Аналитика каналаMaxСтрелец-Молодец

Рубрика «Хочу/могу» Джинсы Maison Margiela, $1075 (около 87 300 руб.) VS Джинсы Love Republic, 5999 руб.

Муд

Сколько зарабатывают знаменитости за один пост в Инстаграме?* Поскольку нам зарабатывать в Инстаграме* нельзя, посчитаем чужие деньги. Вират Кохли 1,4 млн долларов за пост, 274 млн подписчиков Джастин Бибер 1,7 млн долларов за пост, 292 млн подписчиков Бейонсе 1,9 млн долларов за пост, 307 млн подписчиков Ариана Гранде 2,2 млн долларов за пост, 372 млн подписчиков Дуэйн Джонсон 2,3 млн долларов за пост, 390 млн подписчиков Кайли Дженнер 2,3 млн долларов за пост, 391 млн подписчиков Селена Гомес 2,5 млн долларов за пост, 415 млн подписчиков Лионель Месси 2,7 млн долларов за пост, 511 млн подписчиков Криштиану Роналду 3,4 млн долларов за пост, 671 млн подписчиков Источник: life.stories.goalcast *принадлежит компании Meta, признана экстремистской и запрещена в РФ

Откуда берется тревога без причины В большинстве случаев тревога — это сигнал, что что-то происходит в непривычной для нас форме. И причины часто для нас неочевидны. Разберемся в основных механизмах, из которых складывается тревожное состояние. Тело среагировало быстрее, чем психика Интересно, но наша психика не всегда успевает отследить, что именно ее задело. Зато тело не обманешь: может учащаться сердцебиение, меняться дыхание, появиться внутреннее напряжение, ощущение сжатия в желудке или солнечном сплетении. И когда это все доходит до сознания, нам кажется, что тревога возникла сама по себе. На самом деле, она уже была. А поводом может быть все, что угодно, — от неприятного разговора до прохожего в толпе, который чем-то напомнил нам травмирующий объект. Накопленный стресс Когда в жизни много мелких источников напряжения — дедлайны, двоякие решения, неопределенность, перегруз — психика может какое-то время выдерживать их фоном. Но в какой-то момент лимит становится исчерпан, и тревога выходит на поверхность без конкретного триггера. Это похоже на переполненный стакан: последняя капля может быть почти незаметной, но именно она заставляет воду разлиться. Подавленные эмоции Не все эмоции мы замечаем и не всем позволяем проявиться. Раздражение, злость, обида, страх часто автоматически подавляются, потому что кажутся нам неудобными или неуместными. Но они никуда не исчезают и остаются в виде фонового напряжения. Тогда вместо конкретного чувства появляется общее состояние тревоги, у которой, кажется, что нет причины. Неопределенность и потеря опоры Психике важно понимать, что происходит и что будет дальше. Когда нет ясности — в работе, отношениях, будущем, — включается тревожный режим. Даже если сознательно мы не думаем о неразрешенном вопросе постоянно, ощущение нестабильности может оставаться внутри. И тогда тревога возникает как реакция на неопределенность, а не на конкретное событие. Привычка тревожиться Если тревога долгое время была частью жизни, психика может начать воспринимать ее как норму. Тогда даже в спокойных условиях внутреннее напряжение не исчезает полностью. Мозг продолжает сканировать пространство в поисках угрозы, даже если ее нет. Просто потому, что для него это нормально. С этим трудно справиться самому, но может помочь психолог. Физиологические факторы и состояние организма Недосып, гормональные изменения, проблемы щитовидной железы, аритмия, скачки сахара в крови, лекарства, переутомление, избыток кофеина — и это лишь часть того, что может усиливать тревожный фон. В таком состоянии нервная система становится более чувствительной, и то, на что в здоровом состоянии мы бы не обратили внимания, начинает восприниматься как тревожный сигнал. Внутренний конфликт Тревога может возникать, когда внутри есть противоречие. Например, часть вас хочет изменений, а другая боится их. Или есть желание что-то сделать, но одновременно сильное сопротивление. Такие конфликты не всегда можно четко сформулировать, но они создают постоянное внутреннее напряжение, которое ощущается как тревога. Попытка все контролировать Чем выше потребность все контролировать, тем чувствительнее психика к любым отклонениям от ожиданий. Даже небольшая неопределенность может восприниматься как потенциальная угроза. В этом случае тревога становится побочным эффектом попытки удержать предсказуемость там, где она в принципе невозможна. И чем сильнее стремление к контролю, тем чаще возникает ощущение, что «что-то не так», даже если объективно все в порядке.

Пятница. 2000-е. И один из вечеров, который ты помнишь до сих пор Ты начинаешь собираться часов в десять вечера — никуда не торопясь, впереди вся ночь. Музыка играет из колонок, на полу разбросана одежда, телефон почти не нужен. Созваниваешься с друзьями — где встречаемся, во сколько, как добираемся. Планы меняются на ходу, но это никого не беспокоит. Есть особое предвкушение которое начинается еще дома. Едете на такси или на метро — шумно, смеетесь, говорите обо всем сразу. Город ночной, темный, живой. Уже слышно, как где-то впереди работает музыка — бас, который чувствуется раньше, чем его слышишь. Впереди светятся окна клуба. На входе очередь, но никто никуда не уходит. Ждут пока их впустят. Стоят, переминаются, знакомятся с теми, кто рядом. Ты, наконец, проходишь внутрь, и город снаружи перестает существовать. Тебя встречает тяжелый бас — он идет снизу, из пола, через все тело. Воздух густой и теплый, свет бьет в такт, темнота между вспышками своя и привычная. Ты останавливаешься на секунду, просто чтобы прочувствовать эту атмосферу. Время перестает существовать. Ты танцуешь, разговариваешь с незнакомыми людьми, смеешься над чем-то, что завтра уже не вспомнишь. Кто-то кричит тебе что-то на ухо. Все здесь свои, хотя многие видит друг друга впервые. В какой-то момент диджей ставит тот самый трек, и зал взрывается. Люди поднимают руки, кто-то кричит, кто-то закрывает глаза. Этот момент длится, может быть, минуту, но ты помнишь его годами. Ты выходишь на улицу, когда уже светло. Город просыпается, идут первые прохожие, где-то едет трамваи. Ты усталый, но внутри все горит. Стоишь на улице с людьми, с которыми провел эту ночь, и никто не хочет расходиться. Такси ждут у входа. Воздух свежий и холодный после тепла зала. Прошло двадцать с лишним лет. Но стоит закрыть глаза — и все это снова где-то рядом. Эти ночи невозможно забыть — даже если детали давно стерлись, ощущение остается навсегда. Источник: djromeo. club

5 красивых юбок в бельевом стиле 12Storeez, 19 000 руб. Нежная юбка из 100% тутового шелка. Красиво будет смотреться даже с базовым белым лонгом. Daniil Antsiferov, 55 000 руб. Мини, имитирующая спущенную на бедра сорочку. Красиво обработанная изнанка играет роль лифа, а необработанный край становится подолом юбки. Ushatava, 16 900 руб. Модель в горошек на бельевой резинке – идеал для многослойных образов. Хорошо будет смотреться поверх брюк, например. Lichi, 7499 руб. Розовая юбка с разрезом и кружевом создана для романтичных образов. Носите вместе с корсетом или блузкой со шнуровкой. Eclata, 15 100 руб. Юбка со жгутом круто подчеркивает бедра и хорошо смотрится с другими вещами в бельевой эстетике – к примеру, с пижамной рубашкой.

Мем дня

Как модно носить шелковый платок в 2026? В прошлом сезоне мы с вами тренировались завязывать платок на талии, подчеркивая бедра. Новый тренд — завязывать платок на шее. Как? Самый модный вариант — уголком вперед, как на показах Celine и Tod’s, под жакет или навыпуск сверху. Еще можно повязать, как пионерский галстук, или же спустив чуть ниже плеч. Также актуален более элегантный вариант – перекинув на одно плечо. А сам платок лучше выбирать с принтом, чем ярче, тем лучше.

Муд