Аналитика каналаMaxКлятва Гиппократа

Ставь 👍 - если не знал 💉 Клятва Гиппократа

Ложиться спать поздно — не вредно, заявляют врачи. Оказалось, что сон до полуночи и после неё ничем друг от друга не отличаются, а польза от раннего сна больше надуманна. Ложиться спать можно когда угодно, главное — чтобы вы высыпались и сон длился не менее 7-8 часов. Так вы сможете избежать гормонального сбоя и проблем со здоровьем. Клятва Гиппократа

✨10 простых советов для крепкого здоровья Клятва Гиппократа

🧦 Согревайте узлы — не забывайте об этом! Клятва Гиппократа

🔥 Халва: сладкое лакомство с неожиданными полезными свойствами Клятва Гиппократа

🍯 Малоизвестный факт о мёде, который вас удивит! Мёд ценят не только за его приятный вкус и сладость. Этот натуральный продукт также отличается богатым составом и интересными свойствами. Клятва Гиппократа

Почему нужно почаще есть борщ!⬇️ ▫️Во-первых, это идеально сбалансированное блюдо. В борще белки, углеводы, жиры, витамины и минералы находятся в оптимальном соотношении. ▫️Борщ — отменный детоксикатор, который очищает организм. Это происходит из-за сочетания овощей (свекла, капуста, картофель, морковь, лук, корешки, томаты). ▫️Борщи, приготовленные на овощном бульоне, — низкокалорийные блюда, употребление которых способствует снижению веса. Клятва Гиппократа

🧴 Перекись водорода или хлоргексидин — в чём разница? Клятва Гиппократа

🐟 Какая рыба может быть не лучшим выбором? Клятва Гиппократа

Какие продукты защищают от тромбозов ? ▫️Морская капуста - Природные антикоагулянты. Способны уменьшать вязкость крови ▫️Чеснок - содержит фитонциды. Не только устраняет вязкость крови, но и помогает обезвредить широкий спектр токсинов. Оздоравливает сердечно сосудистую систему. ▫️Куркума - разжижает и очищает кровь. Оливковое масло - Благодаря антиоксидантным веществам в составе, снижает активность тромбоцитов. ▫️Ромашка - подавляет активность тромбоцитов и предотвращает свертывание крови. ▫️Горчица - Омега 3 и витамин Б6 в составе снижают вязкость крови, очищают кровеносную систему и укрепляют сосуды. ▫️Жирная рыба - благодаря Омега 3, улучшает обменные функции между клетками. Тем самым предупреждает тромбоз. ▫️Имбирь - нормализирует кровообращение. Понижает давление и обеспечивает нормализацию кровотока. Содержит салицилат - натуральный аналог аспирина. Клятва Гиппократа