✅ Более 12 лет помогаем людям старшего возраста обрести здоровье ✅ Ежегодно 300 000 человек из 108 стран мира посещает наши оздоровительный занятия Номер РКН: № 7517579383
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Открыть аналитикуСекреты здоровья 45+ | Ксамата
❓ ЧТО ГОВОРЯТ ВАШИ СУСТАВЫ? Друзья, я всегда радуюсь, когда вижу такие ваши комментарии. И сегодня предлагаю поговорить честно о ваших суставах. И не просто поговорить, а ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ👇 https://quiz.ksamata.ru/sustavy Чтобы мы понимали, с какими проблемами вы сталкиваетесь. И могли вам помочь на следующем онлайн-курсе.
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
⭐️ СЧАСТЬЕ ИМЕЕТ ФОРМУ БУКВЫ U Друзья, а вы знали, что счастье имеет форму буквы U? В 2008 году было проведено исследование, в котором участвовали 500 тысяч человек из 132 стран. Участников спрашивали: «Насколько вы удовлетворены жизнью в настоящий момент?» — по 10-балльной шкале. И на графике получилась U-образная кривая: высокий уровень в молодости, спад в среднем возрасте — и новый рост в пожилом. Авторы объясняют это так: В молодости — много надежд, энергии и пространства для экспериментов. В среднем возрасте — интенсивная нагрузка: карьера, семья, дети, родители. И сравнение реальных достижений с юношескими мечтами. После 60–70 лет — многие начинают иначе расставлять приоритеты. Меньше гонки и сравнения с другими. Больше — глубоких отношений и радости в простых вещах. Я вам скажу от себя: СЧАСТЬЕ — сложная штука. И U-образная кривая — это не жёсткий закон, а скорее интересная статистическая закономерность. Но задуматься всё равно есть о чём. 💚 А как вы сами себя чувствуете? Счастливее, чем в молодости? Или наоборот? А может, вы нашли своё счастье именно сейчас — в простых вещах, которые раньше не замечали? Поделитесь в комментариях👇
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
☝️ ТЕСТ: ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ДВИЖЕНИЯ, ЕСЛИ 👀 Друзья, неделя только началась, а вы уже устали? Признавайтесь! Давайте начнем понедельник с теста - как ощущает себя тело, когда ему не хватает движения. Вот на что стоит обратить внимание: ▫️ Постоянная усталость — даже после сна нет чувства, что отдохнули. Просыпаетесь — а сил будто и не прибавилось. ▫️ Зажатая спина и шея — особенно если много сидите за компьютером или за рулём. Знакомо? ▫️ Мало энергии — хочется меньше двигаться, чаще присесть и отложить активность «на потом». ▫️ Плохой сон — а ведь движение помогает телу войти в здоровый ритм. Замкнутый круг? ▫️ Ощущение «деревянного» тела — сложно наклониться, потянуться, просто свободно двигаться. Как будто тело живёт своей жизнью. А теперь честно: какие из этих ощущений у вас есть? Напишите в комментариях — мы читаем каждое сообщение. 💛✨
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
🔔 5 СИГНАЛОВ ТЕЛА, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ПРОПУСТИТЬ! В ВИДЕО елюсь с вами СИГНАЛАМИ ОРГАНИЗМА, которые вы точно не должны пропустить, чтобы сохранить своё здоровье. СМОТРИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС👇 ▶️ https://gc.ksamata.ru/y/e8e2b62 Это то самое, что вы не услышите ни в поликлинике, ни в рекламе в интернете. НАПОМИНАЮ, что вы еще успеваете попасть на наш 4-недельный курс «ЕСТЕСТВЕННОЕ ОЧИЩЕНИЕ от шлаков и токсинов + СНИЖЕНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА». 📅 СТАРТ 05 ОКТЯБРЯ - В ЭТОТ ПОНЕДЕЛЬНИК в 20:00 МСК! В ДЕНЬ СТАРТА ЦЕНА ВЫРАСТЕТ! Оформляйте заявку сейчас, чтобы закрепить за собой лучшую цену и при необходимости воспользоваться рассрочкой👇 ▶️ https://t.ksamata.ru/tarif/chi "Реклама ООО КСАМАТА" ИНН 9709073598/ КПП 770901001
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
Кто на 19:00 мск регистрировался? Заходите! Начинаем ФИНАЛЬНОЕ занятие онлайн-курса "КОМПЛЕКСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА": 🔸 https://online.ksamata.ru/room/5-chi19 А если ссылка не открывается, попробуйте попасть на трансляцию здесь: 📍 https://vkvideo.ru/live-125375313_456241487 📌P.S.: КТО ИЗ РОССИИ - ВЫКЛЮЧИТЕ VPN для более стабильной связи!
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
Кто на 15:00 мск регистрировался? Заходите! Начинаем ФИНАЛЬНОМ занятие онлайн-курса "КОМПЛЕКСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА": 🔸 https://online.ksamata.ru/room/5-chi15 А если ссылка не открывается, попробуйте попасть на трансляцию здесь: 📍 https://vkvideo.ru/live-125375313_456241486 📌P.S.: КТО ИЗ РОССИИ - ВЫКЛЮЧИТЕ VPN для более стабильной связи!
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
Кто на 09:00 мск регистрировался? Заходите! Начинаем ФИНАЛЬНОЕ занятие онлайн-курса "КОМПЛЕКСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА": 🔸 https://online.ksamata.ru/room/5-chi09 А если ссылка не открывается, попробуйте попасть на трансляцию здесь: 📍 https://vkvideo.ru/live-125375313_456241485 📌P.S.: КТО ИЗ РОССИИ - ВЫКЛЮЧИТЕ VPN для более стабильной связи!
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
❗️ СЕГОДНЯ — ФИНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ. НЕ ПРОПУСТИТЕ. Друзья, сегодня мы разберём то, о чём обычно не говорят. То, чего мы все боимся: — Туман в голове — когда мысли «вязкие», а голова «тяжёлая» — Забывчивость — когда не можете вспомнить слово, имя, куда шли — Плохой сон — просыпаетесь в 3–4 утра и не можете уснуть — Упадок сил — к обеду уже нет энергии — Шум в ушах — звенит, даже когда вокруг тихо — Риск деменции — когда память и мышление начинают подводить Мы соберём воедино всю систему очищения организма. И покажем, как вернуть ясность, сон и энергию — без таблеток. Это финальное занятие. Записи не будет. Ждём Вас 👇
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
Четвертое занятие курса по очищению от шлаков и токсинов завершено! Друзья, рассказывайте, какие ОЗАРЕНИЯ забираете с собой 👇
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
Кто на 19:00 мск регистрировался? Заходите! Начинаем 4-е занятие онлайн-курса "КОМПЛЕКСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА": 🔸 https://online.ksamata.ru/room/4-chi19 А если ссылка не открывается, попробуйте попасть на трансляцию здесь: 📍 https://vkvideo.ru/live-125375313_456241484 📌P.S.: КТО ИЗ РОССИИ - ВЫКЛЮЧИТЕ VPN для более стабильной связи!