Аналитика каналаMaxTARNOVITA | рецепты стройности

Девочки у меня аргументы закончились ,ваша очередь 🤣

Наварила борща на ночь глядя ,но я хочу его поесть с салом,поэтому оставлю это удовольствие себе завтра на обед 😍✨

Любимые бутерброды моего мужа✨💕Сыр,колбаса докторская,майонез и в аэрогриль на 2-3 минуты. Чтобы еще сочнее и вкуснее было,то можно еще помидор добавить и зелень.

✨Утро с ухода за кожей✨ Сегодня сделала комплекс СКРАБ + МАССАЖ ЕЖАМИ массаж ежами люблю больше всего тк на своем опыте у меня от него всегда лучший эффект был, чем от всего остального. Масло суфле от сиберики я беру уже вторую банку, уж очень оно мне понравилось,оно не совсем подходит для массажа, но если приноровиться, то все супер. Единственный минус,если я потом натягиваю тесную одежду на тренировку она вся в белых следах от него😅

Я уже увидела первые фотки ДО/ПОСЛЕ девочек - это вау 🥹😍Я вами очень горжусь!!

Девочки ,всем привет 👋🏻 Пришло время подводить итоги нашего челленджа для тех у кого есть «УМНОЕ МЕНЮ». Фотографии «ДО» мы с вами вместе уже делали, теперь делаем фотографию «ПОСЛЕ» и присылайте обе фотографии мне сюда : tarnoviczkaya@mail.ru Фото делаем обязательно с листом ,где написана актуальная дата и слова УМНОЕ МЕНЮ.Если делаете например фотографию сегодня то подписываете «УМНОЕ МЕНЮ 14.10.26» ФОТОГРАФИИ ПРИНИМАЮ ДО 17 ОКТЯБРЯ❗️