Аналитика каналаMaxСӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

ТӨРКИЯДӘН ВИТАМИННАР 💊 Төрек витаминнары һәм дарулары үзләренең сыйфаты белән дан тоталар — моңа җитди сәбәп бар: Төркиядә фармацевтика дәүләт тарафыннан катгый контрольдә тотыла. Сез бары тик куркынычсыз һәм нәтиҗәле чаралар гына алсын өчен, һәр партия тикшерү уза. 🚗Тиз китерү-атна саен! Заказлар сез кирәкле препаратларсыз калмасын өчен төгәл вакытында китерелә. 📦Ассортиментның бер өлеше инде Россиядә ✈️Калганын тиз китерәләр — экспресс‑доставка атна саен ✍️ Нәрсә кирәген язып җибәрегез — сайларга һәм заказ бирергә булышачаклар, ЮГАЛТМАС ӨЧЕН ЯЗЫЛЫП КУЕГЫЗ 📲 https://max.ru/join/Vw1Z0V2uAPpryHW9eCZ6oJBmZidUf6oy4-Wosul2MrU

🏝️ Без урнашкан отель - Rixos Bab Al Bahr дип атала☺️ - отельга терәлеп тора (1нче линия), -пляжда ак ком, -балаларга детский клуб бар🌊☀️ Тәнне пешермичә генә кызына алсак🙏😅🐹Махсус кремнар алдык инде

Дуслар, иртәгә- шимбә көнне - уенга нәтиҗә ясыйбыз. Катнашып өлгерегез😇😊⬆️ Катнашам дип бәйге барган пост астына язарга кирәк 🙏 ссылка буенча кереп https://max.ru/selametlek_kazan/AaDT7mAsW3g

Аллагашөкер, әйбәт кенә килеп җиттек, дуслар 🙏 Кайда барганны әле язмаган идем: Гарәп Әмирлекләрендә без (Дубай шәһәрендә) 😍 Беренче кичерешләр: 1.Аэропортта тәртип, барлык этаплар төгәл һәм тиз булды. 2.Шәһәр ком уртасында урнашкан, ком бураннары уйнап тора. Безнең климаттан соң бик эссе кебек (37-40 С)😅 Диңгез буена күбрәк иртән һәм кичкә таба чыгарбыз, мөгаен. 3. Отель турында соңрак язам ☺️ 4.Хәзер отельда регистрация узабыз һәм капкалап алабыз 5.Әлегә бар да ошый😍 Ялдан өзекләр куяргамы, дуслар? языгыз әле ☺️ Ял һәм сәламәтлек үзара бәйләнешле бер яктан 😃

Хәерле чәршәмбе иртәләре белән , дуслар🙌🥰🍁🍂 Барыбыз да сәламәт, исән-сау булыйк 🤲🙏Үзегезне саклагыз, сез якыннарыгызга бик кирәк ❤️ Уңышлы матур көннәр теләп калабыз 🍂🍁🌞

🌿 ХӘЛСЕЗЛЕКНЕ НИЧЕК ҖИҢӘРГӘ?- дип сорадылар 🥗 Дөрес тукланыгыз: аксымга, яшелчәгә, җиләк-җимешкә бай ризыклар сайлагыз. 💧 Суны җитәрлек эчегез: су җитмәсә дә хәл булмый 😴 Күбрәк ял итегез: организмга ныгу өчен йокы һәм тынычлык кирәк. 🚶 Хәрәкәт итегез: йөреп алу файдага 📍Витаминнар барсы да нормадамы , анализлар тапшырыгыз (гемоглобин төшсә , Д витамины җитмәсә дә хәл булмый) Халык рецептларыннан: нарат ылысы төнәтмәсе, нарат күркәсе вареньесы хәл кертә ; Амосов пастасы; үлән чәйләре (мәтрүшкә, бөтнек, юкә чәе һ.б.) Гөлшат Атнагулова Сезгә ниләр булыша, дуслар? Сез кайсы төркемдә? ❤️- хәлем тиз бетә 🙏-көн буена җитә

ДЕЗОДОРАНТ ЯКИ НАТУРАЛЬ ЧАРАЛАР? Дезодорант тирләүне киметми, ә начар исләргә каршы гына көрәшә. Шуңа дезодорант урынына табигый чараларны кулланырга мөмкин : ✔️имән кайрысы төнәтмәсе сөртергә ✔️лимон согы кушылган су белән сөртергә ✔️ромашка төнәтмәсе белән юдырырга ✔️сода эретмәсе ✔️водород перекисе булыша Шулай да дезодорант кулланабыз шуул... Сез кайсы төркемдә?☺️ ❤️- дезодорант кулланам 👍- мин дезодорант кулланмыйм

БИЛИРУБИН КҮТӘРЕЛСӘ - СОЛЫ СУЫ "Бер танышым солы суы эчкәч, билирубин төште диде. 2 аш кашыгы солыны термоска салып өстенә кипяток агызып кичтән ясап калдырган. Икенче көнне көне буе эчеп йөрдем ди. Көн саен свежийны ясарга. 5 көн эчкән. Билирубинны яхшы ук төшергән." Язылучыбыз Зөхрә апага киңәш хаты өчен рәхмәт ❤️ Солы суы эчкәнегез бармы?

💼 КАЗАНДА ЭШ ЭЗЛӘҮЧЕ ХАТЫН-КЫЗЛАР ӨЧЕН Әгәр сез өстәмә эш яки өй янында даими эш эзлисез икән - яхшы тәкъдим бар. Кафе челтәренә җыештыручылар кирәк. Теләсә кайсы яшьтәге хатын - кызларны, шул исәптән актив пенсионерларга да ярый -тәҗрибә мәҗбүри түгел, барысына да өйрәтербез. Өегезгә якынрак адресны сайлый аласыз : 📍Ершова, 1а 📍 Баумана, 70а 📍 Зорге, 66а 📍 Вахитова, 1 📍 Ямашева, 98б 📍 Аксакова, 1 📍 Ямашева, 69 Нәрсә белергә кирәк: • 2/2 графигы-йорт һәм гаилә белән бергә алып барырга уңайлы • Эш хакы 20 700 дән башлап 35 000 кадәр -өстәмә сменалар алырга мөмкин • Хатын-кызларны, студентларны һәм актив пенсионерларны карыйбыз • Эшкә урнашуның барлык төрләре-сезгә ничек уңайлы 🚫авыр шартларсыз һәм төнге сменаларсыз Сораулар бармы яки язылырга телисезме? Шалтыратыгыз: 📞 Лилия: +7 993 423-28-94 📞Наталия: +7 995 363 28 94 📞 София: +7 962 559-07-01 БАРЛЫК ВАКАНСИЯЛӘР ТУРЫНДА ТУЛЫРАК МОНДА 👇 https://max.ru/channel_rabotakazan Монда көн саен яңа тәкъдимнәр бастырыла👍 Карап барыр өчен язылып куегыз 🙌

Хәзерге вакытта иң кирәкле витаминнар ул : D3 һәм С витамины . Ни өчен нәкъ менә ХПО витаминнарын кинәш итәбез : ✔️яхшы үзләштереләләр ( ~98%) ✔️хәләл сертификаты бар ✔️хәзерге вакытта шәп ташламалар бара ✔️капсулаларда булуы уңайлы (хәләл капсула) ✔️ГОСТ нормалары буенча иң яхшы күрсәткечләргә ия 🍋С витамины - иммунитетны ныгыта, инфекцияләрдән саклый , тимернең үзләштерелүен яхшырта, тире һәм кан тамырлары өчен дә мөһим. 🌞Д витамины - сөякләрне/ тешләрне ныгыта, кальцийны үзләштерүгә ярдәм итә. Ул иммун системасы һәм мускуллар өчен дә мөһим. Хәзер Ozon һәм WB да бик яхшы бәя 🔥ӘЛЕГЕ ПРОМОКОД буенча 19 октябрьгә кадәр өстәмә 15% ташлама булачак. промокод WB: OCTOBERHPO26 Промокод Ozon: OCTOBER2026 📍Ozon Витамин D3 - https://ozon.onelink.me/SNMZ/sooosb1a Витамин С - https://ozon.onelink.me/SNMZ/q0j7swep 📍WB Витамин D3 -https://global.wildberries.ru/catalog/1112734729/detail.aspx Витамин С - https://global.wildberries.ru/catalog/624091847/detail.aspx