Аналитика каналаMaxСекреты здоровья 45+ | Ксамата

⚠️ ФИНАЛ! 19:00 МСК - КТО НА НА ЗАНЯТИЕ? ЗАХОДИТЕ! Начинаем 5-е занятие онлайн-курса "НОВЫЙ ДОМАШНИЙ ЦЕЛИТЕЛЬ": ⚡️ https://online.ksamata.ru/room/5-mp19 Разбираем простой алгоритм 15-20 МИНУТ В ДЕНЬ, который встраивается в жизнь и заменяет годы хождений по поликлиникам; Заходите сейчас, даже если пропустили предыдущие занятия! И оставайтесь до конца и забирайте подарок №5 из 5 🎁

❤️ СПА-СИ-БО! ВАШ ОТКЛИК НЕВЕРОЯТЕН! Друзья, вам пишет Александра Алексеева! Наш первый день онлайн-курса "ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ" завершен! Что хочу сказать - какие же вы внимательные и чуткие на наших занятиях! Надеюсь, вы осознали главное - как же часто мы пренебрегаем диагностикой! А ведь давление, отеки, проблемы с суставами, метеоризм и даже тревожность часто сигналят о проблемах с печенью и желчным пузырем! 👉 Поделитесь ОЗАРЕНИЯМИ здесь в комментариях. Пусть они вдохновят остальных завтра прийти на 2-й день занятий! Потому что завтра мы пойдем в глубину: 🔸 Сделаем ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКУ вашей печени; 🔸 Разберём, какие продукты незаметно РАЗРУШАЮТ её, а какие ВОССТАНАВЛИВАЮТ; 🔸 Начнём составлять ваш личный ПЛАН ОЗДОРОВЛЕНИЯ печени; Жду ❤️ и озарения. До встречи завтра. Ваша Александра.

✅ ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ ПРОСЯТ ВНИМАНИЯ! Друзья, приветствую вас! Сегодня встретимся на 1-м занятии моего 5-ДНЕВНОГО онлайн-курса "ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ". Я очень жду нашей встречи, ведь печень и желчный — ваши "молчаливые спасатели". Но сегодня они наконец получат голос! Занятия в 15:00 и 19:00 мск. Если вы еще не с нами - присоединяйтесь (пока держу парочку свободных мест) 👉 https://max.ru/id9709073598_bot?start=dl-17759752236397d22971b3 На первом занятии раскроем самое важное: 🔸 Почему КРАЙНЕ ВАЖНО не игнорировать "тихие" симптомы — как печень и желчный кричат о помощи без боли? 🔸 Домашняя диагностика: как за 5 минут понять, что ваши печень и желчный в опасности? 🔸 Опасные "народные" методы, которые используют 90% людей — и как они усугубляют проблемы с печенью и желчным? 🔸 ЦИРРОЗ и ГЕПАТИТ: как выявить риски ДО катастрофы и что потом делать? Будет честный разговор с организмом. Приходите, если хотите жить долго без операций и таблеток! ДАЙТЕ ЗНАК, КТО С НАМИ! Без ваших ❤️ и "➕" мне грустно говорить в пустоту... "Реклама ООО КСАМАТА” ИНН 9709073598/ КПП 770901001

🧓🏻 СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ: ЧЕМУ НАС УЧАТ ЛЮДИ, ПЕРЕШАГНУВШИЕ 110-ЛЕТНИЙ РУБЕЖ Родные, все мы хотим жить долго, согласитесь? Никто не мечтает уйти в 40 и не говорит себе в 70, что уже пожил и пора на покой. По крайней мере те, кто подписан на мой канал, — точно так не думают! Так вот, сегодня я хочу рассказать вам о супердолгожителях — это люди, которые перешагнули возрастную отметку в 110 лет. Вот четыре долгожителя, чей возраст официально подтверждён, и их неожиданные уроки. 👑 Жанна Кальман (Франция) 122 года и 164 дня, самый старый человек в истории. Рацион: любила оливковое масло (поливала им всё) и портвейн (нет, я не призываю вас к алкоголю). Активность: до 100 лет ездила на велосипеде, играла в теннис с друзьями, а в 85 лет занялась фехтованием. Девиз: главным секретом долгожительства считала умение «не волноваться по мелочам». 🇯🇵 Дзироэмон Кимура (Япония)  116 лет, самый старый мужчина в истории. Рацион: основой его питания были рис, овощи, тофу и соевые бобы. В еде всегда соблюдал умеренность, его девиз звучал так: «Есть мало, но разнообразно». Активность: более 40 лет проработал на почте, а после выхода на пенсию занимался огородом. Даже в 110 лет, когда уже не мог ходить, продолжал делать ежедневные упражнения лёжа в постели. Девиз: «Есть мало, но разнообразно». 🇯🇵 Канэ Танака (Япония) 119 лет. Рацион: вы не поверите, но она обожала шоколад и газировку (серьёзно!). Также любила лапшу рамэн, похлёбку из требухи и икру минтая ментайко. Активность: до 103 лет работала в семейном магазине, а каждое утро начинала с интеллектуальных игр — разгадывала судоку, играла в настольные игры. Девиз: «Не слушайте стариков — лучше слушайте себя». 🇧🇷 Ина Канабарро Лукас (Бразилия)  115 лет, одна из старейших ныне живущих женщин (данные 2025 года). Рацион: простой — мясо и очень много зелени. Активность: она говорила: «Никогда не бегайте, если можно идти шагом». Сама она после 110 лет передвигалась с ходунками, но никогда не жаловалась и сохраняла бодрость духа. Девиз: «Никогда не бегайте, если можно идти шагом». Что же объединяет всех этих людей? ✅ Простая и разнообразная еда — зелень, мясо, овощи. Не отказывают себе в слабостях, но соблюдают умеренность. ✅ Физическая активность — никто не бежал марафоны, но все оставались в движении. ✅ Спокойствие и отсутствие спешки — потому что стресс убивает быстрее, чем возраст. 👍 Если тоже хотите жить долго и счастливо — ставьте лайк! Хочу знать, сколько нас таких здесь 😌

🚨 НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ Друзья, на связи Александра Алексеева! Мне нужна ваша помощь! Подсчитываю, на сколько человек мне бронировать на завтра онлайн-комнату для моего курса “ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ”. А ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ НЕ С НАМИ - то успейте занять место (в 1 клик) и забрать 3 НОВЫХ СУПЕР-ПОДАРКА: https://max.ru/id9709073598_bot?start=dl-17759752236397d22971b3 А если вы уже записались, ОТВЕТЬТЕ "Я БУДУ" по ссылкам ниже👇 ======================= Напомню, что будет завтра 09 ИЮНЯ в 15:00 мск и 19:00 мск! ТЕМА: “ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ: диагностика, тревожные сигналы и лучший метод оздоровления.”. Вы подробно узнаете и поймете: ✅ Почему КРАЙНЕ ВАЖНО не игнорировать симптомы печени и желчного пузыря ✅ Проведем диагностику печени и желчного пузыря, чтобы распознать и заранее предотвратить возникновение серьезных проблем и последствий на весь организм ✅ Опасные методы восстановления печени и желчного пузыря, которые применяют 90% людей и из-за которых страдает ✅ ЦИРРОЗ И ГЕПАТИТ: как на ранних стадиях выявить риски и предотвратить развитие серьезных проблем со здоровьем ✅ Все об уникальном методе и программе, которые помогут восстановить здоровье печени и желчного пузыря ЗАПИСИ И ПОВТОРА НЕ БУДЕТ! Поэтому я КРАЙНЕ рекомендую быть на этих занятиях онлайн! Пропустить этот онлайн-курс было бы БОЛЬШОЙ ОШИБКОЙ! 👇 Напишите, пожалуйста, прямо сейчас в комментариях к этому посту фразу "Я буду", если Вы БУДЕТЕ завтра на занятии в 15:00 мск https://gc.ksamata.ru/a/m15 и в 19:00 мск https://gc.ksamata.ru/a/m19 "Реклама ООО КСАМАТА” ИНН 9709073598/ КПП 770901001

😱 ЗАКОН ПОДЛОСТИ НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ! Друзья, как вы? Я как и вы, жду майских праздников, с особым трепетом. Хочется тепла, свежего воздуха и отдыха от снега в Москве ... и вообще - усталость накапливается. НО! Знаете что? Часто мы превращаем эти выходные в изнурительный марафон «ВСКОПАЙ — ПОСАДИ — УПАДИ БЕЗ СИЛ». И вот в четверг вечером вы полны планов: и грядки привести в порядок, и шашлыки пожарить, и с внуками на речку сходить. А в понедельник утром… такое чувство, будто вас переехал каток. 🥴 ☝️ Не случайно на 30% растет количество вызовов скорой помощи именно в майские: сердце, давление, желудок, травмы И вместо того чтобы радоваться жизни, вы лежите пластом и думаете: «Да зачем я все праздники копал эти 6 соток? Картошку можно и позже посадить». И самое обидное — вы же заранее знали, что так будет. Но внутри всё равно крутится это дурацкое «надо», «все же едут», «неудобно перед соседями». А ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ! Я ПРИДУМАЛ: Подарю вам «Правила выживания на майских праздниках» — чтобы вы в понедельник отдыхали, а не залечивали больную спину и всё остальное. ОК? НО только при одном условии: этот пост наберёт 500 ❤️ (огонёчки тоже подойдут). Ставьте реакции — и поехали! 👇

✔️ УЖЕ ЗАВТРА — Я НА ВАС РАССЧИТЫВАЮ! Родные, это очень важное напоминание для меня. Вы помните? Завтра (31 МАЯ) мы с Александрой Алексеевой откроем регистрации на НОВЫЙ онлайн-курс БЕСПЛАТНО! Вам точно нужно записаться на него — если вы хотите получить простой и ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ восстановить печень и желчный БЕЗ диет и таблеток. Всё, что от вас требуется, — это ЖДАТЬ ЗАВТРАШНЕЕ ПИСЬМО! И ОТКРЫВ ЕГО - СРАЗУ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ. 🎁 А ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ СРАЗУ ЗАБРАТЬ 3 (ТРИ) ПОДАРКА ОТ АЛЕКСАНДРЫ АЛЕКСЕЕВОЙ! 🔔 Я на вас рассчитываю! Не пропустите завтра (31 МАЯ) письмо! Договорились? Ставьте ❤️, если ждёте. "Реклама ООО КСАМАТА" ИНН 9709073598/ КПП 770901001

‼️ ФИНАЛ! КТО НА 15:00 МСК РЕГИСТРИРОВАЛСЯ? ЗАХОДИТЕ! Начинаем 5-е занятие онлайн-курса "НОВЫЙ ДОМАШНИЙ ЦЕЛИТЕЛЬ": ⚡️ https://online.ksamata.ru/room/5-mp15 Разберём, как соединить 3 МЕТОДА ДОМАШНЕГО ЦЕЛИТЕЛЯ в единый навык! И выстроить МОЩНУЮ ЗАЩИТУ ЗДОРОВЬЯ — СВОЕГО И БЛИЗКИХ — НА ДОЛГИЕ ГОДЫ; Даже если не были на предыдущих занятиях - заходите сейчас! ЖДЕМ В ЭФИРЕ! 🙂 📌P.S.: КТО ИЗ РОССИИ - ВЫКЛЮЧИТЕ VPN для более стабильной связи!

⭐ В ЭФИРЕ! Кто на 15:00 мск регистрировался? Заходите! Подключайтесь к 3-му занятию онлайн-курса "КОД МОЛОДОСТИ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ": ⚡️ https://online.ksamata.ru/room/3-tkm15 Узнаете, ПОЧЕМУ ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАЕТ САМ ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ после 50 лет. ТЕМА: "КОД МОЛОДОСТИ ТЕЛА - КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ЗНАЧИТЕЛЬНО МОЛОЖЕ СВОИХ ЛЕТ (лицо, шея, осанка, кожа)" ЖДУ В ЭФИРЕ! 🙂 📌P.S.: КТО ИЗ РОССИИ - ВЫКЛЮЧИТЕ VPN для более стабильной связи!

ДО СЛЁЗ! ❤️ Значит всё не зря! Значит продолжаем курс "НОВЫЙ ДОМАШНИЙ ЦЕЛИТЕЛЬ". Кто завтра будет - поставьте ❤️ нам со Светланой Васильевной и Людмиле, которая поделилась таким ГЛУБОКИМ ОЗАРЕНИЕМ.