#культурнаяСтоляр в этом месяце читает в своем книжном клубе «Триггер» автофикшн «Выгон» Эмили Липтроп, где бердводчинг занимает значимое место в жизни главной героини. Поскольку мы встречаемся не только, чтобы обсуждать книги, но ещё ходим на экскурсии и выставки, было принято принято решение сходить понаблюдать за птицами - благо в Сокольниках имеется Центр адаптации и восстановления птиц при Московском Зоопарке.
Осваивать нишевое хобби админ и чтецы отправились аж в десять утра, поскольку в это время больше шансы увидеть пернатых. Нашу группу возглавил импозантный мужчина в шляпе, который пояснил «бердвотчинг - это своеобразное коллекционирование». Такой подход очень понравился админу. Столяр выдала всем по биноклю, и мы пошли выслеживать птиц.
Гид прибег к, по его словам, читерскому бердвотчингу - мы включили колонку с записью пения птиц и таким образом приманивали пернатых. В итоге за полчаса удалось разглядеть чижика, синицу, зарянку, крякву, огаря и пеночку.
Занятие, конечно, требует терпения, это вам не светских павлинов разглядывать на вечеринке. Но опыт интересный. Если вы тоже хотите в книжный клуб #культурнойСтоляр - то го заполнять анкету, в конце месяца клуб на пару дней откроет двери @club_trigger_bot
Москва — один из ключевых центров разработки и производства высокотехнологичных медицинских изделий в России. Сегодня в столице работает более 230 производителей, а за первое полугодие 2026 года выпуск медоборудования вырос на 16,8%. 📈
🦾Компании выпускают бионические протезы, рентгеновское и ультразвуковое оборудование, аппараты ИВЛ и средства для экстренной помощи. Всё это востребовано в больницах по всей стране. Например, ведущий производитель техники для диагностики онкологии поставляет продукцию в 89 регионов, а наркозно-дыхательные аппараты – в 20 регионов от Дагестана до Якутии. 💊
➡️Особого внимания заслуживает автоматический аппарат для компрессий грудной клетки, созданный совместно со станцией скорой помощи. Он позволяет проводить реанимацию во время транспортировки пациента. ❤️
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Друзья! 🐼
С 24 по 30 августа в Московском зоопарке пройдёт Неделя панды Катюши, посвящённая трёхлетию нашей любимицы и символу российско-китайской дружбы. Ровно три года назад у больших панд Жуи и Диндин родилась долгожданная дочка, ставшая всеобщей любимицей. 🎂
👐Что ждёт гостей праздника:
🎁Подарки для Катюши – 24 августа в 14:00 состоится торжественное вручение подарка с участием представителей посольства КНР в России.
🧭Экскурсия «Гости из Поднебесной» – познавательные прогулки, посвящённые фауне Китая. Ежедневно у главного входа и у павильона «Приматы». Сбор групп – по расписанию. Для участия достаточно иметь билет в зоопарк.
🎨Творческие мастер-классы – каждый день с 12:00 до 14:00, а 29 и 30 августа – до 16:00 у павильона «Приматы». Вход по билету в зоопарк.
📚Лекции и беседы с киперами – 24 и 30 августа лекция «Катюша раскрывает секреты», 26 и 29 августа – «Большие панды — загадочные гости с Востока». Также познавательные встречи у павильона «Фауна Китая».
🎭Шоу и выступления – 24, 29 и 30 августа танцы льва и дракона, выступления детских коллективов и беспроигрышная лотерея.
🍽️Мастер-класс «Еда» – 29 августа в 13:30 можно самому приготовить угощение для больших панд.
🎬Кинопоказ – 29 и 30 августа в 13:00 документальный фильм «Панда Катюша: первая в России» в библиотеке зоопарка.
➡️Для участия в некоторых мероприятиях нужна предварительная регистрация через сервис «Мосбилет».
Приходите всей семьёй! 🐾
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Сегодня Москва тоже празднует День Государственного флага России. Город преобразился: более 700 флагов и флаговых конструкций украсили улицы, мосты и фасады зданий!🇷🇺
🔥Триколоры развеваются на Большом Москворецком, Большом Каменном и Новоарбатском мостах, а также на зданиях Государственной Думы, Совета Федерации и Правительства Москвы. 🏛️
💗Особенно символично, что над Ленинградским вокзалом спустя 80 лет вновь поднят государственный флаг. Исторический флагшток вернули на кровлю после реставрации – теперь на нём гордо реет российский триколор.
⭕️Свой праздничный облик обрёл и городской транспорт: автобусы, электробусы и трамваи украшены флагами и гербами Москвы. На регулярных речных электросудах включили подсветку в цветах триколора, а на цифровых указателях Троицкой линии метро можно увидеть изображение флага России и поздравление с праздником!
🎉Мероприятия проходят по всему городу. На Северном речном вокзале в рамках фестиваля «Технофест» состоялся парад флагов – резиденты «Технополиса Москва» пронесли триколоры по парку. На ВДНХ проходят тематические экскурсии «Символы России» и «Космические города России», а музей «Атом» сегодня работает с бесплатным входом!
В кинопарке «Москино» – танцевальный флешмоб и забег «Твой флаг», участники развернули огромное полотнище флага и исполнили гимн. На Тверской площади – семейный патриотический фестиваль «Твои цвета»: исторический квиз, творческие номера, мастер-классы по плетению браслетов и росписи значков. 🏃♀️
➡️На фестивале «Вкусы России» – гастрономическое путешествие по 75 регионам, выступления фольклорных коллективов и мастер-класс от Курчатовского института с химическими опытами. В парках и усадьбах – концерты, интерактивы и кинопоказы, включая легендарных «Офицеров» в парке «Митино». 🎬
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
🇷🇺🇨🇳 Сегодняшний день в Казани был насыщенным. В рамках форума «РОСТКИ: Россия и Китай — взаимовыгодное сотрудничество» я приняла участие в ключевой сессии «Бизнес-диалог Россия и Китай», организованной Союзом китайских предпринимателей в России.
Эта сессия стала одной из главных площадок для обсуждения практических шагов по достижению совместных амбициозных целей.
Среди спикеров: Чрезвычайный и Полномочный Посол КНР в РФ Чжан Ханьхуэй, губернатор Амурской области Василий Александрович Орлов, заместитель Премьер-министра Татарстана Олег Владимирович Коробченко, генеральные директора крупнейших китайских и российских компаний и другие ключевые фигуры российско-китайского сотрудничества. Выступать на одной площадке с ними — большая честь и возможность обсудить реальные механизмы сотрудничества.
🐼Я вновь отметила значимость «пушистой дипломатии» и то, как культурные и научные проекты становятся драйверами экономического роста. Рассказала о том, как совместные проекты Московского зоопарка и Китая создают туристические потоки, открывают логистические маршруты и укрепляют доверие между странами.
Вместе с коллегами обсудили, какие отрасли станут новыми драйверами, как развивать транспортную связанность, и что нужно от каждой стороны для успешной реализации совместных проектов.
🙏🏼Благодарю Союз китайских предпринимателей в России за организацию сессии и всех участников за открытый диалог и интерес к нашему опыту.
Соотечественники! 🇷🇺
Поздравляю вас с Днем Государственного флага Российской Федерации! Этот праздник — символ нашего единства, гордости за свою страну и уважения к её многовековой истории!
❤️Именно 22 августа 1991 года над Белым домом в Москве впервые был торжественно поднят бело-сине-красный триколор. А в 1994 году указом Президента России эта дата была официально закреплена как День Государственного флага.
🔥Три цвета нашего флага — это не просто полосы, это наша история и наши ценности: белый — мир и чистоту, синий — веру и верность, красный — силу и мужество. Под этим знаменем наши предки одерживали победы, под ним мы строим будущее нашей великой страны🇷🇺
Пусть наш триколор всегда реет гордо, вдохновляя нас на новые свершения и добрые дела во благо России! С праздником, россияне! 🇷🇺
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Второй день в Казани на форуме «РОСТКИ»: выступила на деловом завтраке ТАСС 🇷🇺🇨🇳
Утро началось с важного разговора о туристическом и медиа потенциале российско-китайского сотрудничества.
Россия и Китай переживают новый этап развития гуманитарных и межрегиональных связей. Только за первый квартал 2026 года туристический обмен между странами вырос в полтора раза. Безвизовый режим, продлённый до конца 2027 года, дал мощный толчок к развитию новых маршрутов. Туристы всё чаще выбирают не только Москву и Санкт-Петербург, но и Мурманск за северным сиянием, Нижний Новгород за невероятными закатами, а также другие регионы.
Вместе с коллегами — представителями регионов, туристической отрасли и медиа – мы обсудили, как превратить всплеск интереса в устойчивый поток туристов, как создавать новые маршруты и как медиа и блогеры могут формировать образ территорий.
🐼Московский зоопарк на собственном опыте убедился, что научное и культурное сотрудничество при грамотном медиаосвещении и просветительской работе может стать точкой притяжения для туристов. Я рассказала о феномене Катюши, которая привлекла гостей из Поднебесной не хуже традиционных туристических маршрутов. Поделилась инструментами, с помощью которых мы реализовываем просветительскую работу и результатами, которые мы получаем ежедневно.
🙏🏼Благодарю модератора сессии, заместителя генерального директора «ТАСС», Марата Сисеновича Абулхатина и всю команду агентства за организацию и возможность обсудить, как медиа и туризм могут работать на укрепление связей между Россией и Китаем. Уверена, такие встречи помогают строить реальные, долгосрочные маршруты сотрудничества.
5 сентября в Москве состоятся сразу два масштабных события — «День московского спорта» и «Ночь московского спорта». Это настоящий праздник для всех, кто любит движение, активность и яркие эмоции.
⚡️Что ждёт гостей в «Лужниках» ко Дню московского спорта:
🔴Тренировки по канго-джампингу — новинка этого года! Прыжки в специальных ботинках с пружинами.
🔴Сайклинг, степ-аэробика, брейк-данс и другие форматы.
🔴Полоса препятствий «Суперниндзя» — трое лучших попадут в новый сезон телешоу!
🔴Экстрим-парк: самокаты, скейтборды и BMX-фристайл.
🔴Шахматы с гроссмейстером Сергеем Карякиным.
🔴Концерт с участием Сергея Лазарева, Полины Гагариной и Мари Краймбрери.
🔴Встречи со звёздами спорта: Евгения Медведева, Ривалдо, Кевин Кураньи и другие.
🔴Детская зона: джиппинг, аквагрим, лазертаг, беговелы и мастер-классы.
⚡️«Ночь московского спорта» (с 19:00 до 22:00):
🔹В парке «Музеон» — воркаут, паркур, гидрофлай и катание на сапбордах.
🔹На Арбате — брейк-данс, настольный футбол, хоккей и силовой экстрим.
🔹В Климентовском переулке — занятия на подвесных петлях и сайклинг под сеты диджеев.
🔹В Леонтьевском переулке — турниры по уличному баскетболу.
🔹И, конечно, шахматные площадки у «Метрополя», в Самотечном сквере и «Царицыно».
➡️Всё это — в рамках проекта «Лето в Москве». Следите за программой и регистрируйтесь заранее!
Спасибо Мэру Москвы Сергею Семеновичу Собянину и Правительству Москвы за создание таких масштабных и доступных спортивных событий для всех возрастов! ❤️
А вы планируете посетить «День» или «Ночь» московского спорта? Какой вид активности вас привлекает больше всего? Делитесь в комментариях! ⬇️
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Друзья! ❤️
Проект «Московское долголетие» за восемь с половиной лет превратился из городской инициативы в общероссийский стандарт поддержки старшего поколения. ✨
👵Его участниками стали уже более 765 тысяч москвичей, в том числе свыше 70 тысяч долгожителей в возрасте 85+ и даже 90+. 🇷🇺
Что предлагает проект?
🎨Более 100 направлений занятий – от карате и футбола до иностранных языков, скалолазания и финансовой грамотности.
👐Программы когнитивного здоровья – совместно с ФМБА России создана самая большая в мире коллекция тренажёров для памяти и внимания. У 90% участников улучшилась память и скорость мышления, у 80% снизился стресс.
🌿Новые направления – лесотерапия на 11 природных площадках, ландшафтный дизайн в проекте «Московский палисадник», а также «Московское семейное долголетие» с церемониями чествования пар, проживших вместе 40+ лет (уже более 700 церемоний!).
🗺️Более 200 экскурсионных маршрутов – пешие, автобусные и речные прогулки по Москве и Подмосковью.
🏃«Зарядки долголетия» – утренние тренировки в знаковых местах столицы. С начала сезона – более 15 тысяч участников.
Опыт Москвы переняли уже более 80% регионов России, включая Татарстан, Якутию, ДНР и другие.
Присоединиться можно на сайте after55.moscow, портале mos.ru или в любом из 140 центров московского долголетия. ❤️
Поделитесь вашими впечатлениями о проекте "Московское долголетие" в комментариях!⬇️
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
В Центре Воспроизводства редких видов животных Московского зоопарка поселились североамериканские дикобразы!
Увидеть их можно прямо сейчас во входной зоне Центра. По пути в кассу за билетами и сувенирами или в кафе за стаканчиком кофе вы обязательно пройдете мимо двух вольеров со сложными деревянными конструкциями: вот тут и обосновались наши североамериканские дикобразы.
«Самец и самка пока живут в индивидуальных вольерах, и внешне отличить их достаточно легко: самка крупнее и с более светлыми иголками на спине и хвосте. Характер у нее тоже очень бойкий – самочка преследует сотрудников во время уборки и кормления и практически не сидит на месте»,
- поделилась генеральный директор Московского зоопарка Светлана Акулова.
🏡 Североамериканские дикобразы сильно отличаются от индийских дикобразов, часто встречающихся в зоопарках России. Это очень ловкие животные, которые прекрасно лазают по деревьям, помогая себе крепким устойчивым хвостом. Практически все тело дикобразов покрыто иглами, но вопреки распространенным мифам, выстреливать ими во врага они не могут. Защитный механизм работает немного по-другому: в состоянии опасности дикобраз может легко сбросить иголки, и при контакте они могут воткнуться в тело обидчика. Обычно полученные дикобразами раны воспаляются, но именно у североамериканских дикобразов иглы покрыты кислотами с бактерицидными действиями – скорее всего для того, чтобы сам хозяин иголок не травмировался, например, по время падения с дерева.
🌿 Однако подобная тактика защиты не делает этих животных агрессивными. Сотрудники быстро нашли с новенькими общий язык, и все манипуляции в вольере обходятся без эксцессов. К тому же эти звери обычно не нападают без предупреждения: в случае недовольства они щелкают зубами и бьют из стороны в сторону мощным колючим хвостом.
🐿 Североамериканский дикобраз относится к грызунам, поэтому в его рацион входят желуди, орехи, молодые листья и травы, особым лакомством являются яблоки. А еще он любит погрызть кору деревьев.
🌍 Распространены эти животные от северной Мексики до Аляски и встречаются в самых разных природных зонах – от тундры до полупустыни, что делает их животными, хорошо адаптированными к самым разным условиям. Однако чаще всего они все-таки предпочитает хвойные и осиновые леса. Климат России прекрасно подходит нашим новым подопечным, а это значит, что специальные теплые помещения на зиму им не понадобятся.
❄️ В холодное время эти животные не впадают в спячку, однако замечено, что немного изменяется социальное поведение: в зависимости от доступности пищи североамериканские дикобразы могут сменять преимущественно одиночный образ жизни на групповой. Так в одном логове может собраться до 20 особей. Также есть информация о том, что дикобразы могут жить парами на одной территории, поэтому в скором будущем мы планируем объединить "новеньких".
В вольерах много конструкций для лазанья – чаще дикобразы будут находиться именно там, привлекают их также наклонные бревна, имитирующие поваленные деревья. Иногда увидеть дикобразов можно и на земле или в укрытиях.
Подпишись 🐼 | Канал в MAX
#культурнаяСтоляр в этом месяце читает в своем книжном клубе «Триггер» автофикшн «Выгон» Эмили Липтроп, где бердводчинг занимает значимое место в жизни главной героини. Поскольку мы встречаемся не только, чтобы обсуждать книги, но ещё ходим на экскурсии и выставки, было принято принято решение сходить понаблюдать за птицами - благо в Сокольниках имеется Центр адаптации и восстановления птиц при Московском Зоопарке.
Осваивать нишевое хобби админ и чтецы отправились аж в десять утра, поскольку в это время больше шансы увидеть пернатых. Нашу группу возглавил импозантный мужчина в шляпе, который пояснил «бердвотчинг - это своеобразное коллекционирование». Такой подход очень понравился админу. Столяр выдала всем по биноклю, и мы пошли выслеживать птиц.
Гид прибег к, по его словам, читерскому бердвотчингу - мы включили колонку с записью пения птиц и таким образом приманивали пернатых. В итоге за полчаса удалось разглядеть чижика, синицу, зарянку, крякву, огаря и пеночку.
Занятие, конечно, требует терпения, это вам не светских павлинов разглядывать на вечеринке. Но опыт интересный. Если вы тоже хотите в книжный клуб #культурнойСтоляр - то го заполнять анкету, в конце месяца клуб на пару дней откроет двери @club_trigger_bot
Москва — один из ключевых центров разработки и производства высокотехнологичных медицинских изделий в России. Сегодня в столице работает более 230 производителей, а за первое полугодие 2026 года выпуск медоборудования вырос на 16,8%. 📈
🦾Компании выпускают бионические протезы, рентгеновское и ультразвуковое оборудование, аппараты ИВЛ и средства для экстренной помощи. Всё это востребовано в больницах по всей стране. Например, ведущий производитель техники для диагностики онкологии поставляет продукцию в 89 регионов, а наркозно-дыхательные аппараты – в 20 регионов от Дагестана до Якутии. 💊
➡️Особого внимания заслуживает автоматический аппарат для компрессий грудной клетки, созданный совместно со станцией скорой помощи. Он позволяет проводить реанимацию во время транспортировки пациента. ❤️
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Друзья! 🐼
С 24 по 30 августа в Московском зоопарке пройдёт Неделя панды Катюши, посвящённая трёхлетию нашей любимицы и символу российско-китайской дружбы. Ровно три года назад у больших панд Жуи и Диндин родилась долгожданная дочка, ставшая всеобщей любимицей. 🎂
👐Что ждёт гостей праздника:
🎁Подарки для Катюши – 24 августа в 14:00 состоится торжественное вручение подарка с участием представителей посольства КНР в России.
🧭Экскурсия «Гости из Поднебесной» – познавательные прогулки, посвящённые фауне Китая. Ежедневно у главного входа и у павильона «Приматы». Сбор групп – по расписанию. Для участия достаточно иметь билет в зоопарк.
🎨Творческие мастер-классы – каждый день с 12:00 до 14:00, а 29 и 30 августа – до 16:00 у павильона «Приматы». Вход по билету в зоопарк.
📚Лекции и беседы с киперами – 24 и 30 августа лекция «Катюша раскрывает секреты», 26 и 29 августа – «Большие панды — загадочные гости с Востока». Также познавательные встречи у павильона «Фауна Китая».
🎭Шоу и выступления – 24, 29 и 30 августа танцы льва и дракона, выступления детских коллективов и беспроигрышная лотерея.
🍽️Мастер-класс «Еда» – 29 августа в 13:30 можно самому приготовить угощение для больших панд.
🎬Кинопоказ – 29 и 30 августа в 13:00 документальный фильм «Панда Катюша: первая в России» в библиотеке зоопарка.
➡️Для участия в некоторых мероприятиях нужна предварительная регистрация через сервис «Мосбилет».
Приходите всей семьёй! 🐾
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Сегодня Москва тоже празднует День Государственного флага России. Город преобразился: более 700 флагов и флаговых конструкций украсили улицы, мосты и фасады зданий!🇷🇺
🔥Триколоры развеваются на Большом Москворецком, Большом Каменном и Новоарбатском мостах, а также на зданиях Государственной Думы, Совета Федерации и Правительства Москвы. 🏛️
💗Особенно символично, что над Ленинградским вокзалом спустя 80 лет вновь поднят государственный флаг. Исторический флагшток вернули на кровлю после реставрации – теперь на нём гордо реет российский триколор.
⭕️Свой праздничный облик обрёл и городской транспорт: автобусы, электробусы и трамваи украшены флагами и гербами Москвы. На регулярных речных электросудах включили подсветку в цветах триколора, а на цифровых указателях Троицкой линии метро можно увидеть изображение флага России и поздравление с праздником!
🎉Мероприятия проходят по всему городу. На Северном речном вокзале в рамках фестиваля «Технофест» состоялся парад флагов – резиденты «Технополиса Москва» пронесли триколоры по парку. На ВДНХ проходят тематические экскурсии «Символы России» и «Космические города России», а музей «Атом» сегодня работает с бесплатным входом!
В кинопарке «Москино» – танцевальный флешмоб и забег «Твой флаг», участники развернули огромное полотнище флага и исполнили гимн. На Тверской площади – семейный патриотический фестиваль «Твои цвета»: исторический квиз, творческие номера, мастер-классы по плетению браслетов и росписи значков. 🏃♀️
➡️На фестивале «Вкусы России» – гастрономическое путешествие по 75 регионам, выступления фольклорных коллективов и мастер-класс от Курчатовского института с химическими опытами. В парках и усадьбах – концерты, интерактивы и кинопоказы, включая легендарных «Офицеров» в парке «Митино». 🎬
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
🇷🇺🇨🇳 Сегодняшний день в Казани был насыщенным. В рамках форума «РОСТКИ: Россия и Китай — взаимовыгодное сотрудничество» я приняла участие в ключевой сессии «Бизнес-диалог Россия и Китай», организованной Союзом китайских предпринимателей в России.
Эта сессия стала одной из главных площадок для обсуждения практических шагов по достижению совместных амбициозных целей.
Среди спикеров: Чрезвычайный и Полномочный Посол КНР в РФ Чжан Ханьхуэй, губернатор Амурской области Василий Александрович Орлов, заместитель Премьер-министра Татарстана Олег Владимирович Коробченко, генеральные директора крупнейших китайских и российских компаний и другие ключевые фигуры российско-китайского сотрудничества. Выступать на одной площадке с ними — большая честь и возможность обсудить реальные механизмы сотрудничества.
🐼Я вновь отметила значимость «пушистой дипломатии» и то, как культурные и научные проекты становятся драйверами экономического роста. Рассказала о том, как совместные проекты Московского зоопарка и Китая создают туристические потоки, открывают логистические маршруты и укрепляют доверие между странами.
Вместе с коллегами обсудили, какие отрасли станут новыми драйверами, как развивать транспортную связанность, и что нужно от каждой стороны для успешной реализации совместных проектов.
🙏🏼Благодарю Союз китайских предпринимателей в России за организацию сессии и всех участников за открытый диалог и интерес к нашему опыту.
Соотечественники! 🇷🇺
Поздравляю вас с Днем Государственного флага Российской Федерации! Этот праздник — символ нашего единства, гордости за свою страну и уважения к её многовековой истории!
❤️Именно 22 августа 1991 года над Белым домом в Москве впервые был торжественно поднят бело-сине-красный триколор. А в 1994 году указом Президента России эта дата была официально закреплена как День Государственного флага.
🔥Три цвета нашего флага — это не просто полосы, это наша история и наши ценности: белый — мир и чистоту, синий — веру и верность, красный — силу и мужество. Под этим знаменем наши предки одерживали победы, под ним мы строим будущее нашей великой страны🇷🇺
Пусть наш триколор всегда реет гордо, вдохновляя нас на новые свершения и добрые дела во благо России! С праздником, россияне! 🇷🇺
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Второй день в Казани на форуме «РОСТКИ»: выступила на деловом завтраке ТАСС 🇷🇺🇨🇳
Утро началось с важного разговора о туристическом и медиа потенциале российско-китайского сотрудничества.
Россия и Китай переживают новый этап развития гуманитарных и межрегиональных связей. Только за первый квартал 2026 года туристический обмен между странами вырос в полтора раза. Безвизовый режим, продлённый до конца 2027 года, дал мощный толчок к развитию новых маршрутов. Туристы всё чаще выбирают не только Москву и Санкт-Петербург, но и Мурманск за северным сиянием, Нижний Новгород за невероятными закатами, а также другие регионы.
Вместе с коллегами — представителями регионов, туристической отрасли и медиа – мы обсудили, как превратить всплеск интереса в устойчивый поток туристов, как создавать новые маршруты и как медиа и блогеры могут формировать образ территорий.
🐼Московский зоопарк на собственном опыте убедился, что научное и культурное сотрудничество при грамотном медиаосвещении и просветительской работе может стать точкой притяжения для туристов. Я рассказала о феномене Катюши, которая привлекла гостей из Поднебесной не хуже традиционных туристических маршрутов. Поделилась инструментами, с помощью которых мы реализовываем просветительскую работу и результатами, которые мы получаем ежедневно.
🙏🏼Благодарю модератора сессии, заместителя генерального директора «ТАСС», Марата Сисеновича Абулхатина и всю команду агентства за организацию и возможность обсудить, как медиа и туризм могут работать на укрепление связей между Россией и Китаем. Уверена, такие встречи помогают строить реальные, долгосрочные маршруты сотрудничества.
5 сентября в Москве состоятся сразу два масштабных события — «День московского спорта» и «Ночь московского спорта». Это настоящий праздник для всех, кто любит движение, активность и яркие эмоции.
⚡️Что ждёт гостей в «Лужниках» ко Дню московского спорта:
🔴Тренировки по канго-джампингу — новинка этого года! Прыжки в специальных ботинках с пружинами.
🔴Сайклинг, степ-аэробика, брейк-данс и другие форматы.
🔴Полоса препятствий «Суперниндзя» — трое лучших попадут в новый сезон телешоу!
🔴Экстрим-парк: самокаты, скейтборды и BMX-фристайл.
🔴Шахматы с гроссмейстером Сергеем Карякиным.
🔴Концерт с участием Сергея Лазарева, Полины Гагариной и Мари Краймбрери.
🔴Встречи со звёздами спорта: Евгения Медведева, Ривалдо, Кевин Кураньи и другие.
🔴Детская зона: джиппинг, аквагрим, лазертаг, беговелы и мастер-классы.
⚡️«Ночь московского спорта» (с 19:00 до 22:00):
🔹В парке «Музеон» — воркаут, паркур, гидрофлай и катание на сапбордах.
🔹На Арбате — брейк-данс, настольный футбол, хоккей и силовой экстрим.
🔹В Климентовском переулке — занятия на подвесных петлях и сайклинг под сеты диджеев.
🔹В Леонтьевском переулке — турниры по уличному баскетболу.
🔹И, конечно, шахматные площадки у «Метрополя», в Самотечном сквере и «Царицыно».
➡️Всё это — в рамках проекта «Лето в Москве». Следите за программой и регистрируйтесь заранее!
Спасибо Мэру Москвы Сергею Семеновичу Собянину и Правительству Москвы за создание таких масштабных и доступных спортивных событий для всех возрастов! ❤️
А вы планируете посетить «День» или «Ночь» московского спорта? Какой вид активности вас привлекает больше всего? Делитесь в комментариях! ⬇️
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
Друзья! ❤️
Проект «Московское долголетие» за восемь с половиной лет превратился из городской инициативы в общероссийский стандарт поддержки старшего поколения. ✨
👵Его участниками стали уже более 765 тысяч москвичей, в том числе свыше 70 тысяч долгожителей в возрасте 85+ и даже 90+. 🇷🇺
Что предлагает проект?
🎨Более 100 направлений занятий – от карате и футбола до иностранных языков, скалолазания и финансовой грамотности.
👐Программы когнитивного здоровья – совместно с ФМБА России создана самая большая в мире коллекция тренажёров для памяти и внимания. У 90% участников улучшилась память и скорость мышления, у 80% снизился стресс.
🌿Новые направления – лесотерапия на 11 природных площадках, ландшафтный дизайн в проекте «Московский палисадник», а также «Московское семейное долголетие» с церемониями чествования пар, проживших вместе 40+ лет (уже более 700 церемоний!).
🗺️Более 200 экскурсионных маршрутов – пешие, автобусные и речные прогулки по Москве и Подмосковью.
🏃«Зарядки долголетия» – утренние тренировки в знаковых местах столицы. С начала сезона – более 15 тысяч участников.
Опыт Москвы переняли уже более 80% регионов России, включая Татарстан, Якутию, ДНР и другие.
Присоединиться можно на сайте after55.moscow, портале mos.ru или в любом из 140 центров московского долголетия. ❤️
Поделитесь вашими впечатлениями о проекте "Московское долголетие" в комментариях!⬇️
📲Подписывайтесь на мой канал в MAX
В Центре Воспроизводства редких видов животных Московского зоопарка поселились североамериканские дикобразы!
Увидеть их можно прямо сейчас во входной зоне Центра. По пути в кассу за билетами и сувенирами или в кафе за стаканчиком кофе вы обязательно пройдете мимо двух вольеров со сложными деревянными конструкциями: вот тут и обосновались наши североамериканские дикобразы.
«Самец и самка пока живут в индивидуальных вольерах, и внешне отличить их достаточно легко: самка крупнее и с более светлыми иголками на спине и хвосте. Характер у нее тоже очень бойкий – самочка преследует сотрудников во время уборки и кормления и практически не сидит на месте»,
- поделилась генеральный директор Московского зоопарка Светлана Акулова.
🏡 Североамериканские дикобразы сильно отличаются от индийских дикобразов, часто встречающихся в зоопарках России. Это очень ловкие животные, которые прекрасно лазают по деревьям, помогая себе крепким устойчивым хвостом. Практически все тело дикобразов покрыто иглами, но вопреки распространенным мифам, выстреливать ими во врага они не могут. Защитный механизм работает немного по-другому: в состоянии опасности дикобраз может легко сбросить иголки, и при контакте они могут воткнуться в тело обидчика. Обычно полученные дикобразами раны воспаляются, но именно у североамериканских дикобразов иглы покрыты кислотами с бактерицидными действиями – скорее всего для того, чтобы сам хозяин иголок не травмировался, например, по время падения с дерева.
🌿 Однако подобная тактика защиты не делает этих животных агрессивными. Сотрудники быстро нашли с новенькими общий язык, и все манипуляции в вольере обходятся без эксцессов. К тому же эти звери обычно не нападают без предупреждения: в случае недовольства они щелкают зубами и бьют из стороны в сторону мощным колючим хвостом.
🐿 Североамериканский дикобраз относится к грызунам, поэтому в его рацион входят желуди, орехи, молодые листья и травы, особым лакомством являются яблоки. А еще он любит погрызть кору деревьев.
🌍 Распространены эти животные от северной Мексики до Аляски и встречаются в самых разных природных зонах – от тундры до полупустыни, что делает их животными, хорошо адаптированными к самым разным условиям. Однако чаще всего они все-таки предпочитает хвойные и осиновые леса. Климат России прекрасно подходит нашим новым подопечным, а это значит, что специальные теплые помещения на зиму им не понадобятся.
❄️ В холодное время эти животные не впадают в спячку, однако замечено, что немного изменяется социальное поведение: в зависимости от доступности пищи североамериканские дикобразы могут сменять преимущественно одиночный образ жизни на групповой. Так в одном логове может собраться до 20 особей. Также есть информация о том, что дикобразы могут жить парами на одной территории, поэтому в скором будущем мы планируем объединить "новеньких".
В вольерах много конструкций для лазанья – чаще дикобразы будут находиться именно там, привлекают их также наклонные бревна, имитирующие поваленные деревья. Иногда увидеть дикобразов можно и на земле или в укрытиях.
Подпишись 🐼 | Канал в MAX