Семейное здоровье

MaxСемейное здоровье

6,6кподписчиков
1,2кпостов

Описание

Семейное здоровье — это канал в мессенджере Макс, который посвящён вопросам здоровья и благополучия всей семьи. Здесь публикуются полезные советы, рекомендации по профилактике заболеваний, а также информация о современных методах лечения и поддержки здоровья. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы быть в курсе последних новостей и полезных материалов о здоровье для всей семьи.

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
6,6к
сейчас
Прирост 30д
+93
1,4%
Постов 30д
153
5,1 в день
Средние просмотры
1к
на пост
View Rate
15,1%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
35
Лучшие часы
16:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

Избавиться от грибка без дорогих лекарств? Очень просто! ⠀ Если ногти крошатся и ломаются, и вам сказали, что это грибковое заболевание - попробуйте очень простой и очень эффективный рецепт. ⠀ Обычный кофе. Верите? Это чистая правда. Только кофе должен быть натуральным, а не растворимым. ⠀ Купите молотый натуральный кофе и несколько раз в день (не меньше трех) делайте ванночки: утром, после работы и на ночь. Варить кофе, как обычно, остудить, перелить в миску. Подождать, когда осадок ляжет на дно. ⠀ Осторожно, не взбалтывая осадок, в кофе погружаются руки или ноги на 10-15 мин. ⠀ После такой ванночки сполоснуть руки (ноги) водой. ⠀ Через месяц все пройдет ногти будут новые - и никаких проблем! Оставайтесь с нами👇

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

1 минута в день, чтобы разгрузить спину и включить энергию тела Это простое упражнение придумал японский врач Кацудзо Ниши, а позже оно вошло даже в программу подготовки советских космонавтов 🤔 Всего по 1 минуте утром и вечером, лёжа на спине. Что даёт упражнение «рыбка»? ✔ Мягко вытягивает позвоночник и снимает блоки. ✔ Улучшает кровообращение и питание внутренних органов. ✔ Снимает зажимы с шеи и поясницы. ✔ Активирует парасимпатическую систему — запускает отдых и восстановление. ✔ Помогает «перезагрузить» нервную систему и улучшить гибкость тела. Проверьте — уже после нескольких дней практики станет легче двигаться и дышать. Оставайтесь с нами👇

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

ДОМАШНИЙ АНТИБИОТИК 💊 😊 ИНГРЕДИЕНТЫ 😘 5–7 головок чеснока мёд жидкий 😘 3 ст. л. порошка корня алтея аптечного 😊 ПРИГОТОВЛЕНИЕ Очистите чеснок и перекрутите через мясорубку. Потом эту кашицу разотрите с порошком алтея и поместите в емкость (500 мл) и залейте жидким мёдом. Поставьте баночку в холодильник и дайте настояться 24 часа, после чего процеди через марлю. Принимай по 1 ч. л. каждый час. Оставайтесь с нами👇

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

Гимнастика для ступней

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

Чего боятся наши органы❓

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

Прекрасное средство от врача при простуде! ⠀ Как только чувствуете, что начинаете заболевать - кашель, горло першит, насморк. Тут же используйте этот простой и дешевый рецепт. ⠀ Берете 6-7 лавровых листов, 3 капли йода, чайная ложка соды и капля масла эвкалипта или хвои. ⠀ Сначала кипятим стакан воды, кидаем туда лаврушку и минут 5 варим. Выключаем и вмешиваем остальные ингредиенты. Затем снимаем с плиты и дышим над паром минут 10 Оставайтесь с нами👇

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

Упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна Подходят мужчинам и женщинам, помогают улучшить контроль мочеиспускания и поддерживать тонус. Выполняйте каждое упражнение по 15 раз. Оставайтесь с нами👇

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

Избавляемся от насморка 😌

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

Набор «Метабиотик 3+1» — полный курс на 4 месяца! Запаситесь здоровьем кишечника и иммунитетом впрок! Покупая 3 бутылочки Метабиотика, вы получаете четвёртую в подарок! Натуральный вкус вишни — легко принимать каждый день. В основе формулы: метафильтраты полезных бактерий и пребиотики. Подробнее о составе и рекомендациях по применению вы можете узнать на странице продукта. «Доктор Натуропат» — бренд доктора Екатерины Новиковой, нутрициолога, биохимика, натуропата с 12-летней практикой. Экономия 1 890 ₽! Цена курса — 5 670 ₽ вместо 7 560 ₽. Количество ограничено. Успейте заказать по выгодной цене! Узнать цену Не является лекарством. #реклама doctornovikova.store О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
Аватар канала Семейное здоровье

Семейное здоровье

КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ Для приготовления нужно 125 г корня хрена мелко натереть (1/2 стакана) 3 лимона с кожурой измельчить 3 ст. л. мёда Всё перемешать, дать настояться и хранить в холодильнике Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день во время еды Курс 3 недели Это средство усиливает обмен веществ, очищает сосуды мозга, улучшает память, слух, зрение. Оставайтесь с нами👇

Изображение из сообщения канала