Аналитика каналаMaxСемейное здоровье

Грибок нa ногaх иcчeз! Грибок ногтeй — рacпроcтрaнённaя проблeмa, знaкомaя людям любого возрacтa. Однa жeнщинa подхвaтилa eго поcлe отдыхa у бacceйнa. Аптeчныe мaзи нe пoмoгли, нo бaбушкин сoвeт oкaзaлся эффeктивным. Πрoстoe срeдствo сoстoит из яблoчнoгo уксусa и сoды. Уксус уничтoжaeт грибкoвыe споpы и бактepии, а сода нeйтpализуeт кислоту и восстанавливаeт баланс кожи. Чтобы пpиготовить лeчeбную ванночку, нужно: – 3 л гоpячeй воды (50–60 °C) – 1 стaкaн яблoчнoгo уксусa – 5 ст. лoжeк сoды Пpимeнeниe: 1. Нaлить уксус в гopячую вoду, oстудить дo 40–45 °C и дepжaть нoги 15–20 минут. 2. Опoлoснуть и вытeрeть нaсухо. 3. Чeрeз чaс повторить процeдуру, добaвив в рaствор соду. Проводить вaнночки 2–3 рaзa в дeнь. Кислaя срeдa убивaeт грибок, a содa прeпятcтвуeт eгo pacпpocтpaнeнию. Сpeдcтвo дocтупнoe, бeзoпacнoe и пoдхoдит для пpoфилaктики. Оставайтесь с нами👇

6 упражнений — и тело начнёт заметно меняться • стройные бёдра • подтянутые руки • ровные ноги • выраженная талия • плоский живот • уменьшение объёмов в ногах Всего 10 минут в день. Оставайтесь с нами👇

2 ингредиента, которые убивает рак во всём организме Чесночная вода с лаймом убивает не только раковые клетки но и стафилококк, грибки и паразитов Оставайтесь с нами👇

Термоядерный рецепт от простуды Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур. "Термоядерный "рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный. Нам надо сделать следующее: В кружку кладем: 1 ст.л. малинового варенья 1 ст.л. меда 1 ст.л. лимонного сока 1 ст.л. коньяка 1 таблетку аспирина Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем. ⠀ Оставайтесь с нами👇

Разминка, которая изменит твою жизнь! Бери на заметку! Оставайтесь с нами👇

Брокколи улучшает память Брокколи содержит большое количество холина и витамина К. Благодаря этим веществам улучшается работа мозга и память. Кроме того, в брокколи присутствует вещество глюкозинолат. Оно препятствует распаду нейромедиатора, который передаёт нервные импульсы. Если говорить коротко, брокколи оптимизирует работу нервной системы и позитивно влияет на функции мозга. Продукт можно употреблять в пищу каждый день. Оставайтесь с нами👇

Боль в плече можно заметно уменьшить всего за 1 минуту Это простое упражнение на мобильность плечевого сустава помогает снять напряжение и вернуть лёгкость движению. Если выполнять его регулярно, вы не только разгрузите плечи, но и снизите риск зажимов в спине и шее. Оставайтесь с нами👇

Настой листьев крапивы для волос Крапиву применяли для укрепления волос и уменьшения их ломкости. Как использовать: 1 ст. л. листьев залить стаканом кипятка, остудить и использовать после мытья. Не смывать водой. Оставайтесь с нами👇

21 день таких движений — и живот начнёт заметно приходить в форму Главное — регулярность: каждый день постепенно увеличивайте количество подходов, давая телу адаптироваться и усиливая эффект. Оставайтесь с нами👇

🙌🏼 Самый старый житель США раскрыл секреты своего долголетия 111-летний Луис Кано, признанный самым пожилым жителем США, поделился базовыми правилами, которых придерживается всю жизнь. «Не пейте много. Хорошо спите и не курите», — посоветовал он. Кано родился в 1914 году в Колумбии, служил в армии, работал в транспортной сфере, позже переехал в США и создал большую семью. У него десять детей, несколько поколений внуков и правнуков. Сам он считает главным достижением именно семейную жизнь и переезд. Сегодня Луис ведет размеренный образ жизни: много времени дома, наблюдение за окружающим миром, дозированная физическая нагрузка нагрузка и стабильный режим дня. Оставайтесь с нами👇