Канал "СӘЛАМӘТЛЕК/ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ" в мессенджере Макс посвящен вопросам здоровья и благополучия жителей Казани. Здесь публикуются полезные советы, новости медицины, рекомендации по профилактике заболеваний и поддержанию активного образа жизни. Подписчики канала получают актуальную информацию о здоровье, медицинских услугах и мероприятиях в Казани, что помогает заботиться о себе и своих близких.
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Открыть аналитикуСӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Ярты сәгатьтә пешеп тә чыкты 😍 Камырын кефирга ясадым бу юлы: -ярты стакан жылымса суга ярты пачка момент чүпрәсе, 1 бал калагы шикәр комы салып кабарттым -бер стакан кефир -ярты стакан чамасы сыек май, -1 бер бал кашыгы тоз, чамалап он салып камыр бастым. Бик каты итмәскә. Камырлы табакны җылы су салынган табакка утырттым (30минутта кабарды). Эчлеге: фарш+ тоз+ бераз кара борыч+ суган Тәмле кичләр 😍♥️
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Яллар булгач, тәмлүшкәләр пешерәсе килә) Ит пәрәмәчләре куеп җибәрдем (фарш+ суган бн) . Сез өстен ачык калдырасызмы, ябасызмы?)
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Балалар бн бергә каникулларга сөенәбез 😍 Урааа! 😅 😂
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Дуслар, карагыз әле нинди матурлык 😃🔥 Гади селфи итеп төшерелгән фотоларны чын студиядә ясалган фотосессиягә әйләндерә торган сервис таптым 👍 1. берничә фотоны сервиска грузить иттем (визажистларсыз, студиясез, фотографсыз) 2. берничә минуттан профессиональ фотостудиядә төшерелгән кадрлар килеп чыкты. Барысы да гади, берни уйлап табарга кирәкми. Фотоларны рәхәтләнеп: ✨ профильгә куярга, ✨ сториска чыгарырга, ✨ эш / блог / сайт өчен кулланырга, ✨ аватаркаларны яңартырга мөмкин Нәрсәсе мөһим: әгәр чиста төшелгән, фильтрсыз һәм якты фотоларны кертсәң – нәтиҗәсе тагын да шәп була 🔥 Әгәр сез дә шундый ук фотолар ясап карарга теләсәгез – сылтамасын калдырам: 👉 Lizi_photoset_bot
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Кытай галимнәре шушы 5 күнегүне киңәш итә✔️ Бу күнегүләр: - буыннарның хәрәкәтчәнлеген һәм тәннең җиңеллеген саклыйлар; - кан агымын һәм туклануны яхшырталар; -лимфа хәрәкәтенә һәм застойларны киметүгә ярдәм итәләр. Реакция калдырсагыз рәхмәтле булам ❤️, бу безгә язмаларның актуальлеген анализларга ярдәм итә.
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
ӘРЕКМӘН ТАМЫРЫН ҖЫЯМ *язылучыбыз уртаклашты "Мин инде ничэ еллар әрекмәннең тамырын җыям да ,юып , тышыннан чистартып,кискәләп морозильникка тыгып куям. Бик файдалы ,кирәкле дип күрәм . Канның составын яхшырта, жкт, кемнең шикәре югары, поджелудочный, бөер , бавырга файдалы. Быел әле ,иренмичә генә, тузганакны да тамыры бн җыярга дип торам. Әле иптэшем бн тузганакны кайнатып эчәбез. Аны да кышка әзерләп ,кыш айларында 10 кон эчәргә кирәк дип уйлыйм. Әрекмән тамырын кыш коне кайнатып 10 ар кон эчәбез, Аллагашөкер." Зөлфирә апага рәхмәт 🙏 Реакция калдырсагыз рәхмәтле булам ❤️, бу безгә язмаларның актуальлеген анализларга ярдәм итә.
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Хәерле шимбә иртәләре белән, дуслар! Йортларыбызга - иминлек, үзебезгә һәм якыннарыбызга - ныклы саулык-сәламәтлек, йөрәкләргә бетмәс яшәү көче насыйп булсын🤲🙏 Матур һәм файдалы көннәр теләп калабыз 🌷
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Апам бн дә күрешергә өлгердек бүген , ТҮБӘТӘЙдә чәйләп сөйләшеп утырдык 🥰 Сүз уңаеннан, РОЖОК промокоды белән 49 сумга туңдырма сатып алганда, икенче шундый туңдырма - бүләккә 🔥 🎁 🤩 Акция 22.05.2026 - 31.05.2026 кадәр түбәндәге адреслар буенча гамәлдә: -Бауман ис. 47/9 - Татарстан 3 -Кремль 21 - Пушкин 4 Промокодны бер тапкыр кулланырга була. Шулай ук бот аша регистрация үткәндә, 100 бонус (100 сум) бүләккә🔥 💚 БОНУСЛАРНЫ АЛЫРГА⬅️
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Кичке ашларыгыз тәмле булсын 😍😍😍
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
Бу запеканканы еш пешерәм: -төелгән бәрәңге -өстенә фарш алдан пешереп -суган - кишер кыздырылган -тагын бер кат юка гына итеп пюре -йомырка сарысы Духовкага 10 минутка куеп алабыз) Тозлы кыяр бн аеруча тәмле була 😍🥰