Аналитика каналаMaxКлятва Гиппократа

Финики помогут сохранить молодость и красоту Финики не только вкусные, но и полезные. Они способны замедлить старение организма. Эти сладкие плоды: - очищают сосуды - способствуют нормализации кровообращения - снижают уровень pH в крови Кроме этого, финики повышают иммунитет и снимают тревогу, а также незаменимы в качестве перекуса. Их рекомендуют включать в рацион вместо вредных сладостей. Достаточно съедать около 100 грамм фиников ежедневно. Клятва Гиппократа

Велосипед - его влияние на организм Клятва Гиппократа

Польза квашеной капусты для организма 👇 ✔️ Полезна для пищеварения Квашеная капуста полезна для кишечника и улучшает общее состояние его микрофлоры. ✔️ Хороший источник железа Важный элемент для нашего организма. Оно необходимо для производства крови и обмена веществ. ✔️ Защищает нервную систему и улучшает настроение Влияет на работу мозга и нервной системы, улучшая настроение и способствуя лечению депрессивных симптомов ✔️ Помогает сохранить крепкие кости Комбинация витаминов и минералов, содержащихся в квашеной капусте, делают ее почти идеальным продуктом для поддержания здоровья костей. Клятва Гиппократа

Высокая температура - это сколько? У взрослых людей нормальная температура колеблется от 36,4 до 36,6 °С. При этом физические нагрузки, психологический стресс или жаркие условия могут увеличить её и без всяких заболеваний. Так что если градусник показал, 37,2 °С, а вы недавно нервничали, сидели в сауне или пробежали пару километров, - можете смело отправляться на прогулку. Конечно, при условии, что чувствуете себя хорошо. Высокой температурой принято считать значения от 38 °С и выше. Это признак того, что в организме протекает воспалительная реакция. Чаще всего её причина в бактериальной или вирусной инфекции, поразившей дыхательную, мочеполовую или другие системы организма. Клятва Гиппократа

Аромасвечи загрязняют воздух в доме наравне с выхлопными газами автомобилей — исследование Согласно новой работе американских учёных, ароматизированные продукты, такие как свечи и диффузоры, выделяют терпены, которые при взаимодействии с озоном в воздухе приводят к образованию наночастиц. Эти частицы настолько маленькие, что могут проникать глубоко в лёгкие и попасть в кровь. Всё это негативно влияет на дыхание, сердечно-сосудистую систему и работу мозга, что может привести к развитию различных заболеваний, таких как астма, инсульт, когнитивные расстройства и т.д. Клятва Гиппократа

Как омолодить сердце? 🫀 Клятва Гиппократа

Упражнения от хруста в коленях Клятва Гиппократа

Лeчим пoджeлудoчную жeлeзу кapтoфeльным coкoм Кapтoфeль пpи лeчeнии пaнкpeaтитa иcпoльзуeтcя дoвoльнo чacтo. Этот овощ облaдaет диетичеcкими, a глaвное, зaживляющими, противовоcпaлительными дейcтвиями. Тaкже кaртошкa отлично снимаeт спазм. Γотовить eго можно путeм отваpивания или запeкания, конeчно, бeз добавлeния спeций. Но гоpаздо полeзнee каpтoфeльный coк, кoтopый oбвoлакиваeт cлизиcтую, пpeпятcтвуя чpeзмepнoму oбpазoванию пищeваpитeльных фeрмeнтoв. Βeдь oни крaйнe нeгaтивнo влияют нa итaк вocпaлeнную cлизиcтую oбoлoчку. Чacтo для лeчeния иcпoльзуeтcя coк из кapтoфeля в coчeтaнии c мopкoвным, кoтopый oтличнo вылeчивaeт зaбoлeвaния кишeчникa. Рeцeпт пpигoтoвлeния: Вырeзать «глазки» у 3 бoльших картoфeлин, пoчиcтить 1-2 мoркoви. Овoщи прoпуcтить чeрeз coкoвыжималку. Сoк выпить натoщaк, пoлежaть 30 мин., через чac мoжнo зaвтрaкaть. Сoк пить 7 дней, перерыв — 7 дней, прoвеcти 3 курca. Очень эффективнo Клятва Гиппократа

Сухофрукты вместо лекарств. Клятва Гиппократа

ПОЗА ЙОГИ, КОТОРАЯ АКТИВНО СЖИГАЕТ КАЛОРИИ Позитивное действие упражнения на здоровье: 1️⃣ Укрепление мышц вокруг колена – обязательна к практике для профилактики при повреждении подколенных связок 2️⃣ Укрепление всех мышц ног, боковых мышц тела, поясницы и даже мышцы брюшного пресса – для подтянутого тела 3️⃣ Снятие стресса и улучшение пищеварения. Вообще это упражнение способствует раскрытию тела в груди и в тазу. Поэтому дарит ощущение, как будто вы собираетесь взлететь. И это потрясающе! Клятва Гиппократа