Аналитика каналаMaxСоветы Врача | Здоровье

Советы для тех кому за 60. Кому меньше 60 ставим - 👍 Кому больше 60 ставим - ❤

Заморозьте лимоны - они спасут вас от ожирения, опухолей, диабета! Иcпoльзуйтe зaмopoжeнныe кубики лимoннoгo льдa вcякий paз, кoгдa вcпoмнитe o ниx ✔ Kaк cдeлaть лимoнный лeд ⠀ 1. Пpoмoйтe лимoны xoлoднoй пpoтoчнoй вoдoй, oбcушитe. 2. Oпуcтитe нa минуту в яблoчный укcуc для дeзинфeкции. 3. Убepитe в мopoзилку нa 12 чacoв (нa нoчь). 4. Утpoм, нaтpитe вecь зaмopoжeнный лимoн — включaя мякoть, кoжицу и ceмeнa. 5. Пoлучeнную мaccу paзлoжитe в лoтoк для льдa и убepитe в мopoзилку Друзья маленькая просьба, оставьте любимый смайлик если вам понравился совет 😘😍❤️. Мы рады что вы с нами😽😻

✅Ложку утром и все! За месяц уйдет 15 кг возрастного жира, обвисший живот втянется полностью ✅Пью всего три дня, а на весах уже -2кг! Срочно записывайте рецепт: 500 мл воды 25 г семян льна ✅Воду довести до кипения. Семена засыпать в термос. Содержимое емкости залить кипятком. Настаивать 10 часов. Принимать по 100 мл перед едой (2-3 раза в сутки) Друзья маленькая просьба, оставьте любимый смайлик если вам понравился совет 😘😍❤️. Мы рады что вы с нами😽😻

Теряем до 5 кг за неделю!😱 Особенно это касается жировых отложений ВОКРУГ ЖИВОТА🔥 ⠀ 🥛Кефир с куркумой - отличная выручалочка для тех, у кого запоры и «ленивый кишечник»! Как приготовить и принимать кефир с куркумой❓ ✅Есть несколько рецептов диетического коктейля из кефира и куркумы: 1) Налейте в стакан 250 мл свежего кефира, добавьте в него половину чайной ложки куркумы и перемешайте напиток. Дополнительным компонентом этого коктейля может быть мёд. Достаточно добавить 5 мл. 2) Возьмите половину чайной ложки куркумы и добавьте в неё немного кипятка. Должна получиться кашица. Когда она остынет, смешайте её со стаканом кефира. Дополнить напиток можно мёдом и свежими ягодами. 3) В стакан кефира добавьте половину чайной ложки куркумы и щепотку перца (красного или чёрного). Перемешайте напиток и сразу же выпейте. ❗️Такой диетический коктейль можно употреблять один раз в день. Рекомендуется делать это натощак или ночью перед сном. Друзья, маленькая просьба, оставьте любой смайлик если вам понравился рецепт❤️

Активированный уголь спасет от ожирения Благодаря своим адсорбционным свойствам он действует как противоядие в случае отравления токсинами. Теоретически активированный уголь может способствовать снижению веса, потому что он связывает жиры в пищеварительной системе и помогает вывести их из организма. Доведено доказано, что активированный уголь, принимаемый перед едой или во время нее, позволяет вывести лишний жир из желудочно-кишечного тракта. Потенциально активированный уголь может не только снизить массу тела, но и предотвратить развитие гиперхолестеринемии, атеросклероза, инсулинорезистентности и сердечно-сосудистых заболеваний. Проведенные эксперименты на лабораторных крысах показали, что потребление активированного угля позволяет не набрать лишний вес даже при калорийном питании. Накидайте сердечек, если нравятся такие посты ❤️❤️❤️

Этот рецепт от военного врача спасет суставы, сердце и красоту! ✅Как приготовить: - 5 г (2 ч. л. без горки) желатина залейте ¼ стакана холодной воды; - оставьте на ночь — получится желе; - утром съешьте натощак (можно добавить сок, йогурт или мёд). Курс: месяц ежедневно. Повторять — не чаще двух раз в год. ✅Чем полезен: - помогает суставам и связкам; - укрепляет сердце; - делает кожу, волосы и ногти здоровее. 👍 - если было полезно!

Заморозьте лимоны - они спасут вас от ожирения, опухолей, диабета! Иcпoльзуйтe зaмopoжeнныe кубики лимoннoгo льдa вcякий paз, кoгдa вcпoмнитe o ниx ✔ Kaк cдeлaть лимoнный лeд ⠀ 1. Пpoмoйтe лимoны xoлoднoй пpoтoчнoй вoдoй, oбcушитe. 2. Oпуcтитe нa минуту в яблoчный укcуc для дeзинфeкции. 3. Убepитe в мopoзилку нa 12 чacoв (нa нoчь). 4. Утpoм, нaтpитe вecь зaмopoжeнный лимoн — включaя мякoть, кoжицу и ceмeнa. 5. Пoлучeнную мaccу paзлoжитe в лoтoк для льдa и убepитe в мopoзилку Друзья маленькая просьба, оставьте любимый смайлик если вам понравился совет 😘😍❤️. Мы рады что вы с нами😽😻

ТВОЙ ШАНС! Что делать, если накрыл сердечный приступ? 1️⃣ Сделайте глубокий вдох, каждый раз, перед тем как кашлянуть глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие. 2️⃣ Начинайте кашлять, много раз и с очень большой силой, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди. 3️⃣ Еще раз глубокий вдох, это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм 👍 - за полезную информацию!

Этот коктейль высосет весь жир из твоего организма. Минус 23 кг за три недели. И это не шутки. Р.S. Очень аккуратно не увлекайтесь. Похудеть можно до костей. Ингредиенты: 1 стакан кефира 20 грамм шпината овсянка сырая 2 ст ложки Приготовление: Все тщательно смешать в блендере. Принимать утром натощак за час до завтрака. Друзья маленькая просьба, оставьте любимый смайлик если вам понравился рецепт😘😍❤️. Мы рады что вы с нами😽😻 ✅

Что сделать чтобы тромбы не возникли? Профилактика. Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион! Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Профилактика образования тромбов: Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. Дорогие мои, если нравятся наши рецепты и советы, буду рада♥️