Александр Штейн | Психология души

Аналитика каналаMaxАлександр Штейн | Психология души

19,2кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 14:11
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
19,2к
сейчас
Прирост 7д
-58
-0,3%
Постов
43
6,1 в день
Средние просмотры
5,1к
на пост
Медианные просмотры
на пост
View Rate
26,5%
охват к подписчикам
ER
1,9%
реакции к подписчикам
ERR
7,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
5,1к
на пост
Медиана
просмотры
ER
1,9%
к подписчикам
ERR
7,3%
к просмотрам
934,9
17,7%
2,2к
46,3%
24ч
3,9к
79,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
9:00
по частоте публикаций
Постов за период
43
6,1 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2089 каналов в категории, 30д
Подписчики
599
Охват
727
ERR
244
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,6к
Медиана ERR: 4,4%
Психология
322 каналов в категории, 30д
Подписчики
75
Охват
59
ERR
30
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 4,6%

Форматы контента

Медиа
28 постов
Просмотры
ERR
5,4%
Текст
15 постов
Просмотры
5,2к
ERR
9,4%
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

Однажды моя подруга спросила меня: «А что, если так будет всегда?». Она тогда любила человека, который совсем её не любил. Совсем-совсем. И глупо было говорить, что всему свое время и надо подождать. И этого она разлюбит, и полюбит взаимно другого — хорошего. Потому что для неё тогда все другое было невозможным. А возможным было только безответно любить того, кто в этой её любви не нуждался. И это самое непростое в жизни — понять, что плохое будет не всегда. И хорошее будет не всегда. Но и в плохие времена и в хорошие нужно продолжать жить. Не замирать в ожидании. А жить. Не бояться спугнуть и не бояться привлечь еще большее горе. Жить. Дышать. И верить. Мне здесь рассказали историю про человека, который женился по большой любви. Они очень хотели ребенка, но все никак не получалось. Ни дочки, ни сыночка. И что только они не делали: и врачи, и бабки-колдуньи, и поездки по святым местам. Но все бесполезно. Врачи говорили: «здоровы», бабки брали баснословные деньги, шевелили губами и давали пить противное. Ему советовали развестись и найти молодую жену. Она готова была выйти из окна, чтобы избавить его от всех обещаний. Они оба словно перестали двигаться и замерли в ожидании. Боялись тратить деньги, уезжать из дома, делать что-то, что можно посчитать потенциально опасным. И однажды они решили, что как-то это неправильно - ждать ребенка, чтобы он принес им счастье. Слишком большой груз для маленького человека. И тогда они решили, что будут просто жить и просто будут счастливы. Вынесли из дома пустую колыбель, стали варить варенье, ездить в горы, она пошла учиться, он поменял работу, стали ездить в отпуск и молиться Богу, просто потому что жить хорошо, а не потому что просили младенчика. Они не перестали ждать детей, но перестали выжидать. И спустя девятнадцать лет после свадьбы у них родилась дочка, а потом еще два сына. И это такая обычная жизнь. Понимаете, можно смотреть на море и думать, что отпуск заканчивается через пару дней, а можно смотреть на море и думать о тех кораблях, которые сейчас плывут к горизонту, и ты тоже однажды отправишься в большое путешествие. А пока можно выпить кофе и загадать желание. Купить себе клубники и знать, что в мире есть лето и осень, и зима есть. Это как отправить письмо и ждать ответ. Иногда он задерживается, иногда письмо потеряется и улетит на другой континент, иногда тебе ответит не тот, кому ты написал. Но ни одно письмо в мире не останется без ответа. И ты не останешься без ответа. Е. Пастернак Александр Штейн

3,3к459ERR13,9%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо. — Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, — сказала она. — Могу я присесть рядом? — Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место. — Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? — мне вдруг захотелось шутить. — Я здесь, чтобы встретить богатого мужа и нарожать ему кучу детей, — подмигнув мне, парировала старушка. — А если серьезно? — Роза нравилась мне все больше и больше. Меня заинтересовали мотивы появления здесь этой весьма пожилой женщины. — А если серьезно… Я всегда хотела получить высшее образование, и вот я здесь, — ответила Роза. После лекций мы отправились в студенческую столовую и вместе пообедали. С этого дня мы на протяжении трех месяцев обедали вместе. Роза стала душой компании почти всех студенческих тусовок. Все студенты охотно общались с ней, ни разу не высказав своей неприязни. В конце семестра мы пригласили ее произнести речь на выпускном вечере. Когда она шла к трибуне, листки со шпаргалками выпали из ее рук. Смутившись, Роза попыталась подобрать их, но собрала далеко не все листочки. — Прошу прощения, я стала такой рассеянной.. Ради мужа я бросила пить пиво, поэтому от виски я пьянею значительно быстрее, — пошутила она. — Я уже не соберу шпаргалки, поэтому позвольте просто сказать мне, что я думаю. — Пока затихал смех, она прокашлялась и начала свою речь: — Мы не перестаем играть, потому что мы взрослеем. Мы взрослеем, потому что перестаем играть. Есть всего лишь несколько составляющих Вашего успеха, молодости и счастья. Вы должны улыбаться и каждый день находить что-то смешное в жизни. Вам необходима мечта. Когда Вы перестаете мечтать — Вы умираете. Вокруг нас столько людей, которые мертвы и они даже не догадываются об этом! Есть огромная разница между старением и взрослением. Если Вам 19 лет и Вы целый год будете валяться на диване и ничего не делать — Вам станет 20. Если я проваляюсь на диване целый год и ничего не буду делать — мне исполнится 88. Нет ничего сложного в том, чтобы стать старше. Нам не нужен талант или дар для того, чтобы постареть. Дар в том, чтобы открыть новые возможности для себя в переменах. Не жалейте ни о чем! Старые люди обычно не сожалеют о сделанном, они скорбят о том, чего они не успели сделать. Боятся смерти только те, в ком есть много сожаления. Закончив свою речь фразой «с уважением, Роза», старушка вернулась на свое место. Мы все молчали, переваривая услышанное. Через год Роза получила высшее образование, о котором она так долго мечтала. А еще через неделю она тихо умерла во сне. Более двух тысяч студентов пришло на ее похороны, в память о том, что эта маленькая светлая женщина научила их быть теми, кем они могут и хотят быть. Запомните: старение — неизбежно. Взросление — выборочно. ©с просторов интернета Александр Штейн

781ERR12,9%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

Есть слова не бранные, не грубые, совершенно обыденные. Мы их часто говорим, эти обычные слова. Причем самым близким. Потому что близкие-то и лезут под руку, пытаются что-то рассказать, требуют внимания или просто стоят на пути. Трогают нас, дёргают, занимают место… А эти обычные слова никогда не надо говорить близкому. Особенно - детям. Их даже коту или собачке говорить не надо. Потому что они тоже все понимают. Отлично понимают. И жизнь тоже откликается на наши слова. Ведь речь - способ коммуникации не только с людьми, но и с миром... "Ты мне мешаешь!". Мешать - быть помехой. Препятствием. Быть ненужным и вредным. А эти слова говорят часто, слишком часто. Самым близким и родным людям. Рассказали историю про одну девочку, которая пришла домой и хотела маме рассказать, как ее обидели. Ребенок не видел выхода, на то он и ребенок. Искал внимания и помощи. Девочка была в отчаянии. Дети, да и взрослые приходят в отчаяние от чужих злых нападок, ядовитых слов, угроз, - слишком серьезно воспринимают ситуацию. Им просто больно. И страшно. А мама переписывалась с подругой. Увлечена была болтовней. И девочке сказала: мол, ты мешаешь. Не мешай. Иди в свою комнату, пока я занята. И продолжила свою глупую переписку. Эти слова "Ты мешаешь", - оказались последними словами, которые мама сказала дочке. Та ушла в комнату. А потом ее оттуда вынесли. И больше она не мешала. Хоть сколько переписывайся, болтай по телефону, смотри сериалы и прочее... Помехи нет. Потому что помеха - то, что нужно устранить. И себя нужно устранить, если ты - помеха. Что-то может мешать. Громкие крики, топот, когда под руку лезут, когда спать не дают, когда теребят постоянно. Конечно, может. Но не сам ребенок. не сам близкий человек. "Мама, ты нам мешаешь!", - говорили старенькой маме. И она боялась пошевелиться, боялась громко дышать в своей комнатке. Старалась не выходить на кухню, чтобы не мешать. Сидела на лавочке у подъезда подолгу. Чтобы не мешать. Простудилась и больше уж никому не мешала. И все плакали. Оказывается, не так-то она и мешала, эта тихая старушка. Просто так говорили походя, когда она пыталась что-то рассказать или посоветовать. Или расспросить про дела. Или чаю попить на кухне, где всегда было тесно. Тогда тесно жили. И в каких таких важных делах мешают нам дети, которые просто хотят немного тепла и внимания? В каких таких грандиозных планах мешает котик, который просит, чтобы его погладили? Чем ценна такая увлекательная переписка с приятельницей, когда обсуждают посторонних людей? А близкий мешает. Спросил, где что-то лежит нужное... Плохие это слова. То, что мешает, - помеха. А помеха - то, что необходимо устранить. Ненужное, вредное, препятствующее, плохое. И будем ли мы довольны, если помеха исчезнет? Не надо так говорить тем, кто нам дорог и нужен. Они не мешают. Они - наша часть, наша жизнь. Мешает действие, которое можно прекратить. Крик мешает, топот, - они мешают. Так можно сказать. Но не сам человек. И человеку говорить: «ты мешаешь» не следует. Нужному, близкому, дорогому человеку… Анна Кирьянова Александр Штейн

5,4к677ERR12,6%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

История, на прочтение которой стоит потратить время. Известный итальянский дайвер Энцо Майорка погружался у берегов Сиракуз, пока его дочь Россана оставалась на лодке. В какой-то момент он почувствовал лёгкий толчок в спину и обернулся. Рядом был дельфин. Но это была не игра — в его движениях читалась тревога. Животное нырнуло вниз, будто приглашая следовать за собой, и Энцо понял: его зовут на помощь. На глубине около четырёх метров под водой они увидели другого дельфина, запутавшегося в старой рыбацкой сети. Майорка жестом попросил дочь передать нож для дайвинга. Секунды тянулись мучительно долго: дельфины могут задерживать дыхание до 15 минут, а дальше — гибель. За несколько минут им удалось разрезать сеть и освободить ослабленное животное, которое издало, по словам Энцо, звук, похожий на почти человеческий крик. На поверхность дельфиниху поднимали втроём: Энцо, Россана и второй дельфин, тот самый, что позвал их за собой. Позже выяснилось, что спасённая самка была беременна и вскоре родила детёныша. А затем произошло то, что навсегда осталось в памяти дайвера. Дельфин-отец сделал круг под лодкой, подплыл к Энцо и мягко коснулся его щеки, будто в знак благодарности — и исчез в глубине. Позже Майорка сказал слова, ставшие философским итогом этой встречи: «Пока человек не научится уважать природу и стараться понять животный мир, он никогда не узнает своё истинное место на Земле». Александр Штейн

5,8к728ERR12,6%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн

Изображение из сообщения канала
6,1к756ERR12,4%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

Было ничем не примечательное утро в самой обычной поликлинике. Человек довольно преклонных лет пришел к врачу снять швы с пальца руки. Было заметно, что он очень волнуется и куда-то торопится. Спросив, когда будет врач, мужчина сообщил, что к 9 часам его ждет очень важное дело… А уже 8-30. Я ответил, что все врачи заняты, и смогут уделить ему внимание не ранее, чем через час. Однако, заметив неимоверную печаль в его глазах и растерянность в движениях, когда он то и дело поглядывал на часы, сердце у меня почему-то екнуло. Пациентов на прием ко мне не было, и я решил сам заняться этим пациентом. Меня обрадовало, что ранка хорошо затянута, а, значит, не возникнет никаких проблем, если швы снять прямо сейчас... Мне почему-то хотелось с ним поговорить, и я первым завел разговор: – Вы так торопитесь. Должно быть, у вас назначен прием еще к одному специалисту? – Нет-нет. В 9 часов мне нужно покормить больную жену. Она сейчас в больнице. Из врачебного любопытства, я спросил, что с его женой. Мужчина ответил, что у нее болезнь Альцгеймера. Я успел сделать необходимые процедуры, пока мы беседовали. Но мне всё-равно показалось, что к 9 часам мой пациент может не успеть в больницу к жене. Я поинтересовался, будет ли та волноваться, если он опоздает. Мужчина печально покачал головой: – Нет, волноваться она не будет… Моя жена не узнает меня последние пять лет. Она даже не помнит, кем я ей прихожусь… Я удивился: – И, несмотря на это, вы все равно каждое утро к 9 спешите в больницу к человеку, практически, уже не знающему вас? Мой пациент положил мне руку на плечо и, улыбнувшись, посмотрел прямо в глаза: – Да, к сожалению, она больше не знает — кто я. Зато я помню, — кто она. С ней я был счастлив всю свою жизнь. Я долго смотрел в окно вслед уходящему пожилому пациенту. И только когда постучали в дверь, понял, что плачу. Не страсть и не романтика, а истинная любовь, способная понять, простить и принять — вот то, что непреходяще. Мы уйдем. А она останется, однажды поселившись в чьем-то сердце. История с сайта "Подслушано” Александр Штейн

4,5к553ERR12,3%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн

Изображение из сообщения канала
6,5к733ERR11,3%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

И почему нам вдалбливают в голову, что надо непрерывно достигать какую-то цель? Почему не учат бегать босиком по траве, любоваться течением реки, смотреть, как по осени птицы сбиваются в стаи, а весной тает снег и из-под корки льда пробивается первый несмелый ручеёк? Почему нельзя просто жить и радоваться каждому дню, а не загонять себя в тупик беготнёй за призрачным счастьем... И. Богданова Александр Штейн

628ERR10,5%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

«Один раз у меня случился плеврит, который привел меня в больницу, но этот плеврит и последующий перелом ноги, когда я была отлучена от жизни на четыре месяца - все это случилось по воле моего ангела-хранителя. Это был 1990 год, когда я должна была поехать на дачу встречать Новый год с моей подругой. Мы попросили соседа затопить дачу, и вдруг у меня с утра - высоченная температура, до бреда! Я теряю сознание, меня везут в больницу… А оказалось, именно тогда, когда мы должны были приехать, на дачу эту напала известная банда - ее потом показывали в "Криминальной России". Банда эта не оставляла свидетелей… А ногу я сломала в начале сентября 2000 года накануне гастролей в Америке, которые должны были начаться 9 сентября… Накануне кошмара 11 сентября. Так что ангел-хранитель не бездействует, это факт. И я думаю, что мы называем "ангелом-хранителем" энергию тех, кто ушел из жизни и кто нас любил. Эта энергия как-то преобразуется и помогает. Движение, движение… Иногда, знаете, полезно и присесть, успокоиться… Я думаю, в мире все зависит от всяческих энергий, от их накопления. Мы накапливаем творческую энергию, потом тратим и разрушаем ее, потом опять накапливаем… Как вдох-выдох, вдох-выдох. Мы сейчас живем на выдохе, но должен же быть либо вдох, либо летальный исход, Ноев ковчег… Царства энергетических потоков - это что-то мистическое, это главное. Разные энергии, их взаимосвязь, накопление, растрата. Я на сцене ощущаю иногда удар энергии. У нас внутри есть такой приемник-передатчик, его можно даже наладить, если сильно, настойчиво погрузиться, сконцентрироваться. Такое мое доморощенное объяснение - ведь хочется все объяснить, а ничего объяснить невозможно». Алиса Фрейндлих Александр Штейн

4,9к499ERR10,2%
Перейти
Аватар канала Александр Штейн | Психология души

Александр Штейн | Психология души

"Вместо того, чтобы покупать своим детям все то, чего у вас не было — лучше учите их тому, чего вы не знали. Вещи изнашиваются, а знания остаются." Брюс Ли Александр Штейн

6,5к655ERR10,1%
Перейти