Аналитика каналаMaxСОЛОВЕЙКА В MAX

не знаю чем вы занимаетесь… я второй вечер глинтвейн варю🫰😅 ингредиенты: 1 бутылка красного сухого или полусухого вина 1 апельсин 2-3 палочки корицы 3-5 бутонов гвоздики 2-3 ст. ложки меда или сахара как готовить: •апельсин нарезать кружочками •в кастрюлю налить вино, добавить апельсин и все специи •нагреть на слабом огне, не доводя до кипения •прогреть 10-15 минут, чтобы напиток настоялся •снять с огня, добавить мёд, перемешать •дать постоять под крышкой 5 минут и готово)

лайфхак хозяйственный Как разгладить рубашку, если нет утюга: включаем горячую воду в душе, вешаем рубашку на вешалку над водой и оставляем на 10 минут. Проверено сразу задачей хардлевела: на льняной рубашке (её и с помощью утюга разгладить непросто). Уверена, что с хлопковыми вещами эффект будет еще лучше.

Дизайнеры Verlab придумали «валик Колбасенко» — концепт йога-роллера в виде колбасы-вязанки. По их задумке, валик подойдёт для тех, кто на диете, так как укрепляет силу воли. Записываем в весенний вишлист

Иногда посещают мысли о возвращении пилатес тренировок) Но не дома, может в зале. Это конечно не значит, что я функциональные заброшу, нет! Но вот хочется разнообразие какое-то)) Или танцы!!!!! Я бы очень хотела, они тоже так красиво фигуру вырисовывают))) Ну и плюс я от самого процесса балдею)) Мне нравится вся эта эстетика. Пошла бы на бальные, наверное! Ну или просто это весеннее обострение😂 и на этом все закончится🥲😂

В одном из московских офисов была замечена шпаргалка для тех, кто работает с зумерами. Спасибо подростку в доме, знаю 28 слов из 29 😂

Вторник . вечер. Мой аутфит Сумка ekonika style Жакет Sasha Skvo brand Брюки monsheri Туфли ysl Prosto напоминание- наступила весна🌷

Если вы зачем-то ждёте майские, то знайте, что там всего +2 выходных: 1 и 11 мая, а все остальные — рабочие Так что майские отменяются 😩😩

Рубрика «тренды» Еще один тренд 2026 года, который сначала пугает, а потом влюбляет — это красные джинсы Идеально заходят с белыми, серыми, черными верхами. Лучше всего выбирать прямой или relaxed крой. Актуальны будут в этом сезоне, как никогда. Завтра весна ✨🤌🏼

Красивая и спортивная фигура начинается не с зала, а с головы. Вот несколько моих мыслей, к которым я пришла: • Регулярность, а не идеальность Лучше 2-3 спокойные тренировки в неделю, чем один героический рывок и выгорание • Дисциплина без истерики Не «всё или ничего», а «сделала минимум уже молодец» • Еда = энергия Для жизни и тренировок • Не зацикливаться на зеркале Ощущения в теле меняются раньше, чем отражение • Не сравнивать себя Не все что подходит другим, подойдет тебе • Терпение Тело не любит спешку. Фигура это всегда побочный эффект образа жизни. Я к этому пришла не сразу))) Обязательно расскажу и сделаю пост, что именно я изменила, с чем до сих пор борюсь, что еще хочу изменить в фигуре) Теннисное платье euphoria wear

Открываем культурную программу этой весны ! Красивой презентацией работ художников, отобранных в рамках open-call «Шелковый манифест», инициированного журналом Сноб и брендом дизайнерских шелковых платков Lips&Brain. Мы увидели 12 работ, посвященных современной женственности и красоте. Если вдруг вы хотите скрасить свой досуг то добро пожаловать в тц Неглинная Плаза , 2 этаж. Вход свободный🤌🏼