Стройная | Питание и Фитнес

Аналитика каналаMaxСтройная | Питание и Фитнес

8,7кподписчиков
336постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 17:47
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
8,7к
сейчас
Прирост 90д
-1,2к
-12,5%
Постов
107
1,2 в день
Средние просмотры
11,8к
на пост
Медианные просмотры
10,5к
на пост
View Rate
136,7%
охват к подписчикам
ER
0,2%
реакции к подписчикам
ERR
0,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
11,8к
на пост
Медиана
10,5к
просмотры
ER
0,2%
к подписчикам
ERR
0,1%
к просмотрам
456,7
9,1%
968,2
23,9%
24ч
1,6к
41,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
107
1,2 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
406
Охват
413
ERR
495
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
159
Охват
169
ERR
216
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Мода и красота
382 каналов в категории, 30д
Подписчики
206
Охват
203
ERR
260
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,9к
Медиана ERR: 1,4%

Форматы контента

Медиа
104 постов
Просмотры
11,9к
ERR
0,2%
Текст
3 постов
Просмотры
10,2к
ERR
0,1%
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Сочный и яркий салат с тунцом Ингредиенты: • 2 баночки тунца в собственном соку (около 300 г) • 6 варёных яиц • 3 солёных огурчика • 1 баночка кукурузы без сахара (около 200 г) • 1 ялтинский лук Для заправки: • греческий йогурт - 200 г ИЛИ • сметана - 200 г

Превью видео из сообщения канала
2061ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Английский, на котором ты реально заговоришь! Репетитор английского • 10 лет опыта. Жил и работал за рубежом ✅ Свободно говоришь без страха и пауз ✅ Уверенно сдаёшь ЕГЭ / проходишь собеседования ✅ Используешь английский в реальной жизни (работа, поездки) Индивидуальные онлайн-занятия для подростков и взрослых. Бесплатное пробное занятие - 30 минут. Напиши прямо сейчас: Написать в МАХ +7 988 710 75 28 (WhatsApp/ Telegram)

Превью видео из сообщения канала
5832ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

#завтрак Вкусный быстрый и полезный завтрак 🧇 📌 Ингредиенты: Кефир (1%) - 200 гр Яйцо - 1 шт Сыр легкий - 70 гр Лук зеленый (по вкусу) Мука - 70 гр Соль, перец (по вкусу)

Превью видео из сообщения канала
1,2к7ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Начните бизнес вместе со Сбером! Старт бизнеса — это волнительно, часто пугает бумажная волокита. Сбер упрощает процесс: теперь открыть ИП или ООО можно без визитов в ФНС и с экономией до 4000 рублей на госпошлине 👌 Заполните заявление и подпишите документы онлайн, а остальное мы возьмём на себя. Регистрация занимает всего 3 рабочих дня. И это еще не всё! Сразу после регистрации вы получите бесплатный расчетный счет и электронную подпись, а также полезные сервисы для развития бизнеса 👍 ✅ Переходите по ссылке и регистрируйте свой бизнес онлайн за 0₽ прямо сейчас Узнать больше Финансовые услуги оказывает: ПАО Сбербанк. #реклама sberbank.com О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
1,3к3ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Хотите попробовать нечто новое и необычное? 🙃Батончики ГЕМАТОБАР содержит 35% белка (смесь молочных белков) – это чистейшие белки для быстрого подавления катаболизма, ускорения анаболизма, укрепления связок и суставов. ✅Батончик абсолютно не содержит сахара, что позволяет спортсменам насладиться вкусным батончиком даже в сезон подготовки к соревнованиям. ✅ 100 ккал в батончике! https://www.wildberries.ru/catalog/230903387/detail.aspx?size=364581580&erid=2W5zFGGVezu Зказать можно по промокоду GEMPP15 со скидкой 15% #реклама О рекламодателе

Превью видео из сообщения канала
1,3к5ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Канал с обзорами топ гаджетов для ухода за кожей лица Салонный уход даёт сильный эффект, но требует регулярных визитов и заметного бюджета. Домашние гаджеты помогают поддерживать результат дома — в своём ритме, без боли и лишних затрат. LED маска, микротоки, RF и EMS технологии — клинически протестированные решения для ухода, который действительно вписывается в повседневную жизнь. Домашние гаджеты — это не замена косметологу, а более доступное продолжение профессионального ухода. Узнай какие гаджеты подходят тебе. Скидка 30% на контактные гели iluminage и L&L Skin при первой покупке. Забрать промокод. Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
1,5к3ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

На Яндекс Путешествиях отели сами выставляют цену А чтобы ваш отпуск был ещё более выгодным, Яндекс Путешествия: 👍 Предлагают скидки до 20% при бронировании в приложении 👍 Поощряют активных путешественников: участники Программы лояльности получают скидки до 25% на поездки 👍 Запускают промокоды со скидками для ваших выгодных бронирований А вот и один из них: ETO-FACT — промокод даст скидку 3000 ₽ на заказ от 30 000 ₽ Забронировать #реклама special.travel.yandex.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
1,5к3ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Финансирование для бизнеса от СберФакторинг Поставляете товары или услуги? Работаете по отсрочке платежа? Хотите получать деньги сразу после поставки? ✅ Финансирование до 500 млн ₽. ✅ Полностью ЭДО. ✅ Без залога и скрытых комиссий. ✅ Деньги сразу после поставки. Узнайте больше и получите решение онлайн уже сегодня💰 Перейти на сайт Перейти на сайт #реклама sberfactoring.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
1,5к2ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Бесплатный онлайн-интенсив по органическому садоводству Хотите, чтобы ваш сад радовал богатым урожаем, а сил и времени на уход уходило меньше? На бесплатном онлайн-интенсиве «5 шагов к урожайному саду» мы разберем принципы органического земледелия и научимся заботиться о растениях по системе НИСО без химии и сложностей! Эта методика создана специально для занятых женщин, которые хотят собирать полезные плоды, а не уставать от бесконечных работ. Присоединяйтесь – и пусть ваш сад работает на вас! Узнать больше #реклама 16+ strogoorganic.ru О рекламодателе

Превью видео из сообщения канала
1,6к3ERR0,2%
Перейти
Аватар канала Стройная | Питание и Фитнес

Стройная | Питание и Фитнес

Большой выбор квартир и планировок на Домклик Удобный поиск квартир от агентов и собственников. Сделка без сюрпризов на вторичном рынке – экспресс-отчет недвижимости на Домклик перед покупкой Посмотреть каталог #реклама domclick.ru О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
1,7к4ERR0,2%
Перейти