MAX

Аналитика каналаMaxСӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

19,3кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 07:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
19,3к
сейчас
Прирост 7д
+53
0,3%
Постов
49
7 в день
Средние просмотры
на пост
Медианные просмотры
6,2к
на пост
View Rate
30,9%
охват к подписчикам
ER
0,8%
реакции к подписчикам
ERR
2,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
на пост
Медиана
6,2к
просмотры
ER
0,8%
к подписчикам
ERR
2,7%
к просмотрам
1,2к
20,4%
3,2к
57,4%
24ч
4,8к
81,1%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
6:00
по частоте публикаций
Постов за период
49
7 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
354 каналов в категории, 30д
Подписчики
83
Охват
58
ERR
81
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,7к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
220 каналов в категории, 30д
Подписчики
47
Охват
30
ERR
47
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,2к
Медиана ERR: 2,5%

Форматы контента

Медиа
48 постов
Просмотры
ERR
2,7%
Текст
1 постов
Просмотры
6,6к
ERR
0,5%
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

❓КИШЕРНЕҢ ЯФРАГЫ ИҢ ФАЙДАЛЫ ҖИРЕ ИКӘН😃 Кишер яфрагында файдалы матдәләр кишернең үзе белән чагыштырганда 500 мәртәбәгә күбрәк 😳 ✔️күзләргә файдалы, чөнки анда А витамины күп була; ✔️иммунитетны ныгыта, нерв системасы, ✔️бавыр эшчәнлегенә файдалы, гепатит чире булган очракта алыштыргысыз , ✔️сөякләрне, тешләрне ныгыта, кан басымын җайга сала, ✔️матдәләр алмашын яхшырта, ✔️паразитларга каршы торучанлыкны арттыра, ✔️бәвел кудыру үзлегенә дә ия. Кишер үзе дә файдалы, әмма анда каротин күп һәм ул һәркемгә дә килешми, ә яфраклары бөтен кешегә диярлек бара. Ничек кулланырга: кишер яфрагын чәй кебек эчәргә мөмкин. Бер стакан кайнар суга 1 аш кашыгы кишер сабагы салырга. Аннары 10-15 минут төнәтергә һәм эчәргә. 🔥- кулланабыз 👍- кулланган юк иде, рәхмәт

Превью видео из сообщения канала
7,1к355ERR5%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Авылда 1 атна сизелми дә узып китте, әти - әниләргә барсы өчен дә зур рәхмәт ❤️❤️❤️ Иң мөһиме : якыннарыбыз исән-сау булсын, ил-көннәр тыныч торсын, шулай бергә җыелышып - очрашып торырга язсын 🤲🙏

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
6,9к312ERR4,5%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Авылда суганнар алынды, кишер/ чөгендер/ бәрәңге калды☺️ Сезнең бакча эшләре ни хәлдә? Ниләр эшлисе калды тагын?) 🔥- бакчабыз бар 👍- бакчам юк, сатып алам/ күчтәнәчкә килә

Изображение из сообщения канала
6,3к273ERR4,4%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Чынмы икән бу, дуслар, юкмы? Гади сабынның мондый тылсымлы үзлекләре хакында беренче ишетәм) Кемнәр аяклары көзән җыерудан интегә, юрган астына аяк очынарак сабын кыстырып яталар һәм шуның файдасын күрәләр икән 😃 Кулланып караучылар булса языгыз әле, чыннан да булышамы?)) ❤️- ишеткән бар 👍- беренче ишетәм, белеп торыйк

Изображение из сообщения канала
6,9к267ERR3,9%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Авылда Урам бәйрәме оештырганнар 😃😍😍 Әни дә катнашкан🥰 Баянда - Әхмәтова Әлфия апа🌷

Превью видео из сообщения канала
4,3к247ERR5,8%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Әнинең көлчәләрен дә саклап куйыйк әле лентада 🥰 Кечкенәрәк тәбәнәк ипиләрне бездә көлчә диләр, сездә бармы андый сүз?) Р.С. Әнинең ипи өчен алдан ясалган ачыткысы була (баш диләр), шуңа юеш чүпрә белән җылымса су, бераз он өстәп кабарта, соңыннан кирәгенчә он, тоз салып камыр баса☺️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
6,6к243ERR3,7%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Хәерле иртәләр белән! 🌿🌱🍓🐝🌷🙏☀️🕊️ Изге Җомга көне мөбарәк булсын! Әле намазга өйрәнеп кенә килгән вакытта бер танышымнан сораган идем : теләкләрне кайчан әйтергә ярый? гафу сорыйсы килсә нишләргә? Мөслимә танышым болай дип җавап бирде : "Иң элек вакыты буенча туры килгән намазны укырга, аннан Аллаһ Тәгаләгә рәхмәт сүзләрен җиткерергә, белеп һәм белмичә кылган гөнаһлар өчен гафу сорарга, ахырдан инде теләкләрне әйтергә була," - дип. "Бәкара" сүрәсенең 186нчы аятендә Аллаһы Тәгалә бу хакта болай ди: "Бәндәләрем Минем турында сораштырсалар, әйт: Мин чыннан да һәр кешегә бик якын һәм Миңа ялварып дога кылучыларга җавап бирәм, бәлки алар туры юлны табарлар". ❤️ Изге Җомгалар белән🙏🤲

Изображение из сообщения канала
5,4к238ERR4,4%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Әнинең өстәленнән КАТЫК бер дә төшми, катык кабып куйгач ашказанына рәхәт булып китә ди әни, чыннан да шулай бит: ✔️катык эчәклекләр өчен файдалы ✔️начар холестеринны "куа" ✔️сөякләрне ныгыта, ✔️нерв системасын тынычландыра, ✔️яман шеш авыруыннан профилактика, ✔️организмдагы артык суны чыгара һәм шешенүдән саклый, ✔️кандагы шикәр дәрәҗәсен нормальләштерә, бөерләрдә таш барлыкка килүдән дә саклый һ.б. Файдалы катык хөрмәтенә - ❤️ Рецепты: 1 кәстрүл сөтне кайнап чыкканнан соң кысып кына 2 сәг кайнатабыз. Суынгач (җылымса вакытта) 1 стакан ачыткы (катыкның куе өлеше) салып оетабыз. Әни бу юлы 1 аш кашыгы шәһәр сметанасы да өстәгән. Сез ничек оетасыз?

Изображение из сообщения канала
6,7к231ERR3,5%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Авылда ниләр эшләдегез, дип сорадылар) Барсын да куеп бармадык : өйдә җыештырдык, юыштырдык; иске әйберләрне яндырдык; тәрәзәләрне, мунчаны юдык; 3/1 өлеш бәрәңгене алдык һ.б. Аллагашөкер күңел булды, хәзер Казандагы эшләргә тотынырга кирәк 😅😃

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
6,6к221ERR3,4%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Хәерле дүшәмбе иртәләре белән, дуслар🥰😍🌷 Яңа атнаны башлап җибәрәбез, август аеның уртасына да җиттек, хәерле атналар булсын 🌤️😘☀️🌈 Бәхет -шатлыклар белән килсен һәм иң мөһиме : авырмагыз 🤲 🙏❤️

Изображение из сообщения канала
6,9к216ERR3,1%
Перейти