Аналитика каналаMaxКлятва Гиппократа

Цикорий может творить чудеса • Цикорий богат инулином, который улучшает пищеварение и поддерживает здоровую микрофлору кишечника. • Содержит витамины группы B, необходимые для поддержания энергии и хорошего настроения. • Обладает мягким мочегонным эффектом, способствуя выведению токсинов и поддерживая работу почек. • Натуральная альтернатива кофе, идеально подходит для тех, кто хочет снизить потребление кофеина. Клятва Гиппократа

Халва помогает справляться со стрессом. В халве содержится никотиновая кислота (витамин PP), которая снижает выработку «плохого» холестерина в печени. Также в ней есть магний, способствующий уменьшению стресса. Халва может быть полезна и при проблемах со сном. Семечки, из которых её делают, богаты витаминами группы B — они поддерживают нервную систему и помогают лучше высыпаться. При этом продукт не содержит типичных для сладостей ароматизаторов, консервантов и красителей. Клятва Гиппократа

Ложиться спать поздно — не вредно, заявляют врачи. Оказалось, что сон до полуночи и после неё ничем друг от друга не отличаются, а польза от раннего сна больше надуманна. Ложиться спать можно когда угодно, главное — чтобы вы высыпались и сон длился не менее 7-8 часов. Так вы сможете избежать гормонального сбоя и проблем со здоровьем. Клятва Гиппократа

Китайские советы для долголетия. Клятва Гиппократа

👁 Хабаровские врачи спасли зрение недоношенному младенцу с Камчатки Трёхмесячного малыша доставили на лечение в хабаровский филиал МНТК «Микрохирургия глаза» имени С.Н. Федорова. Ребёнок родился недоношенным с весом 720 граммов. У таких детей может развиваться ретинопатия недоношенных − состояние, при котором есть риск отслойки сетчатки и потери зрения. Первую операцию мальчику провели в Петропавловске-Камчатском, однако потребовалось дополнительное лечение. В Хабаровске офтальмохирурги выполнили лазерную коагуляцию сетчатки на одном глазу, а на втором провели высокотехнологичную эндовитреальную операцию через микроскопический доступ. Операции прошли успешно, без осложнений. Сейчас малыш выписан и вместе с мамой вернулся домой на Камчатку, врачи продолжат наблюдать его дистанционно. Клятва Гиппократа

Уникальный рецепт восстановления суставов Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом. Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли. Способ применения: втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). • Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца. • Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций Клятва Гиппократа

В России начали лечить рак персональной вакциной Первый пациент уже получил препарат от рака кишечника, еще 30 человек ждут свою индивидуальную дозу, созданную по генетическому профилю опухоли. Врачи сообщают, что вакцина переносится хорошо. Если эффективность подтвердится, это может стать настоящим прорывом в онкологии. Клятва Гиппократа

Женщинам полезно спать отдельно от мужчин — те, кто спит в своих собственных кроватях, живут в среднем на 7 лет дольше, выяснили сомнологи Раздельный сон хотя бы 4 дня в неделю снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 34% и на 41% уменьшает признаки преждевременного старения. Всего через месяц раздельного сна у женщин улучшается состояние кожи и исчезают темные круги под глазами. Все из-за эффекта материнского мониторинга: даже в глубокой фазе сна женщина подсознательно отслеживает дыхание, температуру и движения партнера, что блокирует выработку мелатонина и гормона роста — это и "убивает" весь организм, заключают эксперты. Клятва Гиппократа

Черешня: почему ее обязательно есть летом Эта яркая ягода — настоящий символ лета. Черешня не только вкусна, но и крайне полезна для организма, при этом имеет невысокую калорийность 📍В черешне высокое содержание витамина С — всего 100 грамм этих ягод покрывают 20% суточной потребности организма. 📍Клетчатка в составе черешни помогает пищеварению, питает полезные бактерии, тем самым нормализуя микрофлору и борясь с запорами. 📍В черешне много калия, который укрепляет сердечную мышцу, нормализует пульс. 📍Кумарины в составе этой ягоды препятствуют свертываемости крови, снижая риск тромбозов. Клятва Гиппократа

Противораковая профилактика и продукты, которые могут помочь при лечении. ❗️Да, рак можно вылечить! Но, надеюсь, этот список никому не пригодится, т.к., дай Бог, здесь все здоровы! А для профилактики очень рекомендую! 🌱 Прежде всего – исключение рафинированных сахаров и изделий из белой муки; 🌱 Гранат (особенно его кожура - терпкая на вкус), но взбитая вместе с зёрнами граната в блендере – просто пища Богов! 🌱 Свекла; 🌱 Все крестоцветные (капуста белокачанная, краснокачанная, цветная, брокколи и соки из них) 🌱 Чеснок. Причем, лучше порезать и подождать 15 мин. Активация кислородом делает его свойства мощнее в 15 раз; 🌱 Специи: куркума, зира, кориандр, чёрный тмин; 🌱 Имбирь; 🌱 Тёмные ягоды: черная смородина, ежевика, голубика, черника и т.д. Клятва Гиппократа