MaxКлятва Гиппократа

Почему от сладкого появляются прыщи? Одна из основных причин появление прыщей - секреции мужских половых гормонов (андрогенов), либо в увеличении чувствительности рецепторов сальных желёз к этим самым гормонам. Все продукты с высоким гликемическим индексом, особенно сладости, приводят к увеличению в крови инсулина. Это провоцирует увеличение выработки андрогенов и чувствительности рецепторов. Итог: сальные железы увеличивают продукцию секрета, закупориваются, к ним присоединяются бактерии, начинается воспаление. Поэтому, добавление к комплексному лечению акне ограничение в употреблении сахара и быстрых углеводов - имеет весомый аргумент. Клятва Гиппократа

Топ травы для печени 🌿 Клятва Гиппократа

Какие бананы выбрать? 🤔 Клятва Гиппократа

💫Нажми на свой знак зодиака и смотри, чего стоит опасаться летом 2026 года👇🏼 ♈️ОВЕН В июле у Овнов возможны и неприятные моменты в виде сплетников и недоброжелателей. Но если не тратить силы на ответные выпады, Овны только повысят...читать далее ♉️ТЕЛЕЦ Единственная преграда, которая может появиться на пути Тельцов в июле, — это они сами. Если начнет казаться, что цель недостижима, просто найдите...читать далее ♊️БЛИЗНЕЦЫ Близнецов в июле будет мотать из стороны в сторону, их планы будут меняться со скоростью света, и главное в этом круговороте —...читать далее ♋️РАК У Раков на личном фронте в июле — романтическая атмосфера. Возможно, кому-то всё-таки удастся растопить ваше сердце. А если вы...читать далее ♌️ЛЕВ Львы в июль рискуют встретиться с резкой критикой, но не принимайте ее близко к сердцу — она пригодится вам в движении вперед, в том числе в...читать далее ♍️ДЕВА Девам июль лучше всего посвятить работе — в этом плане их ждет большой успех и продвижение по карьерной лестнице. Но путь на ее вершину...читать далее ♎️ВЕСЫ Для Весов в июле действует правило «Кто потопал, тот и полопал». Не стесняйтесь выходить из тени, а для большего успеха...читать далее ♏️СКОРПИОН Никаких неожиданностей Скорпионам в июле ждать не стоит. Они плавно войдут в месяц и так же плавно его завершат. В семье...читать далее ♐️СТРЕЛЕЦ Для Стрельцов июль пройдет под знаком стабильности. Карьера и бизнес станут приносить результаты, незавершенные проекты благополучно разрешатся. Но не надо ждать, что...читать далее ♑️КОЗЕРОГ Козероги в июле смогут с легкостью победить все свои вредные привычки. Главное, поставить перед собой...читать далее ♒️ВОДОЛЕЙ Водолеям июль сулит успех в рабочих вопросах. Причем им даже не придется для этого сильно стараться. Проекты будут реализоваться...читать далее ♓️РЫБЫ Рыбам в июле лучше быть немыми как рыбы. Меньше говорить, писать и публиковать сообщения и вообще лучше быть осторожными везде, где...читать далее

Сахарозаменители могут ускорять старение мозга, выяснили учёные из Бразилии. В течение восьми лет они наблюдали за 12 772 взрослыми и обнаружили, что у людей, потреблявших больше всего подсластителей, снижение памяти и когнитивных способностей было на 62% сильнее. Исключением стала тагатоза — связи с ухудшением работы мозга у неё не выявили Клятва Гиппократа

Люди становятся глупее от просмотра телевизора Исследователи доказали, что частый просмотр ТВ буквально заставляет мозг уменьшаться в размерах. Под удар попадают лобные и затылочные доли, а также зоны, отвечающие за память. Любители телепередач гораздо быстрее сталкиваются со старением мозга, когнитивным спадом, деменцией и риском инсульта. При этом это не из-за сидячего образа жизни: другие сидячие занятия не показали таких же эффектов. Изменения были только от просмотра телевизора, а у мужчин негативный эффект был самым сильным. Клятва Гиппократа

Продукты для профилактики образования тромбов 👉 Куркума занимает первое место в нашем списке. При употреблении 7 граммов этой пряности в сутки вероятность тромбообразования снижается на 20-25%. 👉 При употреблении двух киви в день в течение месяца вероятность тромбоза снижается на 30%. 👉 Миндаль очень богат витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов миндаля в сутки, чтобы восполнить суточную дозу витамина Е. Клятва Гиппократа

🍷 Вино тоже может быть полезным Согласно исследованиям, один бокал вина содержит примерно столько же антиоксидантов, сколько около 20 стаканов яблочного сока или примерно семь стаканов апельсинового. При умеренном употреблении красное вино связывают со снижением риска некоторых заболеваний и поддержкой общего здоровья, что может способствовать более долгой жизни. Также считается, что бокал вина в день способен мягко снижать давление, повышать уровень «хорошего» холестерина и немного разжижать кровь, благодаря чему замедляются воспалительные процессы в организме. Клятва Гиппократа

Россияне всё чаще ловят «кондиционерную аллергию» — с насморком, красными глазами и даже приступами астмы. Дело не в самом аппарате, а в грязи, плесени и бактериях, которые копятся внутри, если фильтры давно не чистили. Врачи советуют регулярно промывать систему, чаще проветривать и не выкручивать холод на максимум. Иначе вместо свежести получите хронический чих и заложенный нос на всё лето. Клятва Гиппократа