MAX

Аналитика каналаMaxСӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

16,3кподписчиков
713постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 13:04
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
16,3к
сейчас
Прирост 90д
+9,6к
142,9%
Постов
582
6,5 в день
Средние просмотры
15к
на пост
Медианные просмотры
15,4к
на пост
View Rate
92,3%
охват к подписчикам
ER
1%
реакции к подписчикам
ERR
1,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
15к
на пост
Медиана
15,4к
просмотры
ER
1%
к подписчикам
ERR
1,1%
к просмотрам
1,3к
10,4%
3,1к
21,8%
24ч
35,1%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
582
6,5 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
78
Охват
65
ERR
103
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
44
Охват
41
ERR
57
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
574 постов
Просмотры
15,1к
ERR
1,1%
Репосты
4 постов
Просмотры
14,1к
ERR
0,2%
Текст
4 постов
Просмотры
7,8к
ERR
0,5%
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Балалар пикникка киттеләр) Телевизор карап я телефонда утырганчы бик яхшы 😅

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
20,2к150ERR0,7%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Без кечкенә вакытта әти бу талларны үзе утырткан иде, су ярны ашап безнең якка килмәсен өчен. Ел да аларны карап, ботаклары озынайса кыскартып тора. Әле киселгән эре ботакларыннан утын ярырга кирәк, иптәшем шуның белән мәшгуль, әти үзе эштә бу атнада.

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
19,9к179ERR0,9%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

СИДЕК КИСЛОТАСЫ ЮГАРЫ БУЛСА НИШЛӘРГӘ? 1.Углеводлар, шикәрле ризыкларны киметергә 2. Камыр ризыклары, торт, пирожныйлар, кузаклылар, фасоль, ясмык, төрле консервылар, колбаса, сосиска кебек ризыклардан тыелырга 3.Пешкән суган, пешкән алма,кабак, тавык ите, лимонлы кайнар чәй (шикәрсез),йомырка файдага 4.Суны күбрәк эчәргә 5.Яшелчәләрне күп ашарга кирәк, бигрәк тә кыяр, лимон килешә 6.Карлыган яфрагы төнәтмәсе, язын карлыган бөресе (чәйгә салып җибәрегез) 7.Чия ботакларыннан чәй 8.Каен бөресе төнәтмәсе эчәргә 9.Спиртлы эчемлекләр ярамый! 10.Табиб кушкан дарулар Сез дә белгәннәрегезне өстәп языгыз әле, дуслар 🙏🙌 Файдалы булсак - ♥️

Изображение из сообщения канала
19,9к176ERR0,9%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

ЭЧ КАТУДАН (ЗАПОРДАН) НИЛӘР БУЛЫША? 1 . җитен орлыгы, җитен мае 2. чиа орлыгы 3. сенна үләне 4. кара җимеш, сары җимеш (ашарга я төнәтеп эчәргә) 5. киви 6. тмин мае (иртән 1 аш калагы ач карынга) 7. иртә белән 1 чәй калагы бал+ җылымса су 8. солы төнәтмәсе 9. йөзем төнәтмәсе 10 .күбрәк яшелчә, җиләк-җимешләр ашарга; күбрәк хәрәкәт ; сәламәт яшәү рәвеше кирәк һәм табиб бн киңәшләшергә онытмыйбыз 🙏 Рецептларны тулырак комментарийларда куям. Тагын ниләр булыша? Өстәп языгыз, дуслар 🙌

Изображение из сообщения канала
19,6к135ERR0,7%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Мин хондроздан кулландым: -1 торманы кыргычтан кырдым -бераз согын чыгарып салфеткага төрдем -авырткан җиргә (муен тирәләренә) куярга Баш авыртуыннан да файдалы Ярты сәг тотарга дигәннәр иде, мин ул кадәр түзәлмәдем😅 Яндыра башлагач алдым)

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
19,4к132ERR0,7%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Әни авылда шундый тәмле кәбестә пирожкилары белән сыйлады, эчлеген дә бик тәмле ясый әни🥰 Видеода яздырдык🌷 Әнигә сәлам йөзеннән ❤️ калдырыйк әле, ул безне карап бара😍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
19,4к625ERR3,2%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Ралиянең тешләр алышыну вакыты, инде атна буе теше сызлый кичтән, нурофен бирергә туры килә, ә аны артыгын бирү шулай ук зыянлы. Бүген табибка дәваланырга бардык, тик Ралияне "җиңә алмадык", газ да булышмады, чөнки бала тыныч ятмаса аның тәэсире югала икән.....Кабинеттан чыгып ук йөгерде🙈 Шулай итеп авырткан теш бн кайтып киттек, нурофенны башка бирмибез инде, нишләп бетәр... Общий наркоз бн ясатуга каршы ирем, үзе аңлап ризалашыр дәвалауга бик авыртса ди...

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
19,2к113ERR0,6%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Кузгалдык, юлдагыларга хәерле юллар 🤲🙏 Әти -әниләргә барсы өчен дә зур рәхмәт, исәнлек - саулык, озын бәхетле гомерләр насыйп булсын сезгә 🤲🙏

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
19,1к246ERR1,3%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Беркөнне Мөслимгә кичке прогулкага төшкән идек) Безнең Татар Мөшегесе авылы Минзәлә районына керсә дә, Мөслимгә якынрак. 10-15 минут машинада ☺️ Мөслимнән карап баручылар бармы икән безне?))

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
19,1к176ERR0,9%
Перейти
С

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ

Авылда никадәр кар яуган 😳 Казанда да бүген иртәнгә сибәләгән иде, аннан бик тиз эреп бетте🙏 ♥️- кар явып алды 🙏- яумады

Изображение из сообщения канала
19,1к165ERR0,9%
Перейти