Аналитика каналаMaxSveta Bondarchuk

Скорее смотрите «ПОЗАВЧЕРАШНИЕ НОВОСТИ» с моим участием!♥️ Мне кажется, я давно так не смеялась. Выпуск получился классный, веселый и интересный😍🤭 Была очень рада оказаться в гостях у Маши Миногаровой♥️

Друзья! Коллеги! И мои любимые подписчики 🙌🏻 пускай этот канал поможет нам не потеряться и добавит немного света в это непростое время для всех нас 🤍🌏🕊 Этот текст был самой первой заметкой в моем телеграм канале 4 года назад. Времена меняются, а смысл этой заметки все так же актуален🤍

Обратили внимание, что эстетика showgirls в прошлом году была буквально повсюду и пока тренд не спадает? Самые популярные девушки мира наряжаются в танцовщиц варьете, перья, стразы, корсеты, колготки в сеточку. Этот образ снова оказался в центре внимания популярной культуры благодаря Тейлор Свифт, главной мировой поп-звезды прямо сейчас. Ее последний альбом так и называется — The Life of a Showgirl («Жизнь шоугерл»). Но Тейлор не одинока в любви к этому стилю. Например, у Памелы Андерсон в прошлом году вышел фильм ровно на ту же тему, он называется «Последняя шоугерл». Ирина Шейк выходина на подиум показа Victoria's Secret с огромным веером из перьев на голове. А Сабрина Карпентер, Майли Сайрус и Дуа Липа уже давно используют в своем сценическом образе элементы этой эстетики. Стилисты уверяют, что возрождение интереса к этой стилистике говорит о том, что мы скучаем по старому-доброму гламуру. Мы устали от минимализма и унисекса в моде, и теперь нам хочется праздника.

Увидела полезную статью о том, что чаще всего мы не достигаем своих целей, потому что пытаемся изменить жизнь резко и кардинально. Но психологи советуют двигаться маленькими шагами и постепенно обновлять повседневные привычки. Например, вот что можно предпринять, чтобы уже через месяц ощутить, что вы стали спокойнее, продуктивнее и счастливее. Если хотите изменить жизнь, меняйте привычки. 💜Отучайте себя реагировать немедленно. Да, порой хочется сразу ответить, согласиться или отказаться. Ведь время — ценный ресурс. Но важно отучать себя от автоматических реакций и научиться брать паузу, чтобы подумать и все взвесить. 💜Завершайте хотя бы одно дело, даже если не хочется. Каждый день выбирайте по одному небольшому делу, которое необходимо выполнить, и доводите его до конца, даже если не хочется. Через несколько дней вы заметите, что проблема не в конкретном деле. Скорее всего, вы просто привыкли откладывать то, что вызывает дискомфорт. 💜Проводите один день в неделю без соцсетей. Часто мы тянемся к телефону не потому, что нам нужно что-то найти, а просто от скуки. Попробуйте ограничить экранное время хотя бы один день в неделю, например воскресенье. Вы заметите, что вам и так есть чем заняться. И постепенно станете реже отвлекаться на соцсети и в остальные дни. 💜Готовьтесь к завтрашнему дню накануне вечером. Когда есть заранее составленный план, вы справитесь с делами быстрее. Заранее составляйте список дел на день, решайте, что наденете, проверяйте записи на встречи или к врачу. Сделайте все, чтобы облегчить себе следующий день. 💜Ешьте не отвлекаясь. Когда мы едим и при этом работаем, читаем или смотрим в телефон, мы съедаем больше, при этом даже не чувствуем вкуса. Попробуйте есть отдельно от других занятий. 💜Не покупайте вещь сразу, как только она вам понравилась. Подождите несколько дней. Если за это время вам не перестало казаться, что она вам нужна, значит так и есть. 💜Записывайте все свои идеи. Они приходят в самых неожиданных местах, и нам кажется, что мы их запомним. Но обычно они очень скоро вылетают из головы, а мы потом мучаемся, пытаясь припомнить, что важного хотели сделать или какой новый проект придумали. Приучайте себя записывать все идеи, даже те, что кажутся незначительными.

Я обожаю свои свадебные платья. Все три😅 Для меня они были идеальны. Но если бы выходила замуж сейчас, то точно было бы еще и четвертое — от бренда Rasario ❤️ Я часто выбираю для торжественных мероприятий их вечерние платья и точно могу сказать, что они созданы с огромной любовью к женщинам. Потрясающе сидят на фигуре и подчеркивают достоинства. И в свадебной коллекции этого года дизайнеры бренда как раз объединили все свои знаковые элементы, которыми они славятся: идеальные корсеты, женственные силуэты, особая посадка. А еще коллекция отсылает к эстетике «Царевны-лебедь» Михаила Врубеля. Мне нравится, когда в одежде есть такие тонкие отсылки к произведениям искусства. Если вам в этом году актуален выбор свадебного платья, то я вам по-хорошему завидую 😍

Друзья, вижу все ваши сообщения такого содержания! Спасибо, что проявляете неравнодушие и сообщаете об этих проблемах ❤️🙏🏻 Это все еще дают о себе знать побочные эффекты от взлома канала. Остается только набраться терпения и надеяться на технические службы телеграма. Очень надеюсь, что канал вскоре перестанет так шалить 🙈

Помните, что чем больше вы беспокоитесь о будущем, тем больше вы упускаете магии настоящего. Отпустите беспокойство и наслаждайтесь настоящим моментом. Отличного дня ❤️

Не сомневалась в вас! Правильный ответ появился очень быстро 💫 У нас в гостях — вернее, мы в гостях — у Алексея Сухарева. Уверена, у вас для него есть интересные вопросы ❤️

Смотрите сериал про самую стильную американскую пару 1990-х Джона Ф. Кеннеди-младшего и Кэролин Бессетт? Тогда посмотрите еще и на атмосферные фотографии с их свадьбы с вайбом тех времен. Свадьба состоялась 21 сентября 1996 года в обстановке строгой секретности на острове Камберленд в Джорджии. Церемония была камерной, присутствовали только близкие друзья и родственники — всего 40 гостей. На невесте — платье-комбинация от Narciso Rodriguez и туфли Manolo Blahnik. Этот образ до сих пор копируют девушки по всему миру. Когда информация о торжестве все же просочилась в прессу, свадьба пары стала одним из самых обсуждаемых событий года.