великим мужчиной вceгда есть женщинa, которая в него верила. И любила по-наcтоящему. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
51323ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Золотые истины, которые понимаешь с возрастом. • Детство - самое золотое время. • Семья и благополучие важнее всего. • Разбитое сердце и неудачи - часть жизни. • Физическая активность снижает стресс. • Ты сам принимаешь свои решения, а не судьба. • Сожаления и слёзы не дают результата. • Друзья, какими бы близкими ни были, со временем могут исчезнуть. • Книги – действительно твои друзья. • Самые важные отношения в жизни - отношения с собой. • Нет места лучше дома. Если согласны — ❤️ Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
51253ERR10,4%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Первый человек, о котором ты думаешь утром и последний человек, о котором ты думаешь ночью, — это или причина твоего счастья или причина твоей боли. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
50514ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Жить нужно так, чтобы никто не понимал, куда вы все время ездите, откуда у вас деньги и какого хрена вы всегда такие довольные. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
50535ERR6,9%
Перейти
Аватар канала Саморазвитие

Саморазвитие

Если женщина говорит: «Ты только не волнуйся». То волноваться на самом деле уже поздно. Саморазвитие

Изображение из сообщения канала
50412ERR2,4%
Перейти